Diarrea: qué es, qué puede causarla y cómo intervenir
El término diarrea designa la emisión de heces líquidas o semilíquidas. La mayoría de las veces se manifiesta en varias descargas diarias, pero también puede ocurrir en una sola evacuación.
Aunque el tema pueda parecer ajeno al mundo del cuidado y rescate, la diarrea puede representar un grave riesgo para la salud de un paciente debilitado, debido a la importante y masiva pérdida de líquidos que provoca.
Hablar de diarrea implica tratar temas como la hipovolemia, las infecciones y las parasitosis.
Sobre la necesidad de poner o no una vía intravenosa al paciente.
Y también qué medicación necesita el paciente.
¿Qué es la diarrea?
Las heces líquidas se deben a un peristaltismo intestinal excesivo que conduce a una absorción insuficiente de líquidos.
En la mayoría de los casos, la diarrea desaparece en unos pocos días.
Si dura más, puede ser una indicación de un trastorno más importante.
La diarrea afecta a veces a las personas que viajan por países donde las condiciones sanitarias son deficientes y donde es posible ingerir agua o alimentos contaminados; esta condición se conoce como diarrea del viajero.
¿Cuáles son las causas de la diarrea?
Hay varias causas subyacentes:
- Virus, incluidos el citomegalovirus y el rotavirus.
- Bacterias, incluidas Campylobacter, Salmonella, Shigella y Escherichia coli.
- Parásitos, como Giardia lamblia y Cryptosporidium.
- Medicamentos, como antibióticos.
- Intolerancias alimentarias, por ejemplo, intolerancia a la lactosa.
- Trastornos como la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, enfermedad celíaca, síndrome del intestino irritable.
¿Cuáles son los síntomas de la diarrea?
Los signos y síntomas asociados con la diarrea pueden incluir:
- heces frecuentes y líquidas
- sangre en las heces
- calambres abdominales
- dolor en el abdomen
- fiebre.
¿Cómo prevenir la diarrea?
La prevención puede ser útil:
- Lávese las manos con frecuencia y asegúrese de que los niños también lo hagan.
- Lávese las manos, las superficies de trabajo y los utensilios de cocina varias veces durante la preparación de alimentos para evitar la propagación de gérmenes.
- Evita dejar los alimentos a temperatura ambiente: esto puede favorecer el crecimiento de bacterias.
Para prevenir la diarrea del viajero, coma solo alimentos bien cocidos, evite las frutas y verduras crudas, evite la carne y los productos lácteos crudos o poco cocidos.
Beba únicamente agua y refrescos servidos en botellas envasadas; Evite el agua del grifo y los cubitos de hielo.
Use agua embotellada también para cepillarse los dientes.
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