Hindrandi kæfisvefn: einkenni og meðferð við teppandi kæfisvefn
Hindrandi kæfisvefn: meira en helmingur Ítala hrjóta og næstum 1 af hverjum 4 þjáist af svokölluðum kæfisvefn
Hrotur er svefnröskun sem skapar oft töluverð vandamál, jafnvel fyrir þá sem sofa við hliðina á okkur.
Hrotur eru hins vegar í mörgum tilfellum einkenni alvarlegra ástands, svokallaðs kæfisvefnsheilkennis (OSAS).
Þetta er ástand sem einkennist af endurteknum köstum af efri öndunarvegi í svefni: þessi öndunarstöðvun felur í sér samfellda, stutta og meðvitundarlausa örvöknun og tengist hættulegri lækkun á styrk súrefnis í blóði.
Af hverju kæfisvefn er hættulegt
Kæfisvefnteppuheilkenni er öndunarfærasjúkdómur sem einkennist af algjörri (kæfisvefn) eða að hluta (blóðþurrð) teppu í efri öndunarvegi með minni súrefnismettun í slagæðum.
Sá sem þjáist er í aukinni hættu á að fá:
- slagæða háþrýstingur;
- hjartaáfall;
- heilablóðfall;
- offita
- sykursýki.
En það er ekki allt: Þeir sem þjást af þessu hafa einnig reynst hafa stöðuga þreytutilfinningu og óhóflega syfju á daginn, sem aftur veldur aukinni hættu á að lenda í vinnu- og umferðarslysum.
Með því að greina það snemma er hins vegar hægt að meðhöndla það með réttri meðferð, draga úr hættu á skyldum sjúkdómum og bæta lífsgæði.
Einkenni teppandi kæfisvefns:
Algengustu einkennin sem rekja má til kæfisvefnheilkennis eru af tveimur gerðum:
- næturdýr, sem innihalda:
hrjóta;
öndunarhlé;
svefn brotinn af tíðum vakningum;
vakning með köfnunartilfinningu;
nocturia (þörfin fyrir að pissa á nóttunni);
nætursviti;
- daglegt, þar á meðal:
þreyta við að vakna;
léleg einbeiting með minnisskorti;
höfuðverkur á morgnana;
geðraskanir;
of mikil syfja á daginn.
Greining
Það er ekki alltaf auðvelt að greina það vegna þess að í sumum tilfellum kemur það fram án einkenna eða einkenni þess eru ekki þekkt.
Það fyrsta sem þarf að passa upp á, óhjákvæmilega með hjálp fjölskyldumeðlims, er að hrjóta: ef það á sér stað vanalega, viðvarandi eða þú tekur eftir öndunarhléum gætir þú þjást af OSAS.
Besta leiðin til að uppgötva og meðhöndla þetta vandamál er að framkvæma ítarlegt mat af læknissérfræðingi í svefnlækningum (lungnalæknir), sem mun athuga vísbendingu um að framkvæma polysomnography (PSG), eða svefnrannsókn, gullstaðalinn til að greina þessa röskun. .
Þetta er próf sem framkvæmt er undir leiðsögn reyndra svefnsérfræðings, heima á meðan sjúklingurinn er sofandi og skráir
- öndun;
- súrefnismagn í blóði;
- hjartsláttur;
- hrjóta;
- líkamshreyfingar.
Kæfisvefn, hvernig PAP meðferð virkar
Með PAP meðferð er gríma borin í svefni.
Öndunarvélin blæs lofti undir þrýstingi varlega inn í efri öndunarveginn í gegnum slöngu sem er tengd við grímuna.
Þetta jákvæða loftstreymi hjálpar til við að halda öndunarvegi gegnsæjum, kemur í veg fyrir hrun sem á sér stað við öndunarstöðvun og gerir þannig eðlilega öndun kleift.
Til þess að PAP-meðferð skili árangri verður hins vegar að nota hana í hvert skipti sem maður fer að sofa, þar með talið síðdegislúr.
Lesa einnig:
Hindrandi kæfisvefn: hvað það er og hvernig á að meðhöndla það
Að gnísta tennurnar á meðan þú sefur: Einkenni og úrræði við brúxisma
Langur Covid og svefnleysi: „Svefntruflanir og þreyta eftir sýkingu“
Svefntruflanir: Merki sem ekki má vanmeta
Svefnganga: Hvað það er, hvaða einkenni það hefur og hvernig á að meðhöndla það
Hverjar eru orsakir svefnganga?