प्राथमिक चिकित्सा वह आपातकालीन देखभाल है जो एक बीमार या घायल व्यक्ति को मिलती है। कुछ मामलों में, यह एकमात्र देखभाल हो सकती है जिसकी किसी को आवश्यकता होती है, जबकि अन्य में, यह तब तक उनकी मदद कर सकता है जब तक कि पैरामेडिक्स नहीं आते या उन्हें अस्पताल ले जाया जाता है।

इन आयोजनों की तैयारी का सबसे अच्छा तरीका आधिकारिक प्राथमिक चिकित्सा प्रशिक्षण प्राप्त करना है, लेकिन जब तक आप ऐसा करने में सक्षम नहीं हो जाते, तब तक आप कुछ बुनियादी जीवन रक्षक कदम सीख सकते हैं।

यह लेख के चरणों की व्याख्या करेगा प्राथमिक चिकित्सा विभिन्न आपात स्थितियों के लिए। यह प्राथमिक चिकित्सा के उदाहरण भी देगा और समझाएगा कि कब और देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

प्राथमिक चिकित्सा के एबीसी

जब कोई बेहोश होता है, या अनुत्तरदायी होता है, तो प्राथमिक चिकित्सा का मूल सिद्धांत है एबीसी:

• वायुमार्ग: यदि कोई साँस नहीं ले रहा है, तो उसका वायुमार्ग साफ़ करें।
• श्वास: यदि वायुमार्ग स्पष्ट है और वे अभी भी श्वास नहीं ले रहे हैं, तो बचाव श्वास प्रदान करें।
• परिसंचरण: रक्त परिसंचरण को बनाए रखने के साथ-साथ बचाव श्वास के लिए छाती को संकुचित करें। यदि व्यक्ति सांस ले रहा है लेकिन अनुत्तरदायी है, तो उसकी नब्ज जांचें। अगर उनका दिल रुक गया है, तो छाती को सिकोड़ें।

एबीसी का एक सरल संस्करण है:

• जागना? यदि नहीं, तो उन्हें जगाने का प्रयास करें। यदि वे नहीं उठते हैं, तो सुनिश्चित करें कि कोई 911 पर कॉल कर रहा है और B पर आगे बढ़ें।
• सांस लेना? यदि नहीं, तो बचाव श्वास और छाती को संकुचित करना शुरू करें। यदि हां, तो सी पर जाएं।
• देखभाल जारी रखें: 911 से निर्देशों का पालन करें, या उपचार जारी रखें जब तक एम्बुलेंस आता है।

कुछ पाठ्यक्रमों में डी और ई भी शामिल हैं:

• डी विकलांगता मूल्यांकन, घातक रक्तस्राव, या स्वचालित बाहरी के लिए खड़ा हो सकता है वितंतुविकंपनित्र (एईडी), जो एक ऐसा उपकरण है जो दिल को झकझोर देता है इसलिए वह धड़कने लगता है।1
• ई का अर्थ है परीक्षा - चोट, रक्तस्राव, एलर्जी, या अन्य समस्याओं के संकेतों के लिए व्यक्ति का मूल्यांकन एक बार जब आप जानते हैं कि वे सांस ले रहे हैं और उनका दिल धड़क रहा है।

प्राथमिक उपचार: सीपीआर और एईडी

कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन, या सीपीआर, सबसे महत्वपूर्ण आपातकालीन चिकित्सा प्रक्रियाओं में से एक है।

यदि कोई व्यक्ति कार्डियक अरेस्ट में है, जिसमें उसका दिल नहीं धड़क रहा है, तो उसकी मृत्यु हो सकती है। CPR करने या AED का उपयोग करने से उनकी जान बच सकती है।2

एईडी कई सार्वजनिक क्षेत्रों और व्यवसायों में उपलब्ध हैं। इन उपकरणों को उपयोग के लिए सरल बनाया गया है, भले ही आपने कभी प्रशिक्षित नहीं किया हो।

