Visszér és sport: mindenki észrevette, különösen egyes sportolók lábában, hogy a vénák sokkal kifejezettebbek, mint mások, kanyargósak és intenzívebb színezésűek, nagyon ellentétben a bőr világos színével.

Ezek a visszér, vagyis a visszér, azaz a felületes vénák kóros jellegű tágulatai, amelyek elsősorban az alsó végtagokban (comb és lábszár) találhatók.

Azonban nem a sportolók minden kategóriájában alakulnak ki, hanem gyakrabban azoknál, akik nagy hatású sportokat űznek, amelyekben nagyobb erőt fejtenek ki, mint például a testépítés.

Bár általában nem túl tünet, a legnagyobb bosszúságot az esztétika okozza, ami miatt érsebészeti szakemberhez kell fordulni.

A varikózis okai a sportban

Bárki, aki nagy intenzitással sportol, tapasztalja a vénák fiziológiás tágulását.

A vénák ezen szubkután egyenes vonalú kitágulása annak a következménye, hogy az összehúzódó izomtömeg összeszorítja a mélyvénás rendszert, a vért a felületes vénás rendszerbe tereli, és kitágítja a vénákat, amelyek idővel hipertrófiává válnak.

Ez a bőr és a bőr alatti érrendszer növekedését, a láthatóság növekedését eredményezi, aminek az is kedvez, hogy a sportolók átlagosan kisebb zsírtömeggel rendelkeznek, így az erek jobban észrevehetők.

A varikózis okai általában

Patológiai szempontból a varikózis a véna falának rugalmasságának problémájából és bizonyos billentyűk hibás működéséből adódik, amelyek állandó, nem fiziológiás magas vérnyomáshoz vezetnek.

Nyilvánvalóan vannak olyan attitűdök vagy szokások, amelyek ronthatják az állapotot, mint például bizonyos kockázati tényezők, mint a túlsúly, az ülő életmód és a túl sok állás, mert részben a gravitációs erő, részben az intraabdominális magas vérnyomás miatt. , a túlsúlyos embereknél az alsó végtagokban magasabb vérkoncentrációt határoznak meg.

Sportok, amelyek kedveznek a varikózisoknak

Hangsúlyozni kell, hogy a visszerek megjelenését nem a sport önmagában okozza, hanem egyszerűen arról van szó, hogy bizonyos sportágak felgyorsíthatják vagy kihangsúlyozhatják a már erre hajlamos egyéneknél.

Különösen azoknál alakulnak ki, akik nagyon megterhelik az izmaikat, azaz a traumatikusabb sportágakban, mint például a testépítés, vagy olyan sportágakban, ahol az úgynevezett valsalva manővert hajtják végre, ami zárt glottis melletti lökésből áll, hasra megy, anélkül, hogy kiszorítaná a levegőt.

A vénás patológia kialakulásának és fejlődésének felgyorsításának leginkább kitett sportágak a következők:

• testépítés;
• súlyemelés (erőemelés);
• crossfit.

Általánosságban elmondható, hogy mindazok a sportágak, amelyek a markáns izomhipertrófiával járó izomzat fokozott elkötelezettségét igénylik (pl. kerékpározás, futball).

Sportolni, ha visszerei vannak

Azok a sportok, amelyek éppen ellenkezőleg, „ártalmatlanok”, magukban foglalják mindazokat a nem agresszív sportágakat, amelyek nem járnak jelentős izomterheléssel, és pl.

• gyors séta (nem futás)
• úszás;
• Nordic walking;
• pilates;
• jóga.

Ügyeljen a légzésre

Mint fentebb említettük, a varikózisok egyik lehetséges oka a sportban a helytelen légzés (valsalva manőver); Általában az izmokat erősen megterhelő sportok gyakorlásakor szinte senki sem hajtja végre a megfelelő manővert.

Ezért elengedhetetlen, hogy az oktató, edző vagy személyi edző megadja a helyes légzési utasításokat.

Valójában azok a sportolók, akik például erőemelést gyakorolnak, még versenyszinten is, sajátos légzési zajokat bocsátanak ki (pl. sziszegés), amelyek a helyesek, hogy ne terheljék túl a vénás rendszert és a tüdőt, így elősegítve a varikózis megjelenését. erek.

Hogyan diagnosztizálják a varikózist

Természetesen a diagnózis egy érsebészeti szakemberrel végzett klinikai vizsgálattal kezdődik.

Az emberek nem annyira azért döntenek úgy, hogy bizonyos tüneteket tapasztalnak (pl. a lábak esti elnehezülése, duzzanat), hanem inkább ezeknek a nagyon jól látható vénáknak az esztétikai hatása miatt.

A szakorvosi vizit mellett további kivizsgálás lehetséges echocolordopplerrel, egy alapvető műszeres vizsgálattal, amellyel a klinikailag evidens probléma jelenlétét, az okot és eredetet megértjük.

Visszerek kezelése

Az okok feltárása után, amelyek általában a saphena vénákban lévő billentyűk hibás működésére vagy a visszafolyó kommunikáló vénák jelenlétére vezethetők vissza, minden egyes esetre meg lehet választani a megfelelő kezelést.

Ez lehet hagyományos sebészeti típusú, vagy lézert, rádiófrekvenciát és másokat használhat.

A műtét során a saphena vénát teljesen kihúzzák, míg a termoablatív kezeléseknél megégetik.

Végül léteznek szklerozáns típusú kezelések, amelyek abból állnak, hogy a vénákba habbá (emulzióvá) készült folyadékot fecskendeznek be, hogy megégessék azokat, és „mechanikus” kezelést végeznek egy olyan eszközzel (forgó szál), amely mechanikusan irritálja a véna falát az injekció beadása közben. ragasztó a vénazáródás eléréséhez.

Ezzel szemben az „egyszerű” szkleroterápiát általában kis vénák és retikuláris telangiectasia (kapillárisok) kezelésére használják.

Egyéb indikációk, amelyekre az eljárást használják:

• visszatérő phlebitis, azaz a felületes vénák trombózisa, mert az ezeken a vénákon áthaladó vér nagyobb valószínűséggel alvad meg és trombust képez;
• vénás fekélyek, bőrelváltozások, amelyek nagyon hosszú időn keresztül jelentkeznek, és kifejezetten hajlamosak a kiújulásra.

Nem szabad eljutni ezekhez a szakaszokhoz.

A varikózis megelőzése

Megelőzés szempontjából a helyes légzés mellett nagy segítséget jelent a kívülről összenyomó, a vénák tágulását gátló, az izomperfúziót javító, fokozatos kompressziós elasztikus harisnya használata is.

A vénák falának megerősítése bizonyos kiegészítőkkel is lehetséges, például áfonyát, flavonoidokat, bromelaint és vörös szőlőleveleket, valamint GaG-t (GlucosAminoGlycans), hogy csak néhányat említsünk.

Olvassa el még

Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre

Saphenus inkontinencia: mi ez és a legújabb kezelési technikák

Ortopédia: Mi az a kalapácsujj?

Üreges láb: mi ez és hogyan lehet felismerni

Foglalkozási (és nem foglalkozási) betegségek: lökéshullámok a talpi fasciitis kezelésére

Lapos lábak gyermekeknél: hogyan lehet felismerni őket, és mit kell tenni ellene

Duzzadt láb, triviális tünet? Nem, és íme, milyen súlyos betegségekhez köthetők

Visszér: mire való a rugalmas kompressziós harisnya?

forrás

GSD