Ongelmallinen Internetin käyttö tai Internet-riippuvuus ovat kaksi tapaa, joilla määrittelemme käyttäytymisriippuvuudet, jotka eivät liity päihteeseen vaan tottumiseen eli verkon käyttöön.

Internetissä surffaaminen on itse asiassa jokapäiväistä käytäntöä suurelle osalle väestöstä: nuorista, niin sanotuista "digitaalisista syntyperäisistä ihmisistä", joille verkko on normaali sosiaalisen tilan jatke, joka alkaa esimerkiksi koulusta. .

Internetin käytöstä tulee olennainen osa kasvamisen ja muiden kohtaamisen kokemusta, todellista ympäristöä, jossa nuori hahmottelee identiteettiään.

Siksi on myös tärkeää osata tunnistaa fysiologisen ja ongelmallisen verkon käytön rajat.

Mikä on Internet-riippuvuus ja mitkä ovat sen oireet?

Ne, joilla on verkkoriippuvuus, käyttävät suurimman osan energiastaan ​​ja ajastaan ​​tähän ammattiin, ilmentäen stressiä ja toimintahäiriötä, kun he eivät pysty muodostamaan yhteyttä, millä on konkreettisia seurauksia heidän henkilökohtaisissa suhteissaan ja heidän suoriutumisensa koulussa tai työssä.

Internet-riippuvuuteen voi liittyä myös sosiaalisen vetäytymisen ilmenemismuotoja, jolloin potilas mieluummin virtuaalielämää kuin tosielämää, eristäytyy itsessään ja usein myös esittää muutoksia uni-valveutumisrytmiinsä.

Ongelma on tästä näkökulmasta erityisen tärkeä nuorille.

Nuoruus on itse asiassa herkkä aika yksilön muodostumisessa, jolloin sosiaaliset suhteet ovat perustavanlaatuisia aikuisen persoonallisuuden rakentamiselle.

Internet-riippuvuus on monimutkainen ilmiö, jota vielä tutkitaan ja jonka määrittelykriteereitä ei ole vielä löydetty.

Itse asiassa on olemassa useita muuttujia, joiden mukaan se, mikä toisessa henkilössä on hoidettavissa riippuvuutena, on toisessa vain tapa kiinnittyä omaan sosiaaliseen viitekontekstiin.

Tästä syystä jokainen tilanne on arvioitava erillisenä tapauksena psykoterapeuttisen asiantuntijan tunnistamien psykologisten, käyttäytymiseen liittyvien, sosiaalisten ja kliinisten tekijöiden perusteella.

Nuoret: Internet seurustelutilana

Tämän päivän nuoret ovat digitaalisia syntyperäisiä ja heille Internetin käyttö on normaalia toimintaa, joka on integroitunut täydellisesti jokapäiväiseen elämään.

Lisäksi teini-ikäiset ovat uppoutunut poikittaissuunnassa hypersidoksissa olevaan yhteiskuntaan, jossa vanhemmat käyttävät virtuaalisia viestintävälineitä, kuten chatteja, kommunikoidakseen lastensa ja heistä vastuussa olevien kanssa työaikana (kuten isovanhemmat tai lastenhoitajat). , ja perinteisiä perhetasapainoja määritellään uudelleen, kun äidit työskentelevät usein kokopäivätyössä ja isät ovat tasa-arvoisemmin läsnä lastensa elämässä.

Jos aikoinaan lapset löysivät seurustelun ulottuvuuden aikuisten hallinnan ulkopuolella kodin ulkopuolella, aukioilla ja pihoilla, nykyään Internet on se "paikka", jossa he voivat seurustella itsenäisesti ja kokeilla identiteettiä.

Riskit, joita aiemmin otettiin kodin ulkopuolella, otetaan nyt omassa huoneessa: kuten verkkokiusaaminen, verkossa tapahtuva seksuaalinen häirintä, uhkapelit ja sosiaaliset haasteet (haasteet), jotka ovat usein jopa vaarallisia niiden ihmisten hengelle. suorittaa ne.