क्या करें

जब आपको संदेह हो कि किसी को कार्डिएक अरेस्ट हुआ है, तो इन चरणों का पालन करें:3

• किसी को आपातकालीन नंबर पर कॉल करने के लिए कहें
• छाती का संकुचन तुरंत शुरू करें। दोनों हाथों का उपयोग करते हुए, छाती के केंद्र में जोर से और तेजी से नीचे की ओर धकेलें, जिससे छाती को संकुचन के बीच स्वाभाविक रूप से वापस ऊपर आने दें। तब तक जारी रखें जब तक कि अधिक प्रशिक्षण वाला कोई व्यक्ति न आ जाए।
• यदि आप सीपीआर में प्रशिक्षित हैं, तो छाती के संकुचन और बचाव श्वास का उपयोग करें।
• यदि उपलब्ध हो तो एईडी का प्रयोग करें। हालाँकि, डिवाइस को खोजने के लिए छाती को संकुचित करने में देरी न करें। यदि संभव हो, तो इसकी जगह किसी और को ढूंढ़ने के लिए कहें।

एक औपचारिक सीपीआर कक्षा लेने से आपको छाती के संकुचन, बचाव श्वास और एईडी के उपयोग से परिचित होने में मदद मिलेगी।

खून बह रहा है

रक्त का रंग और यह शरीर से कैसे निकल रहा है, इससे आपको चोट की सीमा का अंदाजा हो सकता है:

• केशिकाएं: केशिकाओं से रक्तस्राव, जो सबसे छोटी रक्त वाहिकाएं हैं, एक ट्रिकल की तरह दिखती हैं और आमतौर पर अपने आप बंद हो जाती हैं।
• नसें: लगातार रक्त प्रवाह और गहरे लाल रंग का रक्त शिराओं से आने की सबसे अधिक संभावना है। यह हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है।
• धमनियां: धमनियों सबसे बड़ी रक्त वाहिकाएं हैं और बहुत अधिक ऑक्सीजन ले जाती हैं। यदि वे घायल हो जाते हैं, तो चमकीला लाल रक्त आमतौर पर बाहर निकलता है। इस प्रकार के रक्तस्राव से रक्त वास्तव में बहुत जल्दी नष्ट हो सकता है।

लगभग सभी रक्तस्राव को नियंत्रित किया जा सकता है। यदि गंभीर रक्तस्राव को जारी रखने की अनुमति दी जाती है, तो यह हो सकता है झटका और अंत में मृत्यु।4

क्या करें

जबकि रक्तस्राव को रोकना महत्वपूर्ण है, प्राथमिक चिकित्सा के एबीसी को याद रखें और पहले कुछ अधिक गंभीर जांच करें।

फिर:5

• यदि संभव हो तो अपने हाथ धोएं या डिस्पोजेबल दस्ताने पहनें। यह आपको वायरल हेपेटाइटिस और एचआईवी/एड्स जैसी बीमारियों से बचाने में मदद कर सकता है।6
• घाव को पानी से धो लें।
• घाव को धुंध या कपड़े (तौलिया, कंबल, कपड़े, जो भी उपलब्ध हो) से ढक दें।
• रक्त प्रवाह को रोकने और थक्के को प्रोत्साहित करने के लिए सीधा दबाव लागू करें, जो तब होता है जब रक्त स्वाभाविक रूप से गाढ़ा होकर खून की कमी को रोकता है।
• हो सके तो खून बहने वाले शरीर के हिस्से को दिल से ऊपर उठाएं।
• अगर कपड़ा भीग गया हो तो उसे न हटाएं, लेकिन जरूरत पड़ने पर और परतें डालें। पहली परत को हटाने से थक्के की प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न होगी और इसके परिणामस्वरूप अधिक रक्त की हानि होगी।
• एक बार जब खून बहना बंद हो जाए, तो एक साफ पट्टी लगाएं।

चिकित्सा सहायता प्राप्त करें यदि:5

• ज़ख्म गहरा है
• घाव व्यापक रूप से अलग हो गया है
• दबाव डालने के बाद चोट से खून निकल रहा है
• चोट किसी जानवर या इंसान के काटने से है
• चोट एक पंचर है, जला है, या बिजली की चोट
• आपको धमनी रक्तस्राव का संदेह है
• पट्टियों से भीग रहा है खून
• नहीं रुकेगा ब्लीडिंग

सुनिश्चित करें कि अस्पताल में ड्राइव के दौरान या जब आप एम्बुलेंस की प्रतीक्षा कर रहे हों तो कोई व्यक्ति व्यक्ति का इलाज करता रहे।

