صحة العين واضطرابات العيون: علامات لا ينبغي الاستهانة بها
البصر هو أحد الحواس التي نستخدمها أكثر من غيرها وأهمية العين في حياتنا اليومية معروفة جيداً
الآلية التي تسمح لنا برؤية ما حولنا معقدة للغاية: بصرينا ، في الواقع ، يعمل بفضل التآزر بين العين وأجزاء معينة من الدماغ ، والتي تزودنا معًا بالمعلومات المرئية.
منبهات الضوء التي تضرب العين قبل أن تصل إلى الشبكية ، تمر عبر المكونات الشفافة المختلفة التي تتكون منها العين (القرنية ، الخلط المائي ، العدسة البلورية والجسم الزجاجي): خطوة أساسية للسماح للدماغ بتفسير المنبهات البصرية بشكل صحيح.
من المهم الاعتناء بأعيننا ، سواء من خلال أسلوب حياة صحي (مما يساعد على الحفاظ على صحتهم) ، أو إجراء فحوصات منتظمة للعين كطفل ، أو من خلال عدم الاستهانة بأي علامات تشير إلى اضطرابات العين.
العيون: علامات لا يجب الاستهانة بها
حتى عندما كان طفلاً ، يجب مراقبة العين من خلال فحوصات العين المنتظمة.
اعتمادًا على عمر واحتياجات كل شخص ، سيقدم طبيب العيون أنسب المؤشرات.
ومع ذلك ، هناك بعض العلامات التي تستحق الاهتمام وفي وجودها من الجيد استشارة طبيب العيون.
ومن الأمثلة على ذلك:
أ) Myodesopias أو الأجسام المتحركة:
صور الجسيمات الصغيرة التي تبدو وكأنها تطفو أمامنا داخل المجال البصري.
هذه هي عتامة الجسم الزجاجي ، الكتلة التي تملأ داخل العين ؛ عندما يمر الضوء عبر الجسم الزجاجي ويواجه هذه الكثافة ، فإنه يلقي بظلاله على شبكية العين ، مما يزعج الرؤية.
يطلق عليهم أيضًا اسم "الذباب الطائر" لأنها تتحرك وتتأرجح في مجال رؤيتنا عندما نحول نظرنا.
ترتبط بتغير في الجسم الزجاجي للعين ويمكن أن يكون لها عدة أسباب ، من التنكس بسبب تقدم العمر ، إلى قصر النظر المرتفع ، والصدمات ، والجفاف.
إنها ظاهرة شائعة إلى حد ما ، ولكن من الأفضل عدم الاستهانة بها لأنها قد تشير أيضًا إلى انفصال الجسم الزجاجي عن شبكية العين وبالتالي فهي تستحق فحصًا متخصصًا.
ب) العيون الحمراء ، والمعروفة أيضًا باسم احتقان الملتحمة:
هذه اضطراب شائع جدًا ناتج عن تمدد الأوعية الدموية بسبب التهيج أو العدوى.
في معظم الحالات ، يمكن التعرف على أسباب احمرار العين بسهولة ويتم حل الاضطراب في وقت قصير نسبيًا ؛ في حالات أخرى ، قد يعتمد احمرار العين على الإصابات أو الصدمات أو الأجسام الغريبة الموجودة في العين ؛ في حالات نادرة ، ترتبط العيون الحمراء بوجود أمراض خطيرة مثل النوبة الحادة من الجلوكوما والتهاب القزحية والتهاب القرنية والتهاب الصلبة.
في هذه الحالة أيضًا ، إذا استمرت الأعراض ، فمن الجيد استشارة طبيب عيون.
ج) التمزق المفرط:
في حالة وجود تهيج أو التهاب على سطح العين بسبب العدوى أو الحساسية أو الأجسام الغريبة أو المواد الأخرى ، ينتج عن العين المزيد من الدموع.
يمكن أن يؤثر التمزق المفرط على إحدى العينين أو كلتيهما ويمكن أن يتسبب في عدم وضوح الرؤية واضطرابات الجفن وتشكيل قشور في الإفرازات.
د) ازدواج الرؤية (أو ازدواج الرؤية):
عندما ينظر المرء إلى كائن يرى صورتين.
يمكن أن يؤثر على عين واحدة فقط (ازدواج أحادي العين) وفي هذه الحالة يكون عادةً بسبب عدم انتظام في سطح القرنية أو مشاكل في القرنية أو شبكية العين أو يؤثر على كلتا العينين (ازدواج العينين) ، والسبب الأكثر شيوعًا هو الحول ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا بسبب مشاكل عصبية أو عضلية.
