Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS): μια καλοήθης κατάσταση που πρέπει να διατηρείται υπό έλεγχο
Έχει πεντακόσια εκατομμύρια νευρώνες και είναι γνωστός ως «ο δεύτερος εγκέφαλος»: μιλάμε για το έντερο, ένα όργανο που είναι σημαντικό όχι μόνο για την πέψη, αλλά και από ανοσολογική άποψη, για την παραγωγή ορμονών και για διάφορα άλλες φυσιολογικές λειτουργίες
Επηρεασμένο από τη διατροφή και την ατομική ψυχοφυσική ευεξία, το έντερο έχει μήκος μεταξύ επτά και δέκα μέτρων, αποτελείται από δύο μέρη, το λεπτό και το παχύ έντερο και περιέχει περίπου τριάντα τόνους τροφίμων και πενήντα χιλιάδων λίτρων υγρών κατά τη διάρκεια μιας μέσης ανθρώπινης ζωής. Το
Μία από τις πιο συχνές ασθένειες του εντέρου είναι το ευερέθιστο έντερο. Περίπου δύο στους δέκα ανθρώπους πάσχουν από αυτό και, μετά τη γρίπη, είναι ο δεύτερος συχνότερος λόγος απουσίας από την εργασία: είναι μια ασθένεια που έχει πολύ σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ασθενών, ιδιαίτερα των γυναικών, που πάσχουν από αυτό.
Η πέψη ξεκινά από το στόμα
Έχουμε την τάση να το ξεχνάμε, αλλά το σωστό μάσημα είναι πολύ σημαντικό, τόσο επειδή βοηθά το πεπτικό σύστημα όσο και επειδή τα ένζυμα που ξεκινούν την πεπτική διαδικασία υπάρχουν ήδη στο σάλιο.
Μετά την κατάποση, η τροφή περνά στον οισοφάγο. στη συνέχεια στο στομάχι, όπου συναντά οξέα που βοηθούν περαιτέρω την πέψη. στο δωδεκαδάκτυλο, το οποίο είναι το πρώτο μέρος του εντέρου, όπου υπάρχουν τα ένζυμα του παγκρέατος. και τελικά αρχίζει η πραγματική απορρόφηση.
Το λεπτό έντερο, στην πραγματικότητα, έχει τη λειτουργία να απορροφά όλα τα θρεπτικά συστατικά: μια διαδικασία που ολοκληρώνεται στο παχύ έντερο, ακολουθούμενη από την αποβολή των αποβλήτων.
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: ποια είναι τα συμπτώματα;
Τα συμπτώματα είναι πολύ μεταβλητά.
Η διαταραχή μπορεί να εκδηλωθεί με διάρροια ή, αντίθετα, με δυσκοιλιότητα. άλλα κοινά συμπτώματα είναι το φούσκωμα και η παρουσία ενός πόνου στην κοιλιά που ο ασθενής δεν μπορεί να εντοπίσει με ακρίβεια.
Τα αίτια είναι επίσης πολύ διαφορετικά, από βιολογικούς παράγοντες, όπως μεταβολή της κινητικότητας του εντέρου, έως συναισθηματικούς και ψυχο-γνωστικούς παράγοντες: δεν είναι τυχαίο ότι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου επηρεάζει κυρίως άτομα σε ηλικία εργασίας και οι ασθενείς συχνά συνδέονται με πόνος με ένα αγχωτικό γεγονός που έχει προκαλέσει ή επιδεινώσει με κάποιο τρόπο τα συμπτώματα.
Δεν υπάρχει διαγνωστική εξέταση για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Η διάγνωση είναι συχνά αποκλειστική και βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στο ιατρικό ιστορικό του ασθενούς.
Ο γαστρεντερολόγος πρέπει να ελέγξει για αλλαγές σε γενικές εξετάσεις, εξετάσεις κοπράνων και εντερικές λοιμώξεις.
Εάν υπάρχουν συμπτώματα που υποδηλώνουν μια πιο ανησυχητική κατάσταση, θα διεξαχθούν πιο επεμβατικές εξετάσεις, αλλά θα πρέπει να τονιστεί ότι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι από μόνο του μια καλοήθη κατάσταση και δεν έχει κίνδυνο εκφυλισμού σε πιο σοβαρές καταστάσεις.
Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για ασθενείς με IBS;
Επειδή πρόκειται για μια πολύπλευρη κατάσταση, είναι πάντα απαραίτητο να προσδιοριστεί ποιο είναι το κύριο πρόβλημα σε κάθε ασθενή.
Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, το στρες και οι εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την κανονικότητα του εντέρου και οι αλλεργίες μπορεί επίσης να είναι παράγοντας κινδύνου: είναι πιθανό ορισμένα τρόφιμα, με την πάροδο του χρόνου, να οδηγήσουν σε δυσανεξία στους ασθενείς.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι χρήσιμο να τηρείτε ένα ημερολόγιο τροφίμων για να προσπαθήσετε να εντοπίσετε τρόφιμα που προκαλούν δυσφορία.
Εάν οι ασθενείς έχουν δυσκοιλιότητα μπορούν να βοηθηθούν με φυτικές ίνες ή με συστάσεις υγιεινής και τρόπου ζωής.
Και όπου αυτή η προσέγγιση δεν είναι εφικτή για διάφορους λόγους, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φαρμακευτική αγωγή.
Η ίδια διαδικασία ακολουθείται για συμπτώματα όπως διάρροια, πόνο ή μετεωρισμό, όλα αυτά μπορούν εν μέρει να ελεγχθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής και/ή φαρμακευτική αγωγή.
Σε γενικές γραμμές, οι συστάσεις για τη διατήρηση της υγείας των εντέρων σας είναι οι εξής: υιοθετήστε μια υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής, άσκηση, καταπολέμηση του στρες και χρήση φαρμάκων μόνο για στοχευμένους σκοπούς και πάντα υπό ιατρική επίβλεψη.
Διαβάστε επίσης:
Το ποσοστό θανάτου της Χειρουργικής του εντέρου της Ουαλίας «υψηλότερο από το αναμενόμενο»