Sakit punggung, apa saja jenisnya
Ketika datang ke punggung kita, ada banyak jenis sakit punggung. Itu juga merupakan alasan umum untuk tidak masuk kerja bagi banyak dari kita dan untuk mencari perawatan medis
Nyeri punggung dapat melemahkan yang dapat disebabkan oleh cedera, aktivitas, dan beberapa kondisi medis
Sakit punggung dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia, meskipun seiring bertambahnya usia, kemungkinan mengembangkan nyeri punggung bawah meningkat, karena faktor-faktor seperti pekerjaan sebelumnya dan penyakit cakram degeneratif.
Langkah pertama menuju nyeri punggung adalah mendiagnosis penyebabnya.
Silakan baca pemeriksa gejala nyeri punggung umum kami sebagai berikut, untuk membantu Anda memahami rasa sakit Anda dan melihat apa artinya bagi Anda:
Gejala #1: Nyeri leher yang parah, dengan kesulitan memutar leher dari satu sisi ke sisi lain
Setiap orang mengalami leher rasa sakit atau kaku kadang-kadang.
Dalam banyak kasus, itu karena postur tubuh yang buruk atau terlalu sering menggunakan satu posisi otot.
Terkadang, nyeri seperti ini disebabkan oleh cedera akibat jatuh atau olahraga.
Nyeri leher bukanlah kondisi yang serius dan dapat diredakan dalam beberapa hari secara otomatis.
Namun, dalam beberapa kasus, ini dapat mengindikasikan cedera atau penyakit serius dan memerlukan perawatan dokter, terutama bila rasa sakit berlanjut selama lebih dari seminggu atau parah.
Apa itu: Meningitis, kanker, atau tanda Rheumatoid Arthritis
Bertambahnya usia paling sering menyebabkan rasa sakit seperti itu, meski seseorang tidak harus berusia lanjut untuk mengalaminya.
Bagaimana pengobatannya: Pengobatan untuk sakit leher murni bergantung pada diagnosis yang dilakukan dengan pemeriksaan fisik melalui dokter Anda.
Untuk mengobati sakit leher kronis, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk mengendurkan otot leher atau meresepkan obat untuk menghilangkan rasa sakit yang dapat membantu istirahat atau tidur.
Pembedahan jarang dilakukan untuk mengatasi nyeri leher, namun dapat dilakukan jika nyeri disebabkan oleh masalah medis, seperti tekanan pada leher. Tulang belakang akar saraf, tumor, atau penyempitan kanal tulang belakang.
Gejala #2: Nyeri kaki parah yang menjalar ke punggung
Dalam situasi ini, Anda mungkin mengalami rasa sakit yang berasal dari punggung bawah, tetapi jauh lebih buruk di kaki.
Penderita kondisi ini bahkan mungkin kesulitan berdiri dan biasanya merasa lebih baik saat berbaring.
Apa itu: Sciatica
Seringkali hasil dari disk hernia, linu panggul adalah bentuk nyeri yang menjalar di sepanjang saraf linu panggul.
Saraf skiatik Anda memanjang dari punggung bawah, melalui pinggul hingga kaki.
Biasanya rasa sakit seperti itu terjadi di satu sisi tubuh Anda.
Bagaimana perawatannya: Kebanyakan orang dengan linu panggul menjadi lebih baik dalam beberapa minggu dengan terapi fisik, yang mengembangkan rutinitas peregangan dan olahraga untuk Anda, dan juga membantu memperbaiki postur tubuh Anda untuk menghilangkan tekanan dari saraf linu panggul bersama dengan obat-obatan. (WebMD, 2019)
Gejala #3: Nyeri punggung bawah kronis
Punggung bawah adalah area punggung yang dimulai di bawah tulang rusuk.
Hampir setiap orang pernah mengalami nyeri pinggang di beberapa titik dalam hidup dan sayangnya salah satu penyebab utama kehilangan pekerjaan di AS
Rasa sakit ini semakin memburuk dari waktu ke waktu, terutama saat berdiri dalam waktu lama.