ه) التلاميذ بأحجام مختلفة (أو anicosoria):
يغير التلاميذ حجمهم من الناحية الفسيولوجية لتنظيم كمية الضوء التي تدخل العين: في الظلام يكونون أكبر ، بينما إذا كان الضوء ساطعًا ، فإنهم يميلون إلى الانقباض.
يحدث التمدد والانقباض في آن واحد لكلا الحدقتين.
ومع ذلك ، إذا كان التلاميذ مختلفين في الحجم ، فقد يشير ذلك إلى تباين فيزيولوجي ، أو ضرر جسدي للعين (صدمة ، عدوى) أو وجود مرض قزحية أو حدقة.
و) ألم في العين:
بمفرده أو مع أعراض أخرى مثل احمرار العينين ، الدموع ، تورم الجفون (تورم العين).
يمكن أن يعزى إلى أمراض العيون مثل التهاب الملتحمة ، التهاب القزحية ، الجلوكوما ، الحساسية ، ولكن أيضًا (خاصة إذا حدث بمفرده) يكون مرتبطًا بحالات طبية أخرى (مثل التهاب العصب الثلاثي التوائم) ؛
ز) ضعف البصر:
يمكن أن يتجلى ذلك بطرق مختلفة: يمكن للمرء أن يرى بشكل أقل وضوحًا ، أو يرى الظلال ، أو يرى كما لو كان هناك ستارة فوق العين.
قد يؤثر على عين واحدة فقط ، أو كليهما أو حتى جزء فقط من المجال البصري.
العيون: أكثر الاضطرابات شيوعاً
عيوب الانكسار: قصر النظر ، طول النظر والاستجماتيزم
نعني بالعيوب الانكسارية الأمراض البصرية التي تمنعنا من التركيز على الأشياء من حولنا بشكل صحيح وبالتالي تتطلب استخدام النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة.
قصر النظر ، مد البصر والاستجماتيزم هي عيوب انكسارية.
قصر النظر والجراحة الانكسارية
قصر النظر هو عيب انكساري يمنع الأجسام البعيدة من التركيز.
يحدث هذا لأن الصورة ، بدلاً من أن تتشكل على الشبكية ، تتشكل أمامها.
يمكن أن يكون قصر النظر خفيفًا من 0 إلى 3 ديوبتر ومتوسط عندما يتراوح العجز البصري من 3 إلى -6 ديوبتر ، أو شديد أو مرضي عندما يتجاوز العجز -6 ديوبتر.
هناك استعداد عائلي لقصر النظر ، ولكن أولئك الذين يقرؤون لفترات طويلة من الزمن أو يقومون بعمل دقيق ، ربما بشكل احترافي ، يمكنهم أيضًا تحقيق درجات عالية من قصر النظر.
يمكن تصحيح قصر النظر بالنظارات أو العدسات اللاصقة ، أو الجراحة الانكسارية بإكسيمر أو ليزر الفيمتو ثانية ، الذي يعيد تشكيل القرنية ويصحح الخلل البصري على المدى الطويل ، يمكن اعتباره.
ما هو مد البصر وكيف يتم علاجه
Hypermetropia هو عيب في الانكسار ينتج عنه صعوبة في رؤية الأجسام القريبة ، والتي تكون غير واضحة.
تعد الرؤية غير الواضحة ، وجع العين وحرقانها ، وإرهاق العين ، وفرط الحساسية للضوء ، والصداع من الأعراض المميزة لفرط النظر.
يمكن أيضًا تصحيح مد البصر بالنظارات والعدسات اللاصقة ؛ العدسات المستخدمة محدبة ، مع سماكة مستدقة نحو الحواف ، وهيكلية لتركيز تقارب الضوء على نقطة تركيز واحدة. في بعض الحالات ، يمكن النظر في الجراحة الانكسارية باستخدام ليزر الإكسيمر.
ما هو الاستجماتيزم وكيف يتم تصحيحه
اللابؤرية عيب انكساري يسبب تشوه الرؤية وعدم وضوحها وعدم وضوحها.
يمكن أن يترافق أيضًا مع قصر النظر وطول النظر وقصر النظر الشيخوخي.
يحدث الاضطراب بغض النظر عن القرب مما يتم ملاحظته ، لأنه ناتج عن مورفولوجيا القرنية نفسها ؛ في الواقع ، قرنية اللابؤرية لها شكل بيضاوي أكثر ، يذكرنا بكرة الرجبي (وليست مستديرة) ، مما يؤثر على تركيز ما يتم ملاحظته.
يمكن تصحيح اللابؤرية بالنظارات والعدسات اللاصقة ، ولكن يمكن أيضًا التفكير في الجراحة الانكسارية باستخدام ليزر الإكسيمر.
