osasun mentala

Hari ikusezina: sare sozialen izaera bikoitza Konexio digitala klik bakarrean dagoen garai honetan, sare sozialen eta erabiltzaileen osasun fisiko eta mentalaren arteko harremanari buruzko eztabaida inoiz baino sutsuagoa da...

Eguneroko bizitzan estresaren erronka saihestezina ulertzea eta aurre egitea Estresak gorputzean eta adimenean duen eragina Estresak, gorputzaren erantzun naturala bizitzako erronkei aurre egiteko, eragin sakonak eta askotarikoak izan ditzake fisiko eta...

Besarkadaren Nazioarteko Eguna ospatzen: Keinu sinple batek nola eraldatu dezakeen gure osasuna Sustrai zientifikoak dituen keinu unibertsala Atzo, urtarrilak 21, Besarkadaren Nazioarteko Eguna ospatu genuen, eta ezinbestekoa da osasunerako onuren inguruan hausnartzea...

Lehen lerroko lanaren estresari eta traumei aurre egitea Estresa eta trauma larrialdietako egoeran Larrialdi gelako langileek larrialdi medikoen erronka fisikoei ez ezik, estres emozionalaren zama garrantzitsuari eta...