घुट

गले में रुकावट के कारण घुटन एक गंभीर स्थिति है जिससे बेहोशी या मौत भी हो सकती है।7

संकेतों में शामिल हैं:8

• गैगिंग, हांफना, या घरघराहट
• बात करने या शोर करने में असमर्थता
• चेहरे में नीला पड़ना
• गले से लगा लेना
• हाथ लहराते हुए
• घबराया हुआ दिख रहा है

हेमलिच पैंतरेबाज़ी पेट के जोर की एक श्रृंखला है जो किसी को भी घुटन से बाहर निकालने में मदद कर सकती है। यह तभी किया जाना चाहिए जब कोई वास्तव में घुट रहा हो।

कुछ भी करने से पहले, बस उस व्यक्ति से पूछें कि क्या उसका दम घुट रहा है। अगर कोई खांस रहा है या बात कर रहा है, तो उसका दम घुट नहीं रहा है। यदि वे अनुत्तरदायी हैं या उपरोक्त में से कोई भी लक्षण प्रदर्शित करते हैं, तो हेमलिच के साथ आगे बढ़ें।

क्या करें

हेमलिच युद्धाभ्यास करने के लिए:8

• व्यक्ति के पीछे खड़े हो जाएं और उन्हें थोड़ा आगे की ओर झुकाएं।
• अपनी बाहों को उनकी कमर के चारों ओर रखें।
• अपनी मुट्ठी बांधें और इसे उनकी नाभि और पसली के पिंजरे के बीच रखें।
• अपनी मुट्ठी को दूसरे हाथ से पकड़ें।
• बंधी हुई मुट्ठी को पसली के पिंजरे के नीचे तेजी से पीछे और ऊपर की ओर 5 त्वरित जोरों में खींचें। तब तक दोहराएं जब तक कि वस्तु खांसी न हो जाए।

मोटे या गर्भवती व्यक्ति के लिए, पेट के बजाय छाती के चारों ओर जोर लगाएं।

अगर कोई बेहोश है:

• उन्हें उनकी पीठ पर रखें और उनके ऊपर घुटने टेकें।
• अपने हाथ की एड़ी को नाभि से थोड़ा ऊपर रखें।
• इसके ऊपर अपना दूसरा हाथ रखें।
• रुकावट को हटाने के लिए तेजी से ऊपर की ओर जोर दें।

नोट: शिशुओं के लिए तरीके अलग हैं।

बर्न्स

जले का इलाज करने का पहला कदम जलने की प्रक्रिया को रोकना है।9

रसायनों को साफ करने की जरूरत है। बिजली बंद करने की जरूरत है।

बहते पानी से गर्मी को ठंडा करने की जरूरत है।

सनबर्न वाले लोगों को ढकने या अंदर जाने की जरूरत है।

जलने की गंभीरता इसकी गहराई और आकार पर आधारित होती है:10

• फर्स्ट-डिग्री बर्न: यह केवल त्वचा की बाहरी परत को प्रभावित करता है और लालिमा और सूजन का कारण बनता है। इसे मामूली जलन माना जाता है।
• सेकेंड-डिग्री बर्न: यह त्वचा की दो परतों को प्रभावित करता है और फफोले, लालिमा और सूजन का कारण बनता है। यदि यह तीन इंच से अधिक चौड़ा हो या चेहरे, हाथ, पैर, जननांगों, नितंबों या किसी बड़े जोड़ पर हो तो इसे एक प्रमुख जलन माना जाता है।
• थर्ड-डिग्री बर्न: यह त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित करता है और सफेद या काली त्वचा का कारण बनता है जो सुन्न हो सकती है। इसे हमेशा एक प्रमुख जला माना जाता है।

क्या करें

प्रमुख जलने के लिए आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।10

जलने की प्रक्रिया बंद होने के बाद आपातकालीन नंबर पर कॉल करें या किसी और को कॉल करने के लिए कहें।

अन्य जलन के लिए, ये प्राथमिक उपचार कदम उठाएं:

• जले हुए हिस्से को ठंडे बहते पानी से कई मिनट तक धोएं। बर्फ का प्रयोग न करें।11
• एक हल्की धुंध पट्टी लगाएं। (यदि जलन मामूली हो तो ऐसा करने से पहले आप एलोवेरा जैसा मलहम लगा सकते हैं।)12
• लेना मोट्रिन (इबुप्रोफेन) या टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) दर्द से राहत के लिए, यदि आवश्यक हो।
• किसी भी फफोले को मत तोड़ो जो बन गया हो।12