قصر النظر الشيخوخي: متى يظهر عيب العين هذا؟
قصر النظر الشيخوخي هو عيب انكساري تفقد فيه العدسة البلورية قدرتها على تغيير شكلها للسماح بالتركيز من مسافة قريبة.
يرتبط هذا العيب بالعمر ويظهر غالبًا بين سن 40 و 46 عامًا.
اضطرابات التمزيق
تفرز الغدد الدمعية سائلًا ، الدموع (أو الغشاء الدمعي) ، تتكون في الغالب من الماء والزيوت والأملاح والبروتينات والميوسين.
لا تتعلق الدموع بالحالات العاطفية فحسب ، بل تسمح قبل كل شيء بترطيب العين ، مما يسمح للجفن بالتدفق والعين لتغذية نفسها.
كما أن الدموع تحمي العينين من الغبار والبكتيريا والأجسام الغريبة.
يمكن أن تظهر اضطرابات الدمع على شكل تمزق مفرط وجفاف العين وانسداد القنوات الدمعية.
في حالة وجود أي من هذه الأعراض ، من الجيد تجنب DIY (مثل قطرات العين أو الدموع الاصطناعية) واستشارة طبيب عيون.
التمزق المفرط: يحدث في وجود تهيج أو التهاب في سطح العين (على سبيل المثال بسبب العدوى أو الحساسية أو الأجسام الغريبة أو المواد الأخرى) وهي آلية حماية للعين.
يمكن أن تحدث في جميع الأعمار ، ويمكن أن تؤثر على إحدى العينين أو كلتيهما ويمكن أن تسبب عدم وضوح الرؤية ، وآفات الجفن وتشكيل الإفرازات.
يمكن أن يكون التسرب المحتمل للدموع من كيس الملتحمة إلى جلد الجفن (epiphora) ناتجًا عن عدة أسباب ، مثل انخفاض أو انسداد تدفق الدموع إلى الأنف ، وسوء وضع الجفن ، والالتهاب ، والإفراط في إنتاج الدموع (نادرًا). في بعض هذه الحالات ، يكون الحل جراحيًا.
جفاف العين: في هذه الحالة ، لا يوجد تمزق كافٍ والعينين غير مشحمتين بشكل صحيح
يمكن أن يكون جفاف العين بسبب انخفاض إفراز الدموع ، أو البيئة الجافة جدًا ، أو تناول أدوية البرد أو الحساسية ، والتدخين (بما في ذلك التدخين السلبي) ، وصدمة العين ، والشيخوخة.
انسداد القناة الدمعية: هو التهاب القنوات الدمعية الناجم عن تضيق (تضيق) الغشاء المخاطي المبطن لها.
يمنع التضيق التدفق الصحيح للدموع ويمكن أن يسبب التهابات بسبب ركود الدموع.
يمكن أن يكون الانسداد خلقيًا (موجودًا منذ الولادة) أو مكتسبًا ، في حالة مرض التهابي مزمن يصيب القنوات الدمعية.
ما هو التهاب الملتحمة وما أسبابه؟
يعد التهاب الملتحمة أحد أكثر اضطرابات العين شيوعًا. هو التهاب الملتحمة ، الغشاء الرقيق الذي يبطن معظم العين ويمدها بالرطوبة.
يمكن أن يكون التهاب الملتحمة حساسية أو جرثوميًا أو فيروسيًا ، في الواقع يمكن أن يكون ناتجًا عن حساسية أو بسبب وجود كائنات دقيقة (بكتيريا أو فطريات أو فيروسات) ، ولكن أيضًا بسبب جسم غريب (مثل الرمل أو الغبار) أو مواد أو أدوية سامة .
ما هي أعراض التهاب الملتحمة؟
يظهر التهاب الملتحمة الجرثومي مع صديد في العين.
يتجلى التهاب الملتحمة الفيروسي في أعراض مثل:
- انزعاج في العين
- تورم في الجفن والملتحمة.
- تمزق غزير
- عدم الراحة من الضوء (رهاب الضوء) ؛
- اضطرابات بصرية.
أعراض التهاب الملتحمة التحسسي هي:
- متلهف، متشوق؛
- إحساس جسم غريب
- تمزق؛
- تورم الجفن.
- رهاب الضوء.
كيفية علاج التهاب الملتحمة
في حالة وجود التهاب الملتحمة ، من الجيد استشارة طبيب عيون ، والذي يقوم خلال الفحص المتخصص بتحديد نوع التهاب الملتحمة والإشارة إلى العلاج المناسب ، والذي قد يشمل قطرات العين المضادة للفيروسات أو المضادات الحيوية أو المضادة للفطريات ، أو قطرات العين بمضادات الهيستامين أو الكورتيزون .
