Arthralgia, cara mengatasi nyeri sendi

By Cristiano Antonino On Februari 10, 2023

Istilah arthralgia mengacu pada semua jenis nyeri sendi dan, oleh karena itu, nyeri yang memengaruhi sendi dan jaringan di sekitarnya

Ini adalah gejala, bukan penyakit, dan merupakan kondisi yang sangat umum: lebih dari 50% populasi orang dewasa menderita penyakit ini, setidaknya sekali seumur hidup.

Dan persentasenya menjadi lebih tinggi setelah usia 60 tahun.

Jika arthralgia adalah gejala utama arthrosis pada populasi lansia, biasanya pada orang yang lebih muda disebabkan oleh rheumatoid arthritis, spondyloarthritis atau arthritis menular atau penyakit jaringan ikat.

Rasa sakit tidak selalu datang dari persendian itu sendiri: bisa juga disebabkan oleh perubahan pada ligamen, otot, tendon.

Oleh karena itu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, sehingga ia dapat mengidentifikasi patologi yang mendasari gejala arthralgia dan mengembangkan terapi terbaik.

Artralgia: apa itu?

Arthralgia, nyeri sendi, adalah gejala umum.

Ini dapat disebabkan oleh cedera tetapi juga oleh penyakit degeneratif seperti arthrosis atau penyakit metabolik seperti hipotiroidisme, bersama dengan banyak kondisi lainnya.

Sendi, struktur yang menghubungkan dua tulang atau lebih, terpengaruh.

Ini bisa berserat, tulang rawan atau sinovial.

Sendi berserat (atau sinartrosis) tidak bergerak: contoh tipikal adalah tengkorak, yang tulangnya 'dilas' bersama oleh jaringan fibrosa; sendi tulang rawan (atau anphyarthrosis), seperti yang menghubungkan tulang belakang ke tulang belakang, memiliki mobilitas yang lebih besar daripada sendi berserat dan ditandai dengan ikatan tulang rawan antara tulang; sendi sinovial (atau diartrosis), seperti sendi bahu dan lutut, memiliki mobilitas tinggi dan dibagi lagi menjadi subtipe lebih lanjut tergantung pada gerakan yang dimungkinkan.

Saat persendian terasa sakit, kita berbicara tentang arthralgia

Patologi (atau lebih tepatnya simtomatologi) sering dikacaukan dengan artritis.

Sementara artritis didefinisikan sebagai penyakit inflamasi yang mempengaruhi sendi, arthralgia adalah istilah umum untuk nyeri sendi yang dapat disebabkan oleh cedera, kondisi fisik, atau penyakit inflamasi atau non-inflamasi.

Semua persendian dapat dipengaruhi oleh arthralgia: pergelangan tangan, tangan, siku, tulang belakang, pinggul, lutut, pergelangan kaki, kaki.

Artralgia: penyebabnya

Ada beberapa penyebab di balik nyeri sendi, dan bisa bersifat fisiologis atau patologis.

Di antara penyebab fisiologis adalah:

usia: penuaan menyebabkan degenerasi sendi yang, ketika sehat, melindungi tulang (ketika sendi merosot, tulang saling bergesekan, menyebabkan peradangan);
kehamilan dan menopause: penambahan berat badan dan perubahan kerangka yang terjadi pada bulan-bulan terakhir kehamilan dapat menyebabkan nyeri sendi, sementara selama menopause, ketidakseimbangan antara estrogen dan progesteronlah yang membuat jaringan lunak di sekitar sendi menjadi kaku;
stres: ketika seseorang stres, otot menjadi kaku karena produksi noradrenalin, yang mencegah otot menopang sendi dengan baik;
kelebihan berat badan: obesitas adalah penyebab utama arthrosis;
kurang gerak: mereka yang tidak berolahraga melemahkan otot mereka, yang karenanya tidak dapat melindungi persendian;
sindrom pramenstruasi: menurut penelitian terbaru, ketidakseimbangan hormon sebelum siklus menstruasi menyebabkan nyeri sendi;
cedera olahraga: cedera sendi yang serius dapat menyebabkan gejala yang menyakitkan bahkan setelah waktu yang lama, saat orang tersebut lebih tua;
keseleo dan dislokasi sendi, yang dapat menyebabkan peradangan jangka panjang.

Penyebab patologis meliputi:

arthritis (osteoarthritis, rheumatoid arthritis, asam urat, lupus eritematosus sistemik, arthritis reaktif, arthritis psoriatis, ankylosing spondylitis);
hipotiroidisme;
influenza: penyakit seperti flu menyebabkan nyeri sendi dan otot akibat peradangan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan tubuh antara air dan garam mineral;
infeksi virus;
penyakit celiac: selain masalah pencernaan, gejala intoleransi gluten termasuk nyeri sendi;
psoriasis: selain manifestasi kulit, psoriasis juga dapat menimbulkan bentuk artritis tertentu;
tendinitis;
penyakit rematik lainnya;
tumor tulang ganas.