फफोले

फफोले को ठीक होने के दौरान क्षतिग्रस्त त्वचा की रक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इसका इलाज किया जाना चाहिए या नहीं, और यह कैसे होता है, यह छाले के गुणों और आपके समग्र स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

क्या करें

यदि छाला छोटा है, अखंड है, और बहुत दर्दनाक नहीं है, तो इसे अकेला छोड़ देना सबसे अच्छा है।

रगड़ने से रोकने के लिए इसे ढक दें जिससे यह सूज जाए और फट भी जाए।

फफोले को फोड़ने से बैक्टीरिया अंदर जा सकते हैं जिससे संक्रमण हो सकता है।13

यदि छाला बड़ा या दर्दनाक है, तो इन चरणों का पालन करें:14

• अपने हाथ धोएं और शराब के साथ सुई को कीटाणुरहित करें।
• छाले के किनारे पर छोटे-छोटे पंचर बना लें।
• तरल पदार्थ को धीरे से बाहर निकालें।
• एंटीबायोटिक मरहम लगाएं।
• पट्टी बांधें।
• यदि संभव हो, तो क्षेत्र को और अधिक रगड़ या दबाव से बचाने के लिए कदम उठाएं।

अगर छाला अपने आप खुल गया:

• केवल साफ पानी से ही धीरे से धोएं।
• नई खुली हुई त्वचा पर टूटी हुई त्वचा के फ्लैप को तब तक चिकना करें जब तक कि वह गंदी, फटी हुई या मवाद उसके नीचे जमा न हो जाए।
• पेट्रोलियम जेली लगाएं।
• इसे बांधो।

जब भी पट्टी गीली हो जाए तो पट्टी बदल दें। जब आप बिस्तर पर जाते हैं तो इसे उतार दें ताकि क्षेत्र में हवा निकल सके।

टूटी हड्डी या फ्रैक्चर

आपके अंगों, हाथों और पैरों की किसी भी चोट को टूटी हुई हड्डी के रूप में माना जाना चाहिए, जब तक कि एक्स-रे यह पुष्टि न कर दे कि आप क्या कर रहे हैं।

जबकि टूटी हुई हड्डियों या फ्रैक्चर के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है, उन सभी को अस्पताल में आपातकालीन यात्रा की आवश्यकता नहीं होती है।

क्या करें

आपातकालीन नंबर पर तुरंत कॉल करें यदि:15

• व्यक्ति बहुत अधिक खून बह रहा है, अनुत्तरदायी है, सांस नहीं ले रहा है, या कई चोटें हैं
• आपको फ्रैक्चर या अन्य गंभीर चोट का संदेह है रीढ की हड्डी, सिर, कूल्हे, श्रोणि, या जांघ। इस मामले में, प्रशिक्षित चिकित्सा कर्मियों को छोड़कर व्यक्ति को स्थानांतरित नहीं किया जाना चाहिए।
• एक टूटी हुई हड्डी त्वचा से निकलती है, जिसे खुले या मिश्रित फ्रैक्चर के रूप में जाना जाता है
• एक घायल जोड़ के नीचे का क्षेत्र ठंडा और चिपचिपा लगता है या नीला हो जाता है
• आप व्यक्ति को ले जाने के लिए चोट को अच्छी तरह से स्थिर नहीं कर सकते

यदि ये लागू नहीं होते हैं, तो प्राथमिक चिकित्सा का उपयोग करें और फिर तत्काल देखभाल के लिए जाएं या मार्गदर्शन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

लेने के लिए कदम:16

• हड्डी को सीधा करने की कोशिश न करें।
• एक अंग के लिए, इसे स्थिर रखने और इसे ऊपर उठाने के लिए एक पट्टी और पैडिंग का उपयोग करें।
• ऊतक क्षति को रोकने के लिए चोट और त्वचा के बीच एक अवरोध के साथ, चोट पर एक ठंडा पैक लगाएं। यदि बर्फ उपलब्ध है, तो उसे प्लास्टिक की थैली में रखें और उसे शर्ट या तौलिये में लपेट दें।
• एडविल (इबुप्रोफेन) या एलेव (नेप्रोक्सन) जैसी सूजन-रोधी दवाएं दें दर्द के लिए।

