प्राथमिक चिकित्सा के विचार, दिल के दौरे के 5 चेतावनी संकेत

By क्रिस्टियानो एंटिनो On जनवरी 27, 2023

यदि संकेतों को जल्दी पकड़ लिया जाए तो दिल के दौरे और हृदय रोग के जोखिम से बचा जा सकता है: उन्हें स्वाभाविक रूप से पहचानने से मदद के लिए कॉल तेज हो जाती है और पीड़ित के बचने की संभावना काफी बढ़ जाती है, यहां तक कि एक स्वस्थ दिल भी दिल के दौरे का शिकार हो सकता है, हालांकि

दुनिया भर में अकाल मृत्यु का प्रमुख कारण दिल का दौरा है।

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दिल का दौरा पड़ने के जोखिम को कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं
सुनिश्चित करें कि आपका दिल अच्छी स्थिति में है
हृदय रोग से बचें

हालांकि, हृदय रोग जन्मजात और वंशानुगत कारणों से भी हो सकता है।

हृदय रोग के चेतावनी संकेतों और आसन्न दिल के दौरे के लक्षणों को समझना महत्वपूर्ण है।

यह ज्ञान आपके जीवन को बचा सकता है।

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दिल का दौरा पड़ने के पांच सबसे महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत

छाती में दर्द

दिल का दौरा पड़ने के सबसे प्रसिद्ध और महत्वपूर्ण चेतावनी संकेतों में से एक है सीने में दर्द।

यह हल्की बेचैनी से लेकर कष्टदायी दर्द तक हो सकता है।

दर्द का कारण सीने पर तेज दबाव या भारीपन हो सकता है, लेकिन अधिकांश रोगियों को आम तौर पर दिल का दौरा पड़ने से पहले सीने में दर्द का अनुभव नहीं होता है।

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शरीर के अंगों पर दबाव या जकड़न

दिल के दौरे के लिए एक और चेतावनी संकेत आपके हाथ पर जकड़न या दबाव है, गरदन, कंधा, या जबड़ा।

कंधों या छाती में तेज दर्द भी दिल का दौरा पड़ने के सामान्य संकेत हैं।

मतली, अपच और उल्टी

अगर मजबूत पाचन वाले लोगों को बार-बार अनुभव होने लगे उल्टी, मतली या अपच, यह दिल का दौरा पड़ने का संकेतक हो सकता है।

यदि आप इन लक्षणों के कारण की पहचान नहीं कर पा रहे हैं और अपने सामान्य घरेलू उपचारों का अभ्यास करने के बाद भी आपको कोई राहत नहीं मिल रही है तो आपको चिंता करना शुरू कर देना चाहिए।

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पसीना

तनावग्रस्त हृदय के कारण अधिक पसीना आ सकता है, क्योंकि हृदय को रक्त पंप करने के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है।

यदि आपको अत्यधिक पसीना आ रहा है, तो यह दिल का दौरा पड़ने का एक स्पष्ट संकेत और चेतावनी संकेत है।

यह तब और भी ज्यादा बढ़ जाता है जब आप पसीना बहाने के लिए कोई शारीरिक गतिविधि नहीं कर रहे होते हैं।

शारीरिक थकान और सांस की तकलीफ

दिल का दौरा पड़ने का सबसे महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत सांस की तकलीफ और शारीरिक थकावट है।

यदि आप अपने आप को हर समय थका हुआ या सांस फूलता हुआ पाते हैं, भले ही आपने ज्यादा शारीरिक व्यायाम नहीं किया हो, तो यह हृदय रोग या दिल के दौरे का प्रारंभिक संकेत है।

आपका शरीर आपको दिखा रहा होगा कि कुछ हृदय के कामकाज में बाधा डाल रहा है और यदि आपको यह चेतावनी संकेत महसूस हो तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

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चेतावनी के संकेत भिन्न होते हैं

दिल का दौरा पड़ने के चेतावनी संकेत एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं।

यह संभावना नहीं है कि दिल का दौरा पड़ने वाला प्रत्येक व्यक्ति इन सभी लक्षणों को उसी क्रम में अनुभव करेगा।

स्वस्थ दिल वाले कुछ लोगों को भी दिल का दौरा पड़ सकता है, इसलिए नियमित मेडिकल चेकअप करवाना जरूरी है।

ऐसा करने से आपको हृदय रोग से बचने में मदद मिलेगी और प्रारंभिक अवस्था में समस्याओं का निदान करने में लाभ होगा, खासकर यदि आपके पास हृदय रोग और दिल के दौरे का पारिवारिक इतिहास है।

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