ʻO ka ʻepekema o ke aloha: he aha ka mea i ka lā Valentine
I ka lā i hoʻolaʻa ʻia i nā mea aloha, e ʻike pū kākou i ka mea e hana ai i loko o ko kākou kino a me ko kākou lolo ke kīkēkē ke aloha i ka puka.
ʻO ka lā Valentine: ʻO ka mea hoʻoikaika kino o ke aloha
Pepeluali 14 ʻAʻole ia he lā ma ka kalena i mālama ʻia no ka hoʻololi ʻana i nā kokoleka a me nā ʻōlelo pili aloha. Hana ʻia ka lā Valentine ma ke ʻano he mea hoʻoheheʻe manaʻo a me kemika, hoʻonui i nā manaʻo a me nā hopena olaola e pili ana i ka hāʻule ʻana i ke aloha. Akā pehea ka unuhi ʻana o kēia lā hoʻomaha aloha Nine Inch a ke ola honua hua'ōlelo i loko o ko mākou kino?
ʻO mākou hihia i ke aloha, ʻoi aku i nā manawa koʻikoʻi e like me ka lā Valentine, ko mākou pūnaewele endocrine komo i kahi kūlana o ka hoʻoikaika kiʻekiʻe. Ka noho ana o nā mea hoʻoulu waho e pili ana i ke aloha, e like me ka hana aloha a i ʻole ka lewa aloha e laha nei i kēia lā, hiki ke hoʻoulu i ka cascade o nā hopena kemika. ʻO nā hormones like dopamine, ʻike ʻia no kāna kuleana i ka ʻōnaehana uku o ka lolo, ua hoʻokuʻu nui ʻia, e hoʻoulu ai i kahi manaʻo euphoric o ka hauʻoli a me ka leʻaleʻa. ʻO Serotonin, kekahi mea kemika koʻikoʻi, kōkua i ko mākou manaʻo o ka maikaʻi, ʻoiai oxytocin, i kapa pinepineʻiaʻo "ka hormone aloha," e hoʻoikaika i ka pilina a me ka pilina ma waena o nā hoa.
ʻO ke kuleana o ka naʻau i ka ʻike o ke aloha
He kuleana koʻikoʻi ka naʻau i ka hāʻule ʻana i ke aloha, ʻoi aku hoʻi i loko o kahi pōʻaiapili waiwai i ka hōʻailona e like me ka lā Valentine. ʻO kaʻikeʻana i kahi hoa a iʻole kahi hōʻailona e pili ana i ke aloha, ka paʻiʻana o ka mea i alohaʻia, aiʻole ka meaʻala e hoʻomanaʻo ai i nā manawa hauʻoli e hiki ke hana i nā mea a pau e hoʻokuʻu ai i nā hormones pili i ke aloha. ʻO kēia mau mea hoʻoulu manaʻo, kānana ma o kā mākou ka lāʻau limbic, ʻaʻole wale e hoʻāla i nā hoʻomanaʻo a me nā manaʻo akā hoʻoulu pū i ka hoʻokuʻu ʻana o nā kemika e hoʻopili pololei i ko mākou ʻano manaʻo a me ke kino.
Mai ka Infatuation i ke Aloha: Chemical Evolution and Impacts
Aloha ʻino a aloha, ʻoiai ua hoʻohana pinepine ʻia, e hōʻike ana i ʻelua mau māhele like ʻole o ka ʻike aloha, kēlā me kēia mea i hōʻike ʻia e nā hana kemika kikoʻī a me nā hopena no ko mākou pono. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka hoʻololi ʻana mai ka infatuation i ke aloha paʻa e hāʻawi i ka ʻike hohonu i ka hopena o kēia mau manaʻo i ke kino a me ka noʻonoʻo i ka manawa.