शोध से पता चला है कि एडविल (इबुप्रोफेन) और एलेव (नेप्रोक्सन सोडियम) जैसी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) हड्डी के उपचार को धीमा कर सकती हैं। हालांकि, NSAID के अल्पकालिक उपयोग से उपचार पर बहुत कम या कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।17

मोच

मोच स्नायुबंधन की चोट है, जो संयोजी ऊतक होते हैं जो हड्डियों, उपास्थि और जोड़ों को एक साथ रखते हैं।

मोच आमतौर पर एक जोड़ को मोड़ने के कारण होता है, जो इन ऊतकों को फैलाता है या फाड़ देता है। वे आमतौर पर टखने और कलाई में होते हैं।18

मोच के लक्षण टूटी हुई हड्डी के समान होते हैं, इसलिए निदान के लिए एक्स-रे का उपयोग किया जाएगा।

क्या करें

पहली बात यह सुनिश्चित करना है कि घायल व्यक्ति किसी भी अनावश्यक गतिविधि को रोकता है ताकि वे चोट को और खराब न करें।

मोच को अक्सर आपातकालीन उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

हालांकि, अगर घायल व्यक्ति के पास है तो आपको तत्काल चिकित्सा देखभाल मिलनी चाहिए:19

• आंदोलन या स्पर्श के साथ तेज दर्द
• घायल जोड़ पर भार सहन करने में निरंतर असमर्थता
• बढ़ी हुई चोट
• मोच के पास सुन्नपन या पिन-और-सुइयां
• संक्रमण के लक्षण
• पहले सप्ताह के दौरान बहुत कम या कोई सुधार नहीं

यदि वे नहीं करते हैं, तो प्राथमिक उपचार शुरू करें:19

• अंग को स्थिर रखें।
• ठंडा पैक लगाएं.
• यदि आप सुरक्षित रूप से ऐसा कर सकते हैं तो घायल हिस्से को ऊपर उठाएं।
• दर्द के लिए एनएसएआईडी का प्रयोग करें।

आगे के उपचार के लिए शीघ्र ही अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें।

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nosebleeds

नाक से खून बहने का सबसे बड़ा कारण डिजिटल ट्रॉमा है, जिसे नाक से खून बहने के रूप में जाना जाता है।

अन्य कारणों में शामिल हो सकते हैं:20

• सूखी या गर्म हवा
• ऊँचा स्थान
• रासायनिक धुएं जो नाक के मार्ग को परेशान करते हैं
• सर्दी और एलर्जी
• अपनी नाक को जोर से या बार-बार फूंकना
• नाक के लिए आघात
• पथभ्रष्ट पट, जो कुटिल नाक उपास्थि है
• नाक जंतु or ट्यूमर, जो नाक के मार्ग और साइनस में गैर-कैंसर या कैंसरयुक्त वृद्धि हैं
• रक्तस्राव विकार, सहित हीमोफिलिया और लेकिमिया
• उच्च रक्तचाप
• गर्भावस्था
• नाक स्प्रे, डिकॉन्गेस्टेंट और एंटीहिस्टामाइन का बार-बार उपयोग
• एनएसएआईडी
• ब्लड थिनर जैसे कौमामिन (वारफारिन)
• कोकीन और अन्य सूंघने वाली दवाएं

इनमें से कई चीजें आपके नथुनों में नाजुक नाक की झिल्लियों को सुखा देती हैं या उन्हें नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे वे रूखी हो जाती हैं और जलन होने पर फट जाती हैं।21

क्या करें

नकसीर के लिए प्राथमिक उपचार में शामिल हैं:22

• थोड़ा आगे झुकें, पीछे नहीं।
• नाक को पुल के ठीक नीचे पिंच करें, इतना ऊँचा कि नथुने बंद न हों।
• पांच मिनट बाद चेक करें कि कहीं ब्लीडिंग रुक तो नहीं गई है। यदि नहीं, तो पिंच करना जारी रखें और 10 मिनट के बाद चेक करें।
• आप चुटकी बजाते हुए नाक के पुल पर ठंडा पैक भी लगा सकते हैं।

