חום קיץ ופקקת: סיכונים ומניעה
עם הגעתו של חום הקיץ, התסמינים של זרימת דם לקויה הופכים חריפים יותר, ואלו המושפעים מפקקת לפעמים טועים בבעיה במחלות אחרות
פקקת משפיעה על אנשים רבים מדי שנה, בתורה גורמת למחלות כמו שבץ מוחי, התקפי לב ותסחיף.
מצב שהופך מסוכן עוד יותר עם בוא מזג האוויר החם הראשון.
רדיו הצלה בעולם? בקר בדוכן רדיו EMS בתערוכת חירום
מהי פקקת
פקקת היא מצב חמור המתרחש כאשר קרישי דם (טרומבוס) חוסמים את כלי הדם, ומונעים מהם לזרום כרגיל דרך מערכת הדם.
זוהי סכנה בריאותית מכיוון שהקריש יכול לחסום את זרימת הדם או להתנתק ולנוע למקום אחר בגוף, וליצור חסימה.
כאשר קריש הדם חוסם וריד (הנושא דם מהגוף ללב) מדברים על פקקת ורידים במקום, כאשר קריש הדם חוסם עורק (הנושא דם עשיר בחמצן מהלב לגוף) מדברים על עורק. פַּקֶקֶת.
אם קריש נע נתקע באזור קריטי (לב, מוח, ריאות) הוא עלול לגרום למצבים מסכני חיים כגון התקף לב, שבץ מוחי ותסחיף ריאתי.
כיצד חום משפיע על זרימת הדם
עם בוא הקיץ, אנו נחשפים לטמפרטורות גבוהות יותר, אשר, כפי שקורה לעתים קרובות, עלולות להפוך את זרימת הדם לאיטית ולהקשות יותר.
למעשה, במזג אוויר חם, ורידים נוטים להתרחב באופן טבעי מה שמאלץ את הגוף להילחם קשה יותר בכוח המשיכה כדי להזרים דם ללב.
כתוצאה מכך, דם יכול להתנקז ברגליים התחתונות ולפגוע בוורידים, ולהחמיר את הסימפטומים של זרימת דם לקויה.
כך עלולות להתפתח דליות ובעיות פקקת.
הדרכה: בקר בדוכן של יועצים רפואיים של DMC DINAS בתערוכת חירום
הסימפטומים של פקקת בקיץ
התסמינים שבהם מתבטאת פקקת בדרך כלל תלויים בגודל הקריש ובמיקומו; לעתים קרובות הם נוצרים ברגליים אך יכולים להיווצר גם בכל חלק אחר בגוף, ומציגים תסמינים כגון:
- כאב, חום, נפיחות ברגל אחת (בדרך כלל באזור השוק או בירך הפנימית)
- חוסר תחושה או חולשה בצד אחד של הגוף
- כאב בחזה
- שינוי פתאומי במצב הנפשי.
עם הופעת התסמינים הללו, כדאי להתייעץ מיד עם הרופא שלך, אשר ירשום אקו-דופלר.
יש להיזהר מאוד מכיוון שתסמינים אלו, בהיותם כלליים מאוד, קשורים לעיתים לבעיות אחרות, כגון דלקת בגידים או בשרירים, לומבגו, דלקת ריאות או מיגרנה חמורה.
פקקת: מניעה וייעוץ בקיץ
מניעה מגיעה בראש ובראשונה מאורחות חיים, וכדי למנוע התקפי פקקת בקיץ, מומחים ממליצים:
- הקפידו על תזונה בריאה עשירה בפירות, ירקות, קטניות ודגנים ובמקום זאת דלה במזונות מלוחים ושומנים רוויים;
- לחות היטב ולשתות הרבה מים כדי לשמור על מחזור הדם פעיל;
- לעשות פעילות גופנית קלה ומתמדת, כמו הליכה או שחייה, שתעזור לשמור על פעילות ולהילחם בסיכונים הקשורים בישיבה;
- להעריך את הנטייה במשפחה ליתר לחץ דם כדי להגביר את בדיקות זרימת הדם;
- לנשים בהריון, השתמש בגרביים אלסטיות כדי לעזור לדם לחזור במהירות ללב, להפחית את הסבירות של ורידים עמוקים ברגליים לאבד גמישות.
קרא גם:
פקקת ורידים: מסימפטומים לתרופות חדשות
COVID-19, מנגנון היווצרות פקקת העורקים התגלה: המחקר
שכיחות פקקת ורידים עמוקים (DVT) בחולים עם MIDLINE
פקקת ורידים עמוקים של הגפיים העליונות: איך להתמודד עם חולה עם תסמונת פאג'ט-שרוטר
פקקת ורידים: מה זה, איך לטפל בזה ואיך למנוע את זה
תרומבואמבוליזם ריאתי ופקקת ורידים עמוקים: תסמינים וסימנים