Zaštita bubrega: osnovne strategije za zdravlje

Prevencija i liječenje u srži zdravlja bubrega

bubrezi obavljati vitalne funkcije za naše tijelo, uključujući filtriranje otpad iz krvi, reguliranje krvni tlak, i održavanje ravnoteže tekućine i minerala. Međutim, nezdrav način života i već postojeća medicinska stanja mogu ozbiljno ugroziti njihovu funkcionalnost.

Temeljna uloga bubrega

Ovi organi, smješteni u lumbalna regija, neophodni su ne samo za detoksikaciju i izlučivanje već i za proizvodnju hormona koji reguliraju krvni tlak i potiču stvaranje crvenih krvnih stanica. Njihovo zdravlje stoga je ključno za opću dobrobit.

Osam strategija prevencije

Massimo Morosetti, predsjednik FIR-ETS – Talijanske zaklade za bubrege, direktor nefrologije i dijalize u bolnici Giovanni Battista Grassi u Rimu, s kojim je razgovarala Ansa, opisao je kako nedavni napredak u medicini i terapijska/dijetalna pažnja sada omogućuju značajno usporavanje napredovanja kronične bolest bubrega. U većini slučajeva liječenim osobama možda nikada neće trebati dijaliza ili transplantacija bubrega. Naveo je osam preventivnih mjera za zaštitu zdravlja bubrega.

Tu su onda, objašnjavaju stručnjaci iz Talijansko nefrološko društvo, osam temeljnih pravila pratiti. To uključuje: usvajanje uravnotežene prehrane, bogate voćem i povrćem s malo zasićenih masti; redovita tjelesna aktivnost; održavanje zdrave tjelesne težine; praćenje krvnog tlaka i razine šećera u krvi; odgovarajuća hidratacija; redoviti liječnički pregledi; suzdržavanje od pušenja; i oprezna primjena lijekova, osobito onih koji mogu utjecati na rad bubrega.

Važnost prevencije

Prevencija bolesti bubrega je ključna jer kada se jednom pojave, oštećenje bubrega često je nepovratno. Stoga je usvajanje zdravog načina života i podvrgavanje redovitim pregledima najbolja strategija za održavanje zdravlja bubrega i sprječavanje ozbiljnih komplikacija kao što je zatajenje bubrega, što može zahtijevati invazivne tretmane poput dijalize ili transplantacije.

Prevencija je stoga ključ za očuvanje funkcije ovih prijeko potrebnih organa, osiguravajući bolju i dulju kvalitetu života.

Izvori

Također bi željeli