स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें यदि:20

• आपको बार-बार नाक से खून आता है
• तुम हो रक्ताल्पता कमजोरी, बेहोशी, थकान और पीली त्वचा जैसे लक्षण
• आप ब्लड थिनर ले रहे हैं
• आपको थक्का जमने की बीमारी है
• आपने अभी एक नई दवा शुरू की है
• आपको असामान्य चोट भी लगती है

एक नकसीर को आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है जब:20

• यह सीधे दबाव के 15 मिनट से अधिक के बाद भी नहीं रुकेगा
• बहुत खून की कमी है
• आपको सांस लेने में मुश्किल होती है
• आपने बहुत सारा खून निगल लिया है और उल्टी कर दी है
• आपको गंभीर चोट लगी है या सिर पर चोट लगी है

शीतदंश

शीतदंश तब होता है जब ठंड में शरीर के ऊतक गहराई से जम जाते हैं। यह जलने के विपरीत है, लेकिन इससे आपकी त्वचा को होने वाला नुकसान लगभग समान है।

क्या करें

शीतदंश का उपचार प्रभावित क्षेत्र को धीरे-धीरे गर्म करने की एक नाजुक प्रक्रिया है।

यदि संभव हो तो, यह एक चिकित्सकीय पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए।

यदि यह संभव नहीं है, या एम्बुलेंस की प्रतीक्षा करते समय, आप प्राथमिक चिकित्सा शुरू कर सकते हैं:23

• ठंड से बाहर निकलो।
• प्रभावित क्षेत्र को 98 से 105 मिनट के लिए गर्म पानी (20 से 30 एफ) में विसर्जित करें।
• प्रभावित क्षेत्र को रगड़ें नहीं।
• सूखी गर्मी के स्रोतों का उपयोग न करें, जैसे हीटिंग पैड या फायरप्लेस।
• उंगलियों और पैर की उंगलियों के गर्म होने के बाद, उनके बीच साफ सूती बॉल्स रखें।
• पट्टी के साथ क्षेत्र को ढीले ढंग से लपेटें।
• दर्द के लिए टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) या एडविल (इबुप्रोफेन) का प्रयोग करें।
• जितनी जल्दी हो सके चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।

मामूली शीतदंश के छोटे क्षेत्रों के लिए, आप त्वचा से त्वचा के संपर्क के साथ क्षेत्र को गर्म भी कर सकते हैं।

यदि त्वचा सख्त हो और सफेद होने लगे तो आपातकालीन उपचार प्राप्त करें।

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मधुमक्खी के डंक

मधुमक्खी का डंक कुछ लोगों के लिए दर्दनाक हो सकता है, लेकिन वे उन लोगों के लिए भी घातक हो सकते हैं जिन्हें मधुमक्खी के जहर से एलर्जी है।

एलर्जी किसी भी समय विकसित हो सकती है, इसलिए मधुमक्खी के डंक के बाद हमेशा एलर्जी की प्रतिक्रिया के संकेतों को देखना महत्वपूर्ण है।

इनमें शामिल हैं: 24

• डंक मारने वाले क्षेत्र से दूर सूजन
• फ्लशिंग
• पित्ती, जो उभरे हुए, बड़े लाल या त्वचा के रंग के धक्कों
• खुजली
• के संकेत तीव्रग्राहिता, एक जानलेवा एलर्जी प्रतिक्रिया जो पित्ती, सूजन, सीने में दर्द, भ्रम, पसीना, नीले होंठ और नाखून और सांस लेने में कठिनाई का कारण बन सकती है

क्या करें

एलर्जी के कोई लक्षण दिखाई देने पर तुरंत आपातकालीन नंबर पर कॉल करें या व्यक्ति को अस्पताल ले जाएं।

यदि डंक मारने वाले व्यक्ति को मधुमक्खी के डंक से ज्ञात एलर्जी है, तो एनाफिलेक्सिस को रोकने के लिए एपिपेन का उपयोग करें।

किसी ज्ञात मधुमक्खी एलर्जी के बिना, प्राथमिक चिकित्सा करते समय एलर्जी के लक्षणों को देखें:

