L'attacco di panico e le sue caratteristiche

da Cristiano-Antonino il Réglez 11, 2021

Ansia o attacco di panico? È fondamental comprendere in che cosa consist un attacco di panico e in cosa si differenzia da un episodio di ansia acuta, riuscendo così ad adottare le opportune misure di gestione dello stesso

Il DSM-5 (manuale diagnostico e statistico dei disrupti mentali) definisce l'attacco di panicio come: “una comparsa improvvisa di paura o disagio intensi che raggiunge il picco in pochi minuti, periodo all'interno del quale devono verificarsi almeno 4 dei seguenti sintomi: palpitazioni o tachicardia, sudorazione, tremori o grandi scosse, sensazione di fiato corto o di fatica nel respirare, sensazione di soffocamento, dolore retrosternale, nausée o dolori addominali, sensazione di vertigine o svenimento, brividi o vampate di calizzie, o depersonalizzazione, paura di perdere il controllo o impazzire, paura di morire ».

Attacco di panico, semper secondo il DSM-5, per una diagnosi di disrupto di panicio è necessario:

A- aver avuto l'attacco di panico più volte, in modo ricorrente. con la comparsa di almeno 4 dei sintomi elencati precedentemente;

B- che almeno uno degli attacchi sia stato seguito da un mese (o più) di uno o di entramb i seguenti sintomi : preoccupazione persistente per l'insorgere di altri attacchi, comportamenti disadattivi correlati agli attacchi, come la messa in atto di comportamenti specifici per evitare le situazioni in cui si è verificato l'attacco, fino alla possibilità di sviluppare agorafobia (paura o ansietà riguardo al trovarsi in situazioni o luoghi da cui non si può scappare facilmente o in cui si potrebbe non ricevere aiuto se si sviluppa anxiété intense. Queste situazioni o luoghi vengono spesso evitati o affrontati con grosso disagio).

Se non si sono soddisfatti tali criteri, è più facile che l'episodio sia riconducibile ad uno stato di ansia acuto.

In questo secondo caso, è possible domandarsi se l'ansia provata possa esser stata generata da una situazione specifica o, se non possa esser ricondotta ad una qualche cosa in particolare.

Il Disturbo di panicio si manifesta spesso in comorbidità con altre condizioni quali il Disturbo Depressivo Maggiore, il Disturbo d'Ansia Generalizzata, il Disturbo d'Ansia Sociale e la Fobia specifica (Brown et al., 2001), ed è piuttosto infrequente che si presenti come unica condizione psicopatologica (APA, 2013).

Gli attacchi di panico sono frequenti, arrivando a colpire fino all'11% della popolazione in un solo anno

La maggior parte dei soggetti guarisce senza terapia; una minoranza sviluppa un déranger de panique.

Il dérange de la panique avec 2 à 3% de la population dans un periodo di 12 mesi.

Di solito esordisce nella tarda adolescenza o nella prima età adulta e ha un'incidenza 2 volte maggiore nelle donne rispetto agli uomini (Manuels MSD : Il Manuale è stato pubblicato per la prima volta nel 1899 come un servizio alla società di questa opera eccezionale prosegue tuttora con il nome di Merck Manual negli Stati Uniti e in Canada et MSD Manual fuori dal Nord America).

FATTORI PREDISPONENTI L'ATTACCO DI PANICO

Si ritiene che vi siano divers condizioni che possono predisporre all'insorgenza del Disturbo di panico.

Tra i più riconosciuti ci sono i tassi di familiarità: si stima infatti che il 15-20% dei parenti prossimi di una persona con trouble di panico, possa sviluppare a sua volta lo stesso trouble.

A livello di personalità invece, un aspetto molto indagato nell'ambito dei disrupti d'ansia è il nevroticismo (o affettività negativa), una tendenza generale a sperimentare emozioni negative come paura, tristezza, rabbia, senso di colpa, di fronte agli eventi.

Le persone che si caratterizzano per alti livelli di nevroticismo tendono ad essere meno abili nel controllare i propri impulsi e reagiscono in modo peggiore allo stress (McCrae & Costa, 2013), e questo potrebbe predisporre allo sviluppo del panico.

ESORDI

VENEZ SI CURA L'ATTACCO DI PANICO

Spesso, chi soffre di attacchi di panico riporta la sua grande difficoltà a gestire il problema o peggio ancora mette in atto delle strategie “risolutive” che risolutive non sono e che diventano dei meri circoli viziosi contrroproducenti.

Purtroppo, se non trattato, il disrupto di panico tende ad avere un andamento cronico intermittente, con un'alternanza tra periodi caratterizzati da attacchi, e fasi – anche molto lunghe – di remissione (APA, 2013).

Il n'est pas non plus possible d'exclure la possibilité, pour certaines personnes, également d'un traitement pharmaceutique.

Je suis sûr qu'il s'agit d'un acte psychologique, sans passer trop de temps par la première attaque, qui peut être très utile.

Article écrit de la docteure Letizia Ciabattoni