L'ultime novità sui diversi tipi di crioterapia: quali vantaggi dal trattamento delle lesioni con il freddo?

da Cristiano-Antonino il Juin 28, 2022

Thérapie thérapeutique : le traitement des lésions avec le freddo est une modalité thérapeutique largement acceptée si elle est en médecine et en fiabilité.

Dans la criochirurgie, par exemple, vos cheveux sont venus distribuer un moyen de congélation contrôlé.

La criothérapie est utilisée en oncologie et les propriétés analgésiques et antiinflammatoires du ghiaccio sont étudiées par l'État en rhumatologie fin 1978.

L'idea di trattare alcuni troublei con il freddo non è new: secondo un reporto pubblicato sul Journal of the Royal Society of Medicine, i benefici del freddo per la salute erano già stati professati dagli antichi Egizi e da Ippocrate.

L'application di un impact di ghiaccio su una zona ferita per ridurre il gonfiore e il dolore è un'estensione popolare della premessa che il ghiaccio può guarire.

Les versions high-tech des traitements à base de freddo et de température sono peuvent être largement diffusées et sono disponibles également dans des concours non médicaux.

Questi trattamenti vanno dalla therapie della fatica ai trattamenti di bellezza d'élite.

Je diversi tipi di crioterapia attraggono persone di ogni estrazione sociale che sperano di migliorare la propria salute e il proprio benessere attraverso questi metodi, così come coloro che sono attratti dalla presunta promessa di preservare un aspetto giovane.

Acqua Fredda et Crioterapia sur tout le corps pour les athlètes

La crioterapia su tutto il corpo (WBC) utilizza temperature estreme per ottenere gli effetti desiderati sulla salute, che vanno dalla gestione dell'infiammazione e dal miglioramento del recupero alla rivitalizzazione della pelle.

Dans un appareil photo de crioterapia, la température possono scendere fino a ben 250 gradi sotto zero, ma in genere vengono mantenute a circa -150 gradi.

Il paziente che si sottopone a questo trattamento viene esposto per alcuni minuti, il che, a quanto pare, è suffisante al cervello per attivare una reazione di stimolo (che assomiglia in qualche modo a una risposta di lotta o di fuga).

Gli atleti sono stati tra gli utilizzatori della WBC e questa forma di therapie è stata semper plus riconosciuta dalla medicina dello sport e dell'esercizio come un metodo che migliora il recupero da varie lesioni muscolari.

Si le WBC a besoin d'une plus grande attention scientifique, il doit encore étudier pour contrôler son athlète.

Tuttavia, è stato notato che le temperature estremamente fredde possono migliorare il recupero soggettivo e l'indolenzimento muscolare.

Un studio randomisé et contrôlé qui a affronté diverses approches thérapeutiques a également contribué à ce que la thérapie thérapeutique puisse aider à la fiabilité de la capsule adhésive de l'épi.

Le dottor Chris Bleakley, che studia le lesioni dei tessuti molli presso l'Università dell'Ulster nell'Irlanda del Nord, spiega che quando si verifica una lesione, anche le cellule sane intorno all'area interessata possono essere affamate e danneggiate.

La théorie de la base du WBC est que lorsque le corps cellulaire est affaibli, la cellule a de meilleurs mécanismes de gestion et, dans certains cas, elle a de plus grandes possibilités de survie.

Tuttavia, il Dr. Bleakley avverte anche che queste teorie non semper si traducono bene in pratica.

Par exemple, il ghiaccio è plus efficace negli atleti che non hanno molto grasso corporeo e per il trattamento di lesioni plus superficiali.

Les lésions des cavernes peuvent être bien traitées avec le ghiaccio, mais les lésions musculaires profondes peuvent être plus résistantes.

Secondo Bleakley, a causa dell'estrema sensazione di raffreddamento, l'effet sur placebo potrebbe giocare un ruolo important.

Tout en somme, da un point de vue scientifique, il fatto che un metodo sia piacevole e popolare non significa necessariamente che sia supportato da prouver concret.

Nella rivista Open Access Journal of Sports Medicine, Bleakley e colleghi concludono inoltre che form meno costose di crioterapia, come l'application di sacchetti di ghiaccio e l'immersione in acqua fredda, potrebbero avere effetti fisiologici e funzionali paragonabili alla WBC e non dovrebbero essere tracer.

Nel gennaio di quest'anno, un autre studio a sostenuto l'uso dell'acqua fredda rispetto alla WBC nel recupero delle lesioni.

Lo studio est stato pubblicato sulla rivista Medicine and Science in Sports and Exercise et stato condotto dottor Chris Mawhinney della Liverpool John Moores University.

Nouveaux appareils de thérapie avec capteurs de température cutanée

Ils sont également disponibles dans le commerce de diverses unités de thérapie qui sont vendues spécifiquement comme dispositifs médicaux, qui doivent être réglementés par la Food and Drug Administration (FDA).

Tuttavia, all'inizio di quest'anno, la FDA ha annunciato che, dopo aver esaminato the proof dei benefici per la salute della crioterapia, non può promuoverla come tecnica sicura ed efficace.

Il a mis en évidence divers risques, liés au gel, à l'usure, aux lésions des yeux et au gonflement, et il a été recommandé d'être prudent.

Le Local Cryo-Stimulation Device (LCSD) est un exemple de dispositif et un azoto disponible pour l'acquisto

Pubblicizzato come il primo dispositivo per crioterapia al mondo dotato di sensore, l'LCSD è in grado di misurare la temperatura della pelle dell'utente, agendo come precauzione di sicurezza per evitare il raffreddamento eccessivo e l'assideramento.

Dopo la copertura mediatica di un incidente di crioterapia, la sicurezza e la supervisione sono state semper più enfatizzate.

Si prevede che altri studi affronteranno le questioni relative all'efficacia dei criotrattamenti, oltre a esaminare criticamente gli aspetti di sicurezza di questi metodi terapeutici in evoluzione.

Sono in fase di sviluppo nuove tecnologie WBC che potrebbero augmente l'efficacité et la sécurité de la question technique.

Ad esempio, un gruppo di scienziati francesi ha lavorato a una camera di crioterapia che potrebbe aiutare a ridurre la temperatura della pelle in modo ottimale, utilizando temperature più elevate rispetto alle camere WBC classiche.

La nouvelle technologie est basée sur la conception forcée.

Gli esperimenti hanno dimostrato che è in grado di ridurre la temperatura corporea dopo un'esposizione di 3 minuti a -40 gradi Fahrenheit allo stesso modo delle camere WBC che utilizzano temperature significativamente loweri.

Inoltre, questa tecnologia innovativa non utilizza azoto, il che la rende presumibilmente plus sicura rispetto agli approcci attuali.