Πώς να βοηθήσετε τους αυτοκτονικούς ανθρώπους: κανόνες 12

Η αυτοκτονία δεν είναι η επιλογή για αποτυχίες. βοήθεια είναι έτοιμη.

Με τα αποτελέσματα των μαθηματικών που θα κυκλοφορήσουν την επόμενη εβδομάδα, ο επικεφαλής του υπουργείου Υγείας του KwaZulu-Natal Dr Sibongile Zungu έχει απευθύνει έκκληση στους μαθητές που απέτυχαν στις εξετάσεις τους να παραμείνουν ήρεμοι και να γνωρίζουν ότι υπάρχει βοήθεια.

Η αυτοκτονία λόγω μητρικής αποτυχίας θεωρείται ότι συμβάλλει στο υψηλό ποσοστό αυτοκτονίας μεταξύ των νέων στη Νότιο Αφρική. Και σύμφωνα με την Ομάδα κατάθλιψης και ανησυχίας της Νότιας Αφρικής (SADAG), το 75% των ατόμων που διαπράττουν αυτοκτονία δίνει κάποια προειδοποίηση - που σημαίνει ότι όλες οι απειλές αυτοκτονίας πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη.
Τα προειδοποιητικά σημάδια περιλαμβάνουν την ομιλία ή το αστείο για την αυτοκτονία, την κατάθλιψη, την προετοιμασία για το θάνατο (όπως την παραχώρηση αγαπημένων), την αυτοκριτική και τις αλλαγές στην προσωπικότητα, όπως η ξαφνική αρνητική και επιθετική συμπεριφορά.

Ο Δρ Zungu παροτρύνει το κοινό να γίνει πιο προσεκτικός όταν αλληλεπιδρά με μαθητές μαθητές από την τάξη του 2014 που απέτυχαν στις εξετάσεις τους.
«Η Νότια Αφρική έχει το όγδοο υψηλότερο ποσοστό αυτοκτονιών στον κόσμο, σύμφωνα με τη Νοτιοαφρικανική Ομοσπονδία για Ψυχική Υγεία και αυτά τα στατιστικά δεν μπορούν να αγνοηθούν. Η ιστορία μας έχει δείξει ότι ορισμένοι μαθητές που δεν τα πηγαίνουν καλά στις εξετάσεις τείνουν να δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τα αποτελέσματα και καταλήγουν να αυτοκτονήσουν. Αυτή είναι μια απελπισμένη έκκληση για εμάς ως κοινωνία των πολιτών, γονείς, φίλους, συναδέλφους και κυβέρνηση να παρέμβουμε και να επιβεβαιώσουμε ξανά τις αξίες και τη δέσμευσή μας στο uBuntu. Ως Τμήμα θέλουμε όποιος αισθάνεται συγκλονισμένος να γνωρίζει ότι υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια», είπε.

Ο Δρ Zungu είπε ότι κάθε νοσοκομείο της επαρχίας έχει ένα σύστημα παραπομπής για όσους απαιτούν συμβουλευτική και όποιος χρειάζεται βοήθεια, καλείται να έρθει σε επαφή με την πλησιέστερη μονάδα υγείας.

«Υπάρχει πάντα ένας τρόπος και διαθέτουμε εξειδικευμένους συμβούλους και εργαζόμενους στον τομέα της υγείας που είναι διαθέσιμοι 24 ώρες την ημέρα για να παρέχουν συμβουλές και συμβουλές σε όσους έχουν ανάγκη. Η χώρα μας είναι επίσης τυχερή που έχει πολλούς οργανισμούς σε όλους τους τομείς που είναι σε ετοιμότητα για να παράσχει ένα καθοδηγητικό χέρι, ένα ακουστικό ακρόασης και ένα δρόμο προς τα εμπρός για να διευκολύνει το βάρος που συχνά αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι όλων των ηλικιών στη ζωή. Οι άνθρωποι που απευθύνονται σε απεγνωσμένα μέτρα όπως η αυτοκτονία συχνά αισθάνονται αβοήθητοι και μόνοι. Και κάθε ζωή που χάθηκε στην αυτοκτονία, ειδικά μια νεανική ζωή, είναι μια ζωή πάρα πολλές. Ως εκ τούτου, πρέπει να κάνουμε ό, τι μπορούμε για να αποτρέψουμε αυτές τις τραγωδίες όχι μόνο σε κυβερνητικό επίπεδο αλλά ως κοινωνία των πολιτών. Είναι μια απελπιστική έκκληση για βοήθεια και πρέπει να ανταποκριθούμε συλλογικά ", δήλωσε ο Δρ Zungu.

Σύμφωνα με το SADAG, οι άνθρωποι που αυτοκτονούν μπορούν να βοηθηθούν με τους εξής τρόπους:
- Να είστε άμεσος. Μιλήστε ανοιχτά και ουσιαστικά για την αυτοκτονία.
- Να είστε πρόθυμοι να ακούσετε. Επιτρέψτε την έκφραση των συναισθημάτων. Αποδεχτείτε τα συναισθήματα.
- Να μην είναι κρίσιμη. Μην συζητάτε εάν η αυτοκτονία είναι σωστή ή λανθασμένη, ή αν τα συναισθήματα είναι καλά ή κακά. Μην μιλάτε για την αξία της ζωής.
- - Εμπλέκομαι. Γίνετε διαθέσιμοι. Εμφάνιση ενδιαφέροντος και υποστήριξης.
- Μην τολμάς τον / την να το κάνει.
- Μην ενεργείτε σοκαρισμένος. Αυτό θα κάνει απόσταση μεταξύ σας.
- Μην ορκίζομαι για μυστικότητα. Ζητήστε υποστήριξη.
- Προσφέρετε την ελπίδα ότι υπάρχουν διαθέσιμες εναλλακτικές λύσεις, αλλά δεν προσφέρετε διαβεβαίωση.
- Ρωτήστε αν μπορείτε να επικοινωνήσετε με ένα μέλος της οικογένειας
- Ανάλαβε δράση. Αφαιρέστε μέσα, όπως όπλα ή αποθέματα.
- Μην τους αφήνετε μόνοι τους, να λαμβάνετε βοήθεια από άτομα που ειδικεύονται στην παρέμβαση σε κρίσεις και την πρόληψη των αυτοκτονιών.
- Εάν είναι απαραίτητο, επικοινωνήστε με την αστυνομία.

Εκδίδεται από το Υπουργείο Υγείας του KwaZulu-Natal

Μπορεί επίσης να σας αρέσει