توقف التنفس أثناء النوم: ما هي المخاطر إذا تركت دون علاج؟
دائمًا ما يكون علاج انقطاع التنفس أثناء النوم أمرًا جيدًا. إن الذين يعانون من انقطاع النفس النومي لا يعرضون صحة قلبهم للخطر فحسب ، بل يعرضون أجسامهم بالكامل أيضًا للخطر
أظهرت ثلاث دراسات مختلفة عُرضت في مؤتمر جمعية الجهاز التنفسي الأوروبية أن مرضى انقطاع النفس النومي معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بالمشاكل الإدراكية ، مما يؤدي إلى الإصابة بالجلطات المتورطة في الانصمام الخثاري الوريدي العميق ، وقد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
ثلاثة أسباب للتدخل المبكر.
ما هي انقباضات النوم؟
انقطاع النفس الانسدادي النومي الصرف - هذا هو الاسم الحقيقي لتوقف التنفس أثناء النوم - هو اضطراب في النوم يحدث فيه توقف مؤقت للتنفس يمكن أن يستمر لعدة ثوان.
العديد من العوامل مثل السمنة والتدخين وتشكل الحنك وانحراف الحاجز الأنفي هي أصل هذه الظاهرة.
من السهل فهم عواقب الانسداد المؤقت: عند غياب التنفس لعدة ثوانٍ ، يضطر القلب إلى تسريع معدل ضربات القلب بشكل مفاجئ ويمكن أن تنخفض نسبة الأكسجين التي تصل إلى الدماغ إلى 60٪ (عادةً ما تكون 90٪ أو أكثر. ).
وفقًا للدراسات الحديثة ، يعاني 15٪ من السكان فوق سن الأربعين من توقف التنفس أثناء النوم.
تتمثل الأعراض الرئيسية في الشخير والاستيقاظ المتكرر حيث يشعر المرء بالاختناق وجفاف الحلق والنعاس المفرط أثناء النهار.
من الواضح أن الخطورة تعتمد على عدد الحلقات.
يعرض الإجهاد المستمر صحة القلب للخطر: انقطاع النفس النومي هو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
آثار الدماغ لانقطاع التنفس أثناء النوم
تضيف الدراسات المقدمة في ERS القليل من المعرفة.
في البداية ، من قبل باحثين من جامعة لوزان ، تبين أن انقطاع النفس النومي لدى كبار السن مرتبط بتدهور إدراكي أسوأ من غير المصابين.
على وجه الخصوص ، أظهر التحليل ، باستخدام الاختبارات المعرفية التي قيمت المعرفة والقدرة على التفكير ، وسرعة المعالجة ، والوظيفة التنفيذية مثل القدرة على تنظيم الأفكار والأنشطة وتحديد أولويات المهام واتخاذ القرارات والذاكرة اللفظية واللغة وإدراك العلاقات المكانية بين الأشياء أنه في الأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 74 عامًا ، يعد نقص الأكسجين الناتج عن انقطاع النفس عاملاً مهمًا في تدهور نتائج الاختبار.
زيادة خطر الإصابة بالجسم الخثاري
في الثانية ، من قبل باحثين في مستشفى جامعة أنجيه ، تبين أن أولئك الذين أمضوا أكثر من 6٪ من الليل بمستويات أكسجين في الدم أقل من 90٪ تعرضوا لخطر مضاعف تقريبًا للإصابة بالجلطات الدموية الوريدية العميقة مقارنة بأولئك الذين لم يعانوا من الجلطات الدموية. النوم وتوقف التنفس المرحلى.
هذه النتيجة المهمة ، وإن كانت أولية ، تضيف إلى النتائج الراسخة المتمثلة في زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
الصلة المحتملة مع الأورام
وأظهرت الدراسة الثالثة ، التي أجريت في السويد باستخدام بيانات من السجل الوطني السويدي للسرطان ، أن هناك علاقة بين المعاناة من توقف التنفس أثناء النوم وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
ليس ذلك فحسب ، فقد أظهر التحليل أن الخطر كان أعلى في الحالات التي يكون فيها انقطاع النفس النومي معتدلًا إلى شديدًا.
وهذا لا يعني - كما يؤكد المؤلفان - أن انقطاع التنفس أثناء النوم هو سبب مباشر لتطور المرض.
في الواقع ، كان أحد القيود الرئيسية للدراسة هو عدم وجود أي تقييم لأسلوب حياة المشاركين.
توقف التنفس أثناء النوم ، كيف تتدخل؟
لحسن الحظ ، انقطاع النفس النومي ليس حالة مستحيلة العلاج.
اعتمادًا على درجة الخطورة ، هناك تدخلات مختلفة: إنقاص الوزن وتصحيح الخلل البنيوي في الشعب الهوائية يمكن أن يؤدي إلى حل المشكلة.
ومع ذلك ، فإن العلاج الأكثر انتشارًا وفعالية - في الحالات التي لا يكفي فيها فقدان الوزن - هو استخدام جهاز (CPAP) يرسل ضغطًا جويًا من خلال قناع الأنف إلى الممرات الهوائية ، مما يمنعها من الانغلاق أثناء النوم.
النهج الصالحة التي تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية إلى مستويات مماثلة لتلك التي لدى الأشخاص غير المصابين بهذا الاضطراب.
اقرأ أيضا
توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال
الأطفال الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم في سن المراهقة يمكن أن يصابوا بارتفاع ضغط الدم
انقطاع النفس الانسدادي النومي: أعراض وعلاج انقطاع النفس الانسدادي النومي
توقف التنفس أثناء النوم: ما هو وكيفية علاجه
صرير الأسنان أثناء النوم: أعراض وعلاجات صريف الأسنان
كوفيد -XNUMX: الأرق الطويل واضطرابات النوم والإرهاق بعد الإصابة
اضطرابات النوم: علامات لا ينبغي الاستهانة بها
السير أثناء النوم: ما هو وأعراضه وكيفية علاجه
ما هي أسباب المشي أثناء النوم؟
كاتاتونيا: المعنى ، التعريف ، الأسباب ، المرادفات والعلاجات
المراهقون واضطرابات النوم: متى تستشير أخصائيًا؟
توقف التنفس أثناء النوم: الأسباب وطرق العلاج
تخطيط النوم ، اختبار لتشخيص اضطرابات النوم
طب الأطفال ، ما هو الباندا؟ الأسباب والخصائص والتشخيص والعلاج
إدارة الألم لدى الأطفال: كيف تتعامل مع الأطفال المصابين أو المتوعكين؟