Onychophagia: anak saya menggigit kukunya, apa yang harus dilakukan?

By Cristiano Antonino On September 12, 2022

Onychophagia, banyak anak-anak dan remaja terlibat dalam perilaku ini. Untuk mendorong mereka berhenti, psikolog menyarankan orang tua untuk menjelaskan risikonya kepada mereka

Menggigit kuku, atau lebih tepatnya istilah onychophagy, menunjukkan perilaku yang umum di segala usia

Ini adalah kebiasaan membawa ke mulut dan menggigit kuku dengan gigi.

Anak-anak dapat mulai menggigit kuku bahkan ketika mereka berusia 3-4 tahun, tetapi itu lebih sering terjadi pada anak-anak yang lebih besar dan terutama remaja.

Namun, ketika seseorang menjadi dewasa, sering terjadi bahwa kebiasaan ini ditinggalkan secara spontan.

KESEHATAN ANAK: PELAJARI LEBIH LANJUT TENTANG MEDICHILD DENGAN MENGUNJUNGI BOOTH DI EMERGENCY EXPO

Penyebab onikofagi tidak jelas; terkadang itu adalah cara untuk menghilangkan kecemasan dan ketegangan

Dokter dan psikolog mengklasifikasikan onikofagi sebagai gangguan kontrol impuls.

Gangguan ini sebenarnya didefinisikan sebagai ketidakmampuan untuk menahan dorongan untuk melakukan suatu tindakan, biasanya didahului oleh keadaan tegang atau gembira.

Setelah tindakan tersebut, orang tersebut merasa lega, tetapi mungkin juga merasa menyesal dan bersalah.

Oleh karena itu tampaknya melakukan fungsi pelepasan atau penahanan untuk reaksi perilaku lainnya.

Bagaimanapun, harus diingat bahwa menggigit kuku adalah kebiasaan yang umumnya tidak memerlukan perawatan.

Jika tidak serius, itu cenderung menghilang seiring waktu, dengan bantuan yang tepat dan beberapa trik.

Onikofagia tidak selalu serius dan sebenarnya dianggap cukup normal, terutama selama masa remaja

Namun demikian, berhenti menggigit kuku penting untuk kesehatan Anda karena beberapa alasan:

Kebiasaan menggigit kuku dapat meningkatkan keberadaan enterobacteria (bakteri yang biasanya ditemukan di usus) di dalam mulut. Demikian pula, infestasi parasit, seperti cacing kremi, dapat terjadi lebih sering, justru karena kebiasaan memasukkan tangan ke mulut bahkan tanpa mencucinya;
Kekuatan yang dimasukkan ke dalam menggigit kuku seseorang dapat ditransfer ke akar gigi, menyebabkan penutupan yang tidak memadai (maloklusi), atau menyebabkan kerusakan pada gusi dan banyak masalah gigi lainnya;
Menggigit kuku dapat merusak kulit di sekitarnya, meningkatkan risiko infeksi;
Kuku itu sendiri juga rusak karena digigit terus menerus, mengubah bentuk dan pertumbuhannya;
Dalam kasus ekstrim, jika dasar kuku rusak, kuku mungkin tidak tumbuh kembali;
Menggigit kuku seringkali membuat penampilan tangan menjadi tidak menyenangkan, membuat anak atau remaja menyembunyikannya dan kehilangan kepercayaan diri untuk menunjukkannya di depan umum.

Onychophagia, apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan:

Menghentikan kebiasaan menggigit kuku mungkin tidak mudah bagi anak atau remaja. Menggoda, menghukum atau mengancamnya tidak membantunya untuk berhenti sama sekali; sebaliknya, itu dapat memperburuk situasi. Sikap ini harus dihindari oleh setiap orang, guru, saudara dan kerabat. Sebaliknya, sangat penting untuk mempertahankan sikap yang mendorong dan bersabar.
Untuk memotivasi anak-anak dan remaja yang lebih besar untuk berhenti menggigit kuku mereka, mungkin akan membantu untuk menjelaskan kepada mereka mengapa hal itu sangat penting bagi kesehatan mereka dan risiko yang terkait. Selanjutnya, perhatian pada tangan harus menjadi bagian dari pendidikan menyeluruh untuk mencintai tubuh dan merawatnya.
Menjaga kuku tetap rapi, pendek dan halus, menghindari sudut tajam atau tidak rata, dapat membantu mengurangi keinginan untuk menggigitnya. Terutama pada anak perempuan dan gadis muda, memiliki kuku yang indah, bahkan yang dihias, dapat membantu mereka untuk tidak menggigitnya karena takut merusaknya.
Ada beberapa produk dengan rasa tidak enak di pasaran yang bisa diaplikasikan pada kuku, tetapi umumnya tidak efektif. Sebagai gantinya, mungkin bermanfaat untuk mengoleskan minyak zaitun ke kuku, memijatnya. Ini membuatnya lebih lembut dan lebih fleksibel, mengurangi keinginan untuk menggigitnya.
Untuk remaja, mengunyah permen karet bebas gula juga dapat membantu, asalkan dikonsumsi dalam jumlah sedang. Solusi seperti tambalan dan perban untuk menutupi kuku dapat membantu jika anak atau remaja setuju, untuk mengingatkan mereka agar tidak menggigitnya.
Kegiatan di luar ruangan dan olahraga dapat membantu meredakan ketegangan dengan mengurangi kebutuhan untuk menggigit kuku.
Kegiatan rekreatif dan artistik yang langsung melibatkan tangan, seperti melukis, menggambar, musik, patung, dapat membantu menghindari memasukkan tangan ke mulut. Demikian pula, menjaga tangan tetap sibuk dengan bola lembut juga dapat membantu.
Akan tetapi, selalu berguna bagi orang dewasa untuk memiliki sikap ramah dan bersedia untuk bersama-sama mencari strategi atau solusi untuk mengatasi masalah.
Menyediakan kikir kertas untuk anak atau remaja, selalu siap saat dibutuhkan, dapat menjadi strategi yang baik untuk menggantikan tindakan spontan menggigit kuku dengan menggunakan kikir.
Untuk anak yang lebih besar, memiliki gunting kuku juga dapat melakukan fungsi yang sama.
Tentu saja, mereka harus selalu diingatkan untuk menggunakan kikir atau gunting kuku dengan tetap menjaga rasa hormat yang diperlukan untuk orang dan lingkungan mereka.

Mungkin berguna untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau dokter keluarga:

Pos terkait

Belanja kesehatan di Italia: beban rumah tangga yang semakin besar

April 11, 2024

Aviary Alert: Antara Evolusi Virus dan Risiko Manusia

April 4, 2024

Sehari dengan warna kuning melawan endometriosis

Mar 28, 2024

Harapan dan Inovasi dalam Melawan Kanker Pankreas

Mar 27, 2024

Jika situasinya tidak membaik;
Jika anak atau remaja melukai diri sendiri saat menggigit kuku;
Jika kuku, setelah digigit, kemudian tertelan;
Jika dirasa situasinya tidak dapat diatur;
Jika perilaku tersebut merupakan bagian dari gambaran yang lebih luas dari penderitaan, kecemasan, kesulitan emosional, kesulitan relasional dan mengambil aspek menyakiti diri sendiri.

Dokter akan dapat memberikan indikasi tentang tindakan yang akan diambil atau spesialis yang mungkin untuk dikonsultasikan.

Sumber:

Anak Yesus

Kesehatan pediatri slider