Ensiapu, kuinka tunnistaa ja hoitaa paleltumia

By Cristiano Antonino On Mar 15, 2023

Kuinka tunnistaa ja hoitaa paleltumia: saattaa hymyillä tämän aiheen käsitteleminen kevään kynnyksellä, mutta todellisuudessa juuri nyt ne muodostavat paradoksaalisesti laajan vaaran

Lämpötilan nousu saa monet ihmiset lähtemään vaelluksille laitteet sopii paremmin maaseudulle kuin vuoristoretkelle.

Ja kuten vuoristopelastajat tietävät, lämpötilan muutokset vuorilla ovat äkillisiä ja äkillisiä.

Paleltuma on kylmävaurio, joka voi aiheuttaa vakavia vaurioita iholle ja alla oleville kudoksille

Hoitamattomana se voi johtaa jopa amputaatioon.

Tästä syystä on tärkeää pystyä tunnistamaan ensimmäiset paleltumien merkit ja tarjoamaan ensiapu hoitoon viipymättä.

Älä anna kylmän riskin yllättää sinua: pysy turvassa ja vältä paleltumia lukemalla.

Mitä tulee tietää paleltumasta

Paleltuma on vamma, joka syntyy, kun iho ja alla olevat kudokset jäätyvät kylmille lämpötiloille.

Se vaikuttaa yleensä sormiin ja varpaisiin, nenään, korviin, poskiin ja leukaan, jotka ovat kylmälle alttiimpia alueita.

Paleltuma voi aiheuttaa erilaisia oireita lievästä puutumisesta ja pistelystä voimakkaaseen kipuun, värjäytymiseen ja jopa kudoskuolemaan.

Äärimmäisissä tapauksissa paleltuma voi johtaa kuolioon, joka voi vaatia amputaatiota.

Jos paleltumaoireita ilmenee, on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon mahdollisimman pian komplikaatioiden välttämiseksi ja asianmukaisen hoidon varmistamiseksi.

Oikeilla varotoimilla ja tiedolla on mahdollista pysyä turvassa ja terveenä kylmemmässäkin ilmastossa.

Merkit ja oireet

Paleltuman alkuvaiheessa saatat tuntea pistelyä tai tunnottomuutta vaurioituneella alueella.

Iho voi näyttää valkoiselta tai vaalealta ja voi tuntua kylmältä tai kireältä kosketettaessa.

Paleltumavamman edetessä

Ihon värin muutokset: Sairastunut iho voi näyttää valkoiselta tai harmahtavankeltaiselta ja tuntua kovalta tai vahamaiselta kosketettaessa.
Tunnottomuus tai pistely: Vaikuttava alue voi olla tunnoton, pistely tai pistely.
Turvotus: Vaikuttava alue voi turvota ja se voi tuntua jäykältä tai kivuliaalta.
Rakkulat: Nestetäytteisiä rakkuloita saattaa muodostua vaurioituneelle iholle, erityisesti kuumentamisen jälkeen.
Kipu: Vaurioitunut alue voi tuntua kivuliaalta, sykkivältä tai polttavalta, erityisesti kuumennettaessa.

Vaikeus vaurioituneen alueen liikkumiseen tai käyttämiseen: Vaikeissa tapauksissa vahingoittunut alue voi muuttua liikkumattomaksi, mikä vaikeuttaa liikkumista tai käyttöä.

On tärkeää huomata, että paleltumien vakavuus voi vaihdella kylmille lämpötiloille altistumisen laajuuden, iän, terveydentilan ja muiden tekijöiden mukaan.

Lievät paleltumat voivat parantua itsestään perusensiapulla, kun taas vakavammat tapaukset voivat vaatia lääkärinhoitoa ja äärimmäisissä tapauksissa jopa leikkausta.

Jos epäilet paleltumavammaa, on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon tai soittaa hätänumeroon mahdollisimman pian komplikaatioiden välttämiseksi ja asianmukaisen hoidon varmistamiseksi.

Ensiapuopas: paleltuma

Paleltumavammaa hoidettaessa on tärkeää toimia välittömästi lisävammojen välttämiseksi ja paranemisen edistämiseksi.

Tässä on ensiapuvaiheet paleltumien hoidossa:

Siirrä lämpimälle alueelle: Jos mahdollista, siirrä henkilö lämpimään, kuivaan paikkaan mahdollisimman pian välttääksesi altistumisen kylmälle.
Poista märät tai tiukat vaatteet: Poista märät tai tiukat vaatteet vaurioituneelta alueelta parantaaksesi verenkiertoa ja lämpenemistä.
Lämmitä vahingoittunutta aluetta: Lämmitä se varovasti liottamalla sitä lämpimään (ei kiehuvaan) veteen tai käyttämällä lämpimiä pakkaa. Älä käytä suoraa lämpöä, kuten lämmitystyynyä tai kuumaa vettä, koska se voi aiheuttaa palovammoja ja lisää kudosvaurioita.
Pidä henkilö nesteytettynä: Tarjoa lämpimiä nesteitä, kuten teetä tai keittoa, lämmittämään kehoa ja ehkäisemään kuivumista.
Älä hiero tai hiero vaurioituvaa aluetta: Vaikuttavan alueen hankaus tai hierominen voi aiheuttaa lisää iho- ja kudosvaurioita. Sen sijaan nosta vahingoittunutta aluetta varovasti turvotuksen vähentämiseksi ja paranemisen edistämiseksi.
Hakeudu lääkärin hoitoon: Jos vaurioitunut alue ei lämpene tai jos iholle muodostuu rakkuloita tai tummunut iho, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Ensiavulla ja asianmukaisella lääketieteellisellä hoidolla monet paleltumatapaukset voidaan hoitaa menestyksekkäästi ja estää niiden pahenemisen.
Vaikka lieviä paleltumatapauksia voidaan usein hoitaa perusensiapulla, vakavammat tapaukset voivat vaatia lisähoitoa.

Tässä on joitain merkkejä, jotka viittaavat tarpeeseen hakeutua lääkärin hoitoon paleltumavamman vuoksi

Vaurioitunut alue pysyy tunnottomana, kipeänä tai värjäytyneenä lämpenemisen jälkeen.

Vaikuttavalle alueelle muodostuu rakkuloita tai avoimia haavaumia.

Vaurioitunut alue muuttuu mustaksi tai violetiksi, mikä osoittaa kudosten kuoleman.

Kuumeen tai muiden infektion merkkien kehittyminen, kuten punoitus, turvotus tai vuoto vaurioituneelta alueelta.

Verenkiertoon vaikuttavat olemassa olevat sairaudet, kuten diabetes tai ääreisvaltimotauti.

Hypotermian oireet (kuten vilunväristykset, sekavuus tai puhevaikeudet).

Lääkärin lisäavun hakeminen paleltumavamman ensiavun jälkeen voi auttaa varmistamaan, että henkilö saa asianmukaista hoitoa ja ehkäistä komplikaatioita, jotka voivat johtaa pysyviin vaurioihin tai vammautumiseen.