Apa itu: Stenosis Tulang Belakang
Stenosis Tulang Belakang adalah penyempitan ruang di tulang belakang Anda, yang menyebabkan rasa sakit yang parah.
Penuaan alami adalah penyebab utama, tetapi genetika, seperti dilahirkan dengan saluran yang lebih kecil atau kelainan bawaan, dan postur tubuh yang buruk juga dapat menyebabkan hal ini.
Bagaimana perawatannya: Perawatan perawatan diri, seperti obat-obatan atau terapi fisik, adalah resep terbaik untuk Stenosis Tulang Belakang.
Meskipun, ada beberapa opsi bedah yang tersedia juga untuk hal yang sama.
Gejala #4: Nyeri menjalar di leher dengan mobilitas menurun
Nyeri punggung dapat terjadi kapan saja saat Anda tidak menduganya.
Satu menit Anda duduk dengan nyaman di sofa dan menit berikutnya Anda mencoba berdiri, dan - aduh! - rasa sakit yang tajam menjalar melalui punggung bawah Anda.
Apa itu: Disk Tergelincir
Juga disebut Spondylolisthesis, ketika bantalan lembut jaringan di antara tulang-tulang di tulang belakang Anda terdorong keluar. Sakit jika menekan saraf tetapi dapat diobati secara bertahap.
Bagaimana perawatannya: Kebanyakan orang dengan cakram yang terpeleset ditawarkan perawatan "konservatif", artinya perawatan tersebut tidak melibatkan pembedahan.
Ini terutama melibatkan olahraga, relaksasi, dan posisi bersama dengan obat penghilang rasa sakit atau anestesi lokal.
(Semesta Tulang Belakang, 2020)
Kapan mengunjungi UGD
Nyeri punggung yang tiba-tiba menjadi alasan utama bagi pasien untuk mengunjungi kamar darurat, terutama setelah jatuh atau kecelakaan mobil.
Anda tahu Anda.
Jika rasa sakit Anda tidak terkendali, membatasi mobilitas Anda atau meningkat dari waktu ke waktu setelah beberapa pengobatan rumahan seperti mengonsumsi NSAID atau menggunakan panas atau dingin pada rasa sakit, inilah saatnya untuk diagnosis.
Referensi
"Cedera Punggung: Cara Mengelola Nyeri untuk Berbagai Jenis." WebMD, WebMD, 23 Oktober 2019, www.webmd.com/back-pain/guide/pain-management-back-pain#1
"Nyeri punggung bawah." AAN, www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Low-Back-Pain
Ditulis oleh Fajar Ferchak; Diulas oleh Joshua T. Wewel, MD. "Sakit apa? 3 Jenis Sakit Punggung.” Tulang Belakang Semesta, 2020, www.spineuniverse.com/conditions/back-pain/what-hurts-types-back-pain
Baca Juga
Nyeri Punggung: Apakah Ini Benar-Benar Darurat Medis?
Batu Ginjal: Jenis, Gejala Dan Pengobatannya
Sakit Pinggang: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Sakit Punggung: Pentingnya Rehabilitasi Postur
Servicalgia: Mengapa Kita Mengalami Nyeri Leher?
O.Terapi: Apa Itu, Bagaimana Cara Kerjanya, dan Untuk Penyakit Apa Itu Diindikasikan?
Terapi Oksigen-Ozon Dalam Pengobatan Fibromyalgia
Oksigen Hiperbarik Dalam Proses Penyembuhan Luka
Terapi Oksigen-Ozon, Perbatasan Baru Dalam Perawatan Arthrosis Lutut
Penilaian Nyeri Leher Dan Punggung Pada Pasien
Sakit Punggung 'Gender': Perbedaan Antara Pria dan Wanita
Penyebab Nyeri Punggung Bawah Akut