يجب التأكيد على أن التهاب الملتحمة الفيروسي (على سبيل المثال المرتبط بفيروس الأنفلونزا) هو الأكثر عدوى ويمكن أن ينتقل من خلال استخدام الوسائد أو المناشف الشائعة أو عن طريق الاتصال المباشر أو بسبب سوء نظافة اليدين.
اضطرابات العين المرتبطة بالعمر
تخضع العيون ، مثل بقية الجسم ، لعملية الشيخوخة وما يترتب على ذلك من زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المرتبطة بالعمر ، مثل إعتام عدسة العين ، والتنكس البقعي المرتبط بالعمر ، والزرق.
إعتام عدسة العين: ما هو وكيف يعمل
يعتبر إعتام عدسة العين من أمراض العيون الشائعة جدًا ، خاصة بعد سن الستين ، وهو عتامة العدسة البلورية ، وهي عدسة العين التي تركز الصور على شبكية العين.
يؤدي التعتيم إلى انخفاض كبير في الرؤية من الناحيتين الكمية والنوعية.
لعلاج إعتام عدسة العين ، يلزم إجراء جراحة يمكن إجراؤها باستخدام ليزر الفيمتو ثانية.
هذا إجراء دقيق للغاية ويتطلب ذلك مناسبًا معدات مقترنة بمهارة وخبرة الجراح.
قبل الجراحة ، يلزم إجراء فحص مناسب ، مع إجراء فحوصات تشخيصية لتقييم الصورة بطريقة شاملة.
ما هو التنكس البقعي المرتبط بالعمر وكيف يتم علاجه
يعد التنكس البقعي المرتبط بالعمر من أكثر أمراض العيون شيوعًا بعد سن 55.
هذا هو اضطراب في البقعة ، المنطقة المركزية للشبكية.
ينتج عن التنكس البقعي المرتبط بالعمر فقدان تدريجي للرؤية المركزية ، مع تداعيات مهمة على استقلالية المريض.
يتم التمييز بين الشكل غير النضحي أو "الجاف" والشكل النضحي أو "الرطب".
يرى الأول ظهور آفات تسمى drusen (تراكمات حطام الخلية) ومناطق ضمور ، بينما يتميز الشكل الرطب - بالإضافة إلى الآفات - بتكوين أوعية جديدة تحت الشبكية.
في البداية ، قد يكون تناول الفيتامينات المضادة للأكسدة والمكملات المعدنية مفيدًا في إبطاء تقدم المرض.
يتطلب الشكل الرطب حقنًا داخل الجسم الزجاجي للأدوية التي تثبط عامل نمو بطانة الأوعية الدموية ، وهو عامل النمو الذي يحفز تكوين أوعية جديدة ويعزز إطلاق السوائل من الأوعية.
الجلوكوما: ما هي الأعراض وما هي العلاجات
يتسبب الجلوكوما في تدهور العصب البصري المسؤول عن نقل المعلومات من شبكية العين إلى الدماغ.
إنه السبب الثاني الأكثر شيوعًا لضعف البصر ويرجع ذلك أساسًا إلى عواقب زيادة الضغط داخل العين.
يعتبر الجلوكوما خطيرًا جدًا حيث أن وجوده غالبًا ما يكون بدون أعراض ويأتي المرضى إلى طبيب العيون في المراحل النهائية من المرض.
فحوصات العين المنتظمة ضرورية.
يتمثل العرض الرئيسي لمرض الجلوكوما في انخفاض المجال البصري ، وخاصة الرؤية المحيطية ، وغالبًا ما تظهر العلامات الأولى عند القيادة أو القراءة.
الصعوبات البصرية التي يسببها الجلوكوما دائمة ، لذلك من الضروري اكتشاف المرض في مراحله المبكرة. يشمل العلاج العلاج بالعقاقير أو العلاج الجراحي ، اعتمادًا على مرحلة المرض وحالة الشخص.
متلازمة الرؤية الحاسوبية
تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 70-90٪ من الأشخاص الذين يعملون أمام الشاشات الإلكترونية (أجهزة الكمبيوتر ، والأجهزة اللوحية ، والهواتف الذكية ، وما إلى ذلك) بشكل يومي يعانون من متلازمة رؤية الكمبيوتر (أو CVS) ، وهي مجموعة من الأعراض المختلفة (البصرية ، والهواتف الذكية ، وما إلى ذلك). العصبية والحركية) التي تتفاقم بسبب العمل عن بعد.
