Paljud kiirabitöötajad ja esmaabi andjad kannatavad PTSD all. Põhjus on seotud traumaatilise kogemusega, mis on sageli seotud mõne teise negatiivsete sündmuste seeriaga. Mõned reageerijad kogesid näiteks pärast tulistamist koolides sekkumisi ja PTSDga toimetuleku teadmine võib olla absoluutselt kasulik.

In uudised viimasel ajal olete ehk märganud palju koolitulistamistest. Väga traumeerivad stsenaariumid esmareageerijatele, kellel võib olla vaja tegeleda PTSD rünnakuga. Mida me tegelikult ei kuule, on see, kuidas päästeteenistuse töötajad nagu politseinikud, EMT-d kiirabi autojuhid, arstid ja õed teevad.

Tegelikult ei kuule me peaaegu kunagi sellest, kuidas hädaabitöötajad tegelevad kõigi surma ja südamevaludega, mida nad iga päev näevad. Ehkki nad näivad olevat korras ja saavad enamiku kõigega hakkama, kuna see on vaid osa nende tööst, on neil ka tundeid ja kui peate nägema lapsi otse teie ees surnuna või suremas, pole see lihtne. Sellepärast on väga tavaline, et nad kannatavad PTSD all.

Ükskõik, kas olete töötanud oma töös enam kui 20 aasta või mõne päeva jooksul, on koolilõimude tagajärgede käsitlemine alati traumaatiline. Kuid päästetöötajad on viimased, kellega me ilmselt arvestame.

Tegelikult ei arvesta nad isegi endaga, kui on vaja pärast traumeerivat sündmust, näiteks koolitulistamist, oma emotsioonidele abi saada. Mitu korda kuulete uudiseid selle kohta vaimse tervise hoolitseda päästemeeskonna eest, kes hoolitses tulistatud õpilaste eest või arstide ja õdede eest, kes püüdsid nii kõvasti päästa neid, kes ei olnud päästetud? Võime arvata, et see on vaid osa nende tööst, nii et see pole suur asi ja nad peaksid sellega harjunud olema. Miski pole tõest kaugemal.

Kui PTSD tähendab surma: enesetapp arstidel

Ameerika Ühendriikide enesetappude ennetamise fondi andmetel on arstil suurim enesetappude tase kõigist ametitest Ameerika Ühendriikides. Miks see juhtub? See võib osaliselt olla tingitud nende suurest töökoormusest või stressist, mida nad töötavad iga päev oma töökohal. On teada, et nad töötavad 24-tunni vahetustes, kus on vähe uned ja paljud on kõne seitse päeva nädalas. Unepuhkus ei puuduta mitte ainult arste, vaid võib olla oht ka patsientidele, keda nad hooldavad. Nad seavad endid ise kõrgeid standardeid, sest need tähendavad sõna otseses mõttes meie elu kätes ja survet on päev ja päeval raskesti käsitsetav. Siis on traumaatilised episoodid nagu koolilõikused, mis suunavad kõik oma piiridesse, eriti need, kelle ülesandeks on päästa meie lähedased.

Kuidas toime tulla PTSD rünnakuga: traumaga silmitsi seismine

Avariiolukorras töötavad inimesed, kellel on ülesandeks ohvrite pääsemine ja püüdmine säästa seal, peavad seda kõike nägema. Hirm, mida ohvrid läksid ja on veel läbi, võivad põhjustada EMT-dele äärmiselt suurt kahju. Kuid nad peavad jätkama oma tööd ja püüdma päästa nende inimeste elu, kes on haiget saanud lohutada need, kes seda ei tee. Need töötajad jätkavad kiirustamist, et päästa inimesed ja hoida nende käteid, kes surevad, püüdes ignoreerida valutamist, mida nad ise tunnevad.

Keskmine päästetöötaja on 10-kordse tõenäosusega posttraumaatilise stressihäire (PTSD) all kannatav kui keskmine inimene. Enamik neist jääb siiski ravimata. Mitu korda seetõttu, et nemad ega nende ümber olevad inimesed ei suuda PTSD rünnakuga toime tulla või ei tea, kuidas seda ära tunda. Selle üks põhjusi on vaimse tervise häired.

Keegi ei taha end depressiooniks või stressirikkaks nimetada, eriti need, kes hoiavad meie elu iga päev oma kätes. Paljud usuvad, et kui nad tunnistavad, et vajavad abi, on nende töö ohus ja neil võib olla õigus. Tööandjad ei soovi, et nende EMT-d laguneksid, kui nad üritavad elu päästa.

See on aga halvim eelarvamuste liik ja see tuleb lõpetada. Kuni selle ajani saavad Internetis ravi need, kes ei soovi, et keegi teaks, et nad vajavad abi. Töökoha leidmise pärast ei pea muretsema, kuna veebiteraapia on tavapärasest teraapiast palju odavam, nii et te ei pea oma tervisekindlustust kasutama. PTSD-d ei tohi alahinnata.

Vaimse tervise pakkujate veebisaite on tuhandeid ja te ei vaja isegi kohtumist. Üks selline sait, Betterhelp.comon üle 2000i litsentseeritud spetsialistide, kes on valmis teiega 24 / 7iga rääkima, et saaksite seda kohe proovida.

Leidke originaalfoto Feliphe Schiarolli SIIN

__________________

Autor

Marie Miguel on olnud peaaegu kümne aasta jooksul kirjalikult ja teadustöö ekspert, mis hõlmab mitmesuguseid tervisega seotud teemasid. Praegu aitab ta kaasa tasuta online-vaimse tervise ressursside laiendamisele ja kasvule BetterHelp.com. Huvi ja pühendumine vaimse tervisega seotud häbimärgistuste lahendamisele keskendub ta spetsiifiliselt ärevuse ja depressiooniga seotud teemadele.

 

 

 

 

 

MUUD SEOTUD ARTIKLID: