Cervicalgia, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasi sakit leher

By Cristiano Antonino On Desember 1, 2022

Cervicalgia, biasa disebut sebagai 'Saya mengalami nyeri leher', adalah nyeri pada leher dan trapezium yang disebabkan peradangan yang membuat gerakan menjadi sulit.

Menyebabkan kekakuan pada leher dan pada kasus yang parah dapat menjalar ke lengan menyebabkan mati rasa pada tangan dan disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala, pusing, rasa mual bahkan gangguan pada penglihatan dan pendengaran.

Nyeri leher adalah gejala dari proses degeneratif tulang belakang bagian atas yang disebabkan, misalnya arthrosis serviks, herniasi diskus serviks, atau arthrosis diskus serviks.

Tapi cervicalgia juga bisa disebabkan oleh:

tenaga yang tidak memadai atau beban yang berlebihan (misalnya tas atau ransel yang berat);
postur tubuh yang salah (misalnya duduk di depan komputer);
trauma dan cedera (cambukan klasik);
gaya hidup menetap;
ketegangan, kecemasan dan stres.

Nyeri leher jangan disamakan dengan tortikolis

Faktanya, tortikolis, tidak seperti nyeri leher yang tumpul dan terus-menerus, biasanya ditandai dengan rasa sakit yang hebat akibat kontraktur yang tiba-tiba.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi serviksgia

Cervicalgia adalah salah satu gangguan muskuloskeletal yang paling umum di dunia Barat, terutama di masa dewasa dan khususnya di kalangan wanita.

Meski pada kebanyakan kasus penyebabnya tidak serius, nyeri leher tidak boleh dianggap remeh.

Terutama ketika serviksgia berlangsung lama atau ketika terjadi dengan frekuensi tertentu, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi asal nyeri yang tepat dan mendekati terapi yang paling sesuai.

Pengobatan sakit leher

Biasanya terapi farmakologis pilihan pada kasus nyeri leher adalah obat analgesik atau obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), baik secara oral maupun dalam bentuk krim, gel dan patch untuk dioleskan secara lokal.

Terapi farmakologis harus dikombinasikan dengan perilaku yang ditujukan untuk mengurangi gejala:

istirahat;
memperhatikan postur tubuh;
gunakan kerah yang menjaga leher pada posisi yang benar;
hindari membuat sendi leher terkena beban berlebihan;
kompres hangat untuk mengendurkan otot atau kompres dingin untuk menghilangkan peradangan;
fisioterapi dan manipulasi osteopatik.

Pos terkait