Infatuation: A Chemical Whirlwind
ʻO ka infatuation ka pae mua o ka hoihoi aloha, i hoomaluia e ka hana neurochemical ikaika. ʻO nā hormones like dopamine a norepinephrine ʻO nā protagonists i kēia māhele, e hoʻoulu i ka euphoria, hoʻonui i ka ikehu, kahi kokoke i ka nānāʻana i ka hoa, a i kekahi manawa ka emiʻana o ka makemake a me ka pono o ka hiamoe. ʻO kēia kūlana o ka lokomaikaʻi, ʻoiai he hauʻoli, he mea kaulana loa ia, no ka mea ʻaʻole hiki i ke kino ke hoʻomau i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka hoʻoulu neurochemical no ka lōʻihi me ka ʻole o ka luhi.
Aloha: Hoʻopaʻa Kemika
E like me ka infatuation oo i ke aloha, hiki ke loli nui i ka kemika o ka lolo. oxytocin a vasopressin e lilo i mea kūpono i kēia māhele, e paipai ana i ka hoʻopaʻa ʻana, ka hoʻopili ʻana, a me ke ʻano o ka mālie a me ka palekana me ka hoa. Ke kākoʻo nei kēia mau hormones i ka ulu ʻana o ke aloha hohonu, kūpaʻa, lōʻihi i ʻike ʻia e ke aloha mau, hilinaʻi like, a me ka pilina paʻa. ʻO ka hoʻololi ʻana mai ka infatuation i ke aloha e hele pū ʻia me ka emi ʻana o ka ikaika o ka naʻau akā ka piʻi ʻana ʻoluʻolu holoʻokoʻa a me ka maikaʻi ma ka pilina.
Nā hopena no ka pono
ʻOiai ke manaʻo nei ka infatuation e like me ka manaʻo ikaika a hauʻoli koke. ʻo ke aloha oʻo a hoʻomanawanui ka mea e loaʻa ai ka pōmaikaʻi nui no ke kino a me Ke ola kino. Hāʻawi ke aloha makua i ke olakino cardiovascular maikaʻi, hoʻemi i ke kaumaha, hoʻonui i ka lōʻihi, a me kahi pūnaewele kākoʻo manaʻo ikaika. Eia kekahi, ʻoiai ʻo ka infatuation hiki i kekahi manawa ke hoʻonui i ka hopohopo a me ka palekana ma muli o kona ʻano paʻa ʻole a paʻakikī, hāʻawi ke aloha i ke kumu o ka palekana a me ke kūpaʻa e pono ai no ka olakino noʻonoʻo.
I ka hōʻuluʻulu ʻana, ʻoiai ʻo ka infatuation e hoʻohuli iā mākou i loko o kahi puahiohio o nā manaʻo ikaika i alakaʻi ʻia e kahi mana ikaika. mea hoʻoinu kino, ʻo ke aloha oʻo ka hāʻawi ʻana i nā pōmaikaʻi mau loa a koʻikoʻi. ʻO kēia hoʻololi ʻana mai ka hauʻoli o ke aloha a i ka hohonu o ke aloha e hōʻike ana i kahi huakaʻi hoihoi ʻaʻole wale ma o nā pae like ʻole. pilina kanaka akā, ma o nā hoʻololi kūloko hoʻi e hoʻoulu ai kēia mau pae i loko o ko mākou kino a me ko mākou naʻau.
ʻO nā pono o ke aloha a me ke aloha i ke kino
ʻO ka infatuation a me ke aloha ʻaʻole wale ia e hoʻonui i nā ʻike naʻau akā lawe pū kekahi nā pōmaikaʻi nui i ke ola kino a me ka noʻonoʻo, e like me kā mākou i ʻike ai. Ma waho aʻe o ka euphoria a me nā lele i loko o ka ʻōpū, loaʻa ke aloha i nā hopena mau loa a hiki ke ana i ke kino o ke kanaka, e hoʻoikaika maikaʻi ana i nā ʻano like ʻole o ko mākou olakino.