• स्टिंगर को किसी भी तरह से बाहर निकालें ताकि आप इसे और अधिक जहर का इंजेक्शन लगाने से रोक सकें। तरीका कोई मायने नहीं रखता। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह जल्दी से किया जाता है।
• क्षेत्र को साबुन और पानी से धोएं।
• साइट पर सूजन को कम करने के लिए ठंडे पैक का प्रयोग करें, लेकिन बर्फ को सीधे त्वचा पर न लगाएं।
• एलर्जी की दवा, या एंटीहिस्टामाइन का प्रयोग करें, सूजन और खुजली को कम करने के लिए बेनाड्रिल की तरह।
• दर्द के लिए टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) या एडविल (इबुप्रोफेन) का प्रयोग करें।

सन्दर्भ:

1. अमरीकी रेडक्रॉस। एड क्या है?
2. अमरीकी ह्रदय संस्थान। जान बचाना: सीपीआर एड प्रशिक्षण क्यों मायने रखता है.
3. चार्लटन एनपी, पेलेग्रिनो जेएल, कुले ए, एट अल। 2019 अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और अमेरिकन रेड क्रॉस फोकस्ड अपडेट फॉर फर्स्ट एड: प्रीसिंकोप: ए अपडेट टू द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन एंड अमेरिकन रेड क्रॉस गाइडलाइंस फॉर फर्स्ट एड. परिसंचरण. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
4. अलसबाह एस, अल हद्दाद ई, अल सालेह एफ। खून बहना अभियान बंद करो: मध्य पूर्व से हमारे अनुभव से एक गुणात्मक अध्ययन. ऐन मेड सर्ज (लंदन). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
5. निमोर्स किड्सहेल्थ। प्राथमिक चिकित्सा: कटौती.
6. मेडलाइन प्लस। खून बह रहा है.
7. जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन। चोकिंग और हेमलिच पैंतरेबाज़ी.
8. राष्ट्रीय सीपीआर फाउंडेशन। घुट, हाइपोथर्मिया और निर्जलीकरण.
9. अमेरिकन बर्न एसोसिएशन। मामूली जलने के लिए प्राथमिक प्राथमिक उपचार.
10. मेडलाइन प्लस। बर्न्स.
11. हाइलैंड ईजे, कोनोली एसएम, फॉक्स जेए, हार्वे जेजी। मामूली जलन प्रबंधन: औषधि और लोशन. ऑस्ट प्रेस्क्र. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
12. मेडलाइन प्लस। माइनर बर्न-आफ्टरकेयर.
13. क्लीवलैंड क्लिनिक। फफोले: कारण, उपचार - और आपको उन्हें कभी क्यों पॉप नहीं करना चाहिए.
14. मिशिगन मेडिसिन। छाले की देखभाल.
15. निमोर्स किड्सहेल्थ। प्राथमिक उपचार: टूटी हड्डियाँ.
16. निमोर्स टीन्सहेल्थ। प्राथमिक उपचार: टूटी हड्डियाँ.
17. व्हीटली बीएम, नप्पो केई, क्रिस्टेंसन डीएल, होल्मन एएम, ब्रूक्स डीआई, पॉटर बीके। अस्थि उपचार दरों पर एनएसएआईडीएस का प्रभाव: एक मेटा-विश्लेषण. जे एम एकेड ऑर्थोप सर्जन. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
18. क्लीवलैंड क्लिनिक। टखने, घुटने और कलाई की मोच.
19. निमोर्स किड्सहेल्थ। प्राथमिक उपचार: खिंचाव और मोच.
20. क्लीवलैंड क्लिनिक। नाक से खून आना (एपिस्टेक्सिस).
21. निमोर्स टीन्सहेल्थ। nosebleeds.
22. बेक आर, सोरगे एम, श्नाइडर ए, डिट्ज़ ए। प्राथमिक और माध्यमिक देखभाल में एपिस्टेक्सिस उपचार के लिए वर्तमान दृष्टिकोण. Dtsch Arztebl Int. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
23. निमोर्स किड्सहेल्थ। प्राथमिक उपचार: शीतदंश.
24. अमेरिकन कॉलेज ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी। कीट के डंक से होने वाली एलर्जी.
25. अमरीकी रेडक्रॉस। प्राथमिक चिकित्सा कदम.
26. अमरीकी रेडक्रॉस। सोफ टूर्निकेट.

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स्रोत:

बहुत अच्छा स्वास्थ्य