Internetistä tulee tässä mielessä se skenaario, jossa nuoren evoluutiokehityksen mahdolliset esteet ilmenevät.

Psyykkinen epämukavuus ei ilmene asosiaalisena ja transgressiivisena käytöksenä kodin seinien ulkopuolella, vaan masentavana vetäytymisenä ja läpitunkevana häpeän tunteena, jotka heijastuvat verkon käyttötapoihin ja voivat johtaa Internet-riippuvuuden lisääntymiseen.

Internet-riippuvuudesta sosiaaliseen vetäytymispatologioihin

Kuten olemme tarkentaneet, Internet-riippuvuuden ja sosiaalisen vetäytymisen välillä on todellakin korrelaatio (japanilaista termiä Hikikomori käytetään usein määrittämään tästä häiriöstä kärsiviä nuoria).

Syy-seuraus-suhde on kuitenkin päinvastainen kuin yleensä saatetaan ajattelemaan: internet-riippuvuus ei johda sosiaaliseen eristyneisyyteen, vaan pikemminkin taipumus sulkeutua kotiin ja varsinkin suojattuun. oman huoneen ulottuvuus, mikä johtaa verkon väärinkäyttöön.

Vaikeimmissa sosiaalisen vetäytymisen tapauksissa nuori ei itse asiassa edes käytä Internetiä.

Internet-riippuvuuden ja sosiaalisen vetäytymisen välinen monimutkainen suhde tapahtuu yhteiskunnassa, joka keskittyy voimakkaasti sosiaalisten verkostojen kautta välittyviin arvoihin, kuten suosioon ja kauneuteen.

Nuoren kokemukset ja identiteetti jaetaan muun maailman kanssa, jota heidän seuraajansa edustavat: molemminpuolinen peilaus, jonka kautta yksilöllinen arvo vahvistuu.

Nuori, joka ei pidä itseään riittävän kauniina ja suosittuna, ei toisaalta pysty selviytymään sosiaalisista paineista ja ihmissuhteista, jotka hän torjuu.

Milloin psykologin apua tarvitaan?

Jos Internet toisaalta antaa merkityksen niiden olemassaololle, jotka verkon kautta vahvistuvat narsismiinsa, toisaalta se toimii myös suojana ja turvapaikkana niille nuorille, jotka ovat ulkopuolelta hylättyjä ja jotka tämä saa narsistisen haavan.

Juuri tässä vaiheessa valtaa ottaa psykologinen työ, jonka on tarjottava pätevä vaihtoehto huoneen ja Internetin edustamalle suojatulle tilalle.

Terapiatilassa nuoren tulee tuntea olonsa tervetulleeksi ja hänen on kyettävä heijastamaan itseään siten, että hän voi hyväksyä omat heikkoutensa, tarpeensa ja halunsa, vaikka niitä on vaikeampi myöntää ja ne herättävät itsessä enemmän häpeää. pakotettu vakaumus, että ne eivät voi olla hyväksymättömiä toiselle.

Tällä tavalla terapia rohkaisee sosiaaliseen uudestisyntymiseen ja antaa teini-ikäiselle mahdollisuuden voittaa esteensä ja palata katkenneelle evoluutiopolulle.

Lue myös:

Emergency Live Enemmän...Live: Lataa uusi ilmainen sanomalehtisovellus IOS:lle ja Androidille

Facebook, sosiaalisen median riippuvuus ja narsistiset persoonallisuuden piirteet

Ahdistus: hermostuneisuuden, huolen tai levottomuuden tunne

Mikä on OCD (obsessiiv-kompulsiivinen häiriö)?

Nomofobia, tunnistamaton mielenterveyshäiriö: älypuhelinriippuvuus

Pediatria, mikä on PANDAS? Syyt, ominaisuudet, diagnoosi ja hoito

Paniikkikohtaus ja sen ominaisuudet

Psykoosi ei ole psykopatiaa: oireiden, diagnoosin ja hoidon erot

Lähde:

Humanitas