Eia nō kekahi examples:
- ʻO ka maʻi Cardiovascular: E like me ka mea i hōʻike ʻia e nā haʻawina mai ka American Heart Association, ʻo ke aloha a me nā ʻano e pili ana me ia, e like me ka ʻai kaulike a i ʻole ka hāʻawi ʻana i nā manawa hauʻoli me kahi hoa, hiki ke hōʻemi i ka pilikia o nā maʻi cardiovascular. ʻO ka pilina ma waena o ka meaʻai, ke aloha, a me ke olakino naʻau e hōʻike ʻia i ke ʻano o ka mālama ʻana, e like me ka hoʻomākaukau ʻana i ka meaʻai maikaʻi no ka hoa, e hoʻopili pololei i ka olakino cardiovascular.
- Hoemi i ka pilikia a me ka hopohopo: Hoʻoulu ka infatuation i ka hana ʻana o nā hormones e like me ka oxytocin, ka mea e hoʻoikaika i ka manaʻo o ka mālie a me ka ʻoluʻolu, e hōʻemi ana i nā pae o ke kaumaha a me ka hopohopo. Ke hana nei kēia "love chemistry" ma ke ʻano he antidote kūlohelohe i nā pilikia o kēlā me kēia lā, e hāʻawi ana i kahi puʻuhonua noʻonoʻo a noʻonoʻo e hoʻoikaika ai i ka noʻonoʻo.
- Hoʻonui i ka ʻōnaehana pale: Hiki i ka ʻike o ke aloha a me ke kākoʻo naʻau ke hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale. ʻO ka manaʻo o ka palekana a me ka pili ʻana, ke ʻano o ka pilina paʻa a me ke aloha, kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā kumu koʻikoʻi e hiki ke hoʻonāwaliwali i ko mākou mau pale kūlohelohe, e hoʻemi iki iā mākou i nā maʻi a me nā maʻi.
- Ka lōʻihi: Ua manaʻo ka noiʻi e ola lōʻihi ka poʻe i loko o nā pilina kākoʻo a aloha. Loaʻa paha kēia pōmaikaʻi mai ka hui pū ʻana o nā kumu, me ka haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa, ka maikaʻi o ke ʻano o ka noho ʻana, a me ka manaʻo nui o ke ʻano a me ke kumu o ke ola.
- Ola noʻonoʻo a me ka maikaʻi o ka naʻau: Hāʻawi nui ke aloha i ko mākou olakino noʻonoʻo, hāʻawi i ke kākoʻo noʻonoʻo e hiki ke kōkua i ke kaua ʻana i ke kaumaha a hoʻonui i ka manaʻo ponoʻī. ʻO ka pilina manaʻo a me ke kākoʻo like ʻana o nā pilina aloha e hāʻawi i ke kumu paʻa no ke alo ʻana i nā pilikia o ke ola me ka manaʻo maikaʻi a me ke kūpaʻa.
ʻO ka mea nui, ʻoi aku ke aloha ma mua o ka leʻaleʻa pōkole a i ʻole ka hoʻowalewale kino; he a ikaika ikaika e hoʻololi i ko mākou olakino a me ka maikaʻi ma nā ala hohonu a mau loa. No laila, ʻo ka hoʻolauleʻa ʻana i ke aloha, ʻaʻole ia e hoʻowaiwai wale i ko mākou ʻike naʻau akā hānai pū kekahi i ke kino a me ka noʻonoʻo, kākoʻo i ke ola lōʻihi, hauʻoli, a olakino.
Aloha i ka manawa: Ma waho aʻe o ka lā Valentine
ʻOiai hiki i ka lā Valentine ke hana ma ke ʻano he mea hoʻoikaika ikaika no ka infatuation, he mea nui e hoʻomanaʻo ʻaʻole i hoʻopaʻa ʻia ke aloha a me kāna mau hōʻike kemika a me ke olaola i hoʻokahi lā o ka makahiki. Hoʻomau ka pōmaikaʻi o nā pilina lōʻihi mai nā hopena maikaʻi o nā hormones aloha, me ka oxytocin e hana koʻikoʻi i ka mālama ʻana i ka pilina a me ke aloha i ka manawa. ʻO ka hoʻoulu ʻana i ke aloha i kēlā me kēia lā, ma o ke ʻano o ke aloha, kamaʻilio, a me ka hoʻomaopopo ʻana, hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ke ola o ke aloha ma mua o ka lā Valentine.
kumu