تم إجراء أول بحث عن هذه المتلازمة منذ أكثر من 65 عامًا ، ومع مرور الوقت ، اكتشف الباحثون العديد من العوامل التي أدت إلى ظهورها.
بالإضافة إلى الاستعداد الشخصي ، تلعب عوامل أخرى دورًا أيضًا ، مثل:
- انبعاث الضوء الأزرق عن طريق الشاشات الإلكترونية مما يجهد البصر.
- تم استخدام دقة رديئة للشاشات.
- حركات جفن أقل تواترا. في الواقع ، فكر فقط في أننا عادة ما نرمش بين 17 و 20 مرة في الدقيقة ، بينما أمام الشاشة نشهد انخفاضًا كبيرًا ، مع حركات فتح وإغلاق للعين تقتصر على 12 إلى 15 مرة في الدقيقة ، مع تداعيات واضحة على رؤية.
يجب عدم إهمال صحة العيون
هذا هو السبب في أنه من الضروري اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحمايته وتقليل خطر ضعف البصر ، والذي يصبح أكثر وضوحًا مع تقدم العمر.
في الواقع ، تفقد العدسة البلورية (جزء العين الذي يركز على الأشياء القريبة) جزءًا من مرونتها الطبيعية مع تقدم العمر ، لذلك تصبح أقل قدرة على العودة بسرعة إلى حالة الراحة والتركيز من خلال حركة العضلات الهدبية.
ما هي أعراض متلازمة رؤية الكمبيوتر؟
يمكن أن تكون الأعراض مؤقتة بطبيعتها وتحدث عادة بعد العمل 2-3 ساعات أمام الشاشة وتشمل:
- حرقة في العيون
- التعب البصري
- الصداع المتكرر
- العنق الم
- عدم وضوح الرؤية أو مزدوجة
- حكة في العيون
- عيون جافة
- قلة التركيز
- الشعور بعدم الراحة.
كيف تمنع متلازمة رؤية الكمبيوتر؟
المتلازمة ، على الرغم من أنها مزعجة ، ليست خطيرة في حد ذاتها ، لكن الوقاية تظل مهمة لضمان صحة العين.
لذلك يُنصح بما يلي:
- انظر بانتظام بعيدًا عن الشاشة ووجه نظرك نحو نقطة على مسافة أكبر. على سبيل المثال ، يُقترح ، مقابل كل ساعة تقضيها أمام الشاشة ، أن تفعل ذلك لمدة عشر دقائق. الاستيقاظ والتحرك قليلاً يفيد الرقبة أيضًا.
- استخدم نظارات الترشيح التي تحمي من الضوء الأزرق إذا كانت الشاشة تصدر أشعة فوق بنفسجية ضارة بالرؤية. ومع ذلك ، لم تعد الشاشات الحديثة تصدر هذا الإشعاع عادةً ؛
- استخدم النظارات إذا لزم الأمر.
- خذ فترات راحة أثناء جلسات العمل.
- لديك إضاءة كافية لمساعدة البصر. على وجه التحديد ، يجب أن تكون الشاشة أكثر سطوعًا قليلاً من المناطق المحيطة بها ، والتي يجب أن تكون خالية من الوهج بشكل مثالي.
- استخدم شاشات عالية الدقة.
- أمسك الشاشة بعيدًا بمقدار 50-70 سم بحيث تكون الحافة العلوية في مستوى العين. يجب إمالة الرأس قليلاً إلى الأسفل.
- إذا لزم الأمر ، استخدم برنامجًا خاصًا يجعل الضوء المنبعث من الشاشات يبدو أصفر أكثر.
- قم بتحسين وضعك ، على سبيل المثال عن طريق إمساك كتفيك ورأسك للخلف عند استخدام الهواتف الذكية وتجنب تقريب وجهك من الشاشة لتفضيل الحركة المعاكسة.
اقرأ أيضا:
التهابات العين: التهاب القزحية
القرنية المخروطية ، علاج UVA للقرنية
قصر النظر الشيخوخي: ما هي الأعراض وكيفية تصحيحه
قصر النظر: ما هو قصر النظر وكيفية تصحيحه
نبذة عن قصر النظر / قصر النظر والحول و "العين الكسولة": الزيارة الأولى منذ 3 سنوات لرعاية رؤية طفلك
العين الكسولة: كيفية التعرف على الغمش وعلاجه؟
ما هو طول النظر الشيخوخي ومتى يحدث؟
قصر النظر الشيخوخي: اضطراب بصري مرتبط بالعمر
الأمراض النادرة: متلازمة فون هيبل لينداو
الأمراض النادرة: خلل التنسج الحاجز البصري