Mindestens zwei Menschen sind an Herzinfarkten gestorben, als sie in Buffalo, New York, Schnee geschaufelt haben. Jeden Winter sterben etwa 100-Leute in den USA daran. Warum?

Eine Studie, die Daten von 1990 bis 2006 von Forschern des US Nationwide Children's Hospital untersuchte, dokumentierte 1,647-Todesfälle durch kardial bedingte Verletzungen, die mit Schneeschaufeln einhergehen. In Kanada sind diese Todesfälle jeden Winter die Nachrichten.

Kardiologe Barry Franklin, ein Experte für die gefährlichen Auswirkungen der Schneeräumung, glaubt, dass die Zahl der Todesfälle doppelt so hoch sein könnte. "Ich glaube, dass wir aufgrund dieser Aktivität jedes Jahr Hunderte von Menschen verlieren", sagt Franklin, Leiter der präventiven Kardiologie und kardiologischen Rehabilitation am William Beaumont Hospital, Michigan.

Sein Team fand heraus, dass wenn gesunde junge Männer Schnee schaufelten, ihre Herzfrequenz und ihr Blutdruck stärker anstiegen, als wenn sie auf einem Laufband trainierten. "Kombinieren Sie dies mit kalter Luft, die die Arterien verengt und die Blutzufuhr verringert. Sie haben einen perfekten Sturm für einen Herzinfarkt", sagt er.

Das Schneeschaufeln ist besonders anstrengend, weil es Armarbeit erfordert, die mehr Arbeit kostet als Beinarbeit. Die Anstrengung, nassen und schweren Schnee zu bewegen, führt besonders zu einem Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks, sagt Franklin.

Viele Menschen halten während der harten Arbeit den Atem an, was auch den Körper belastet. Darüber hinaus liegt die beste Zeit für die Schneeräumung zwischen 6am und 10am, wenn zirkadiane Schwankungen uns anfälliger für Herzinfarkte machen.

Franklin hält Schneeschaufeln für so gefährlich, dass er jedem 55-Alter rät, es nicht zu tun.

"Menschen mit dem größten Risiko sind diejenigen, die gewöhnlich sesshaft sind mit bekannten oder vermuteten koronaren Erkrankungen, die einmal im Jahr ausziehen, um Schnee zu räumen", sagt er und fügt hinzu, dass Rauchen und Übergewicht das Risiko drastisch erhöhen. Wenn Sie es tun müssen, drücken Sie eher, als den Schnee anzuheben, kleiden Sie sich in Schichten, machen Sie regelmäßige Brechungen zuhause und essen Sie nicht oder rauchen Sie, bevor Sie schaufeln, rät er.

Die Verwendung einer Schneefräse ist eine bessere Option, aber es wurden auch Herzinfarkte bei Männern unter Verwendung von Gebläsen aufgezeichnet, einschließlich eines Todesfalls in Buffalo am Mittwoch. "Die Leute haben keine Ahnung, wie viel Besteuerung es auf dem Herzen ist", sagt Franklin.

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