טיפול בפציעות: מתי צריך סד לברך?
פציעות ברכיים שכיחות מאוד, במיוחד בקרב העוסקים בספורט, גם אם הם לא בהכרח תחרותיים. המבנים המרכיבים את הברך מוכנסים בקלות ללחץ, מהעצמות ועד לסחוסים ולרצועות
אחד הטיפולים המקובלים לפציעות הוא שימוש בסד, לרוב בשילוב עם ניתוח במידת הצורך.
סד: שימושי לאחר ניתוח רצועות ומניסקוס
השימוש בסד מומלץ במיוחד כדי לספק יציבות לגפה אם הרצועות ספגו פציעה, אולי שבר של ממש.
כאשר רצועה אחת או יותר נקרעת, למשל הצלב הקדמי והצלב האחורי, ייתכן שיהיה צורך בניתוח לשחזור המבנה השבור.
בדרך כלל בחודש שלאחר הניתוח, המומחה רושם סד, שאותו יש לענוד כדי לסייע לתהליך השיקום ולא להעמיס על הברך
הסד משמש גם לאחר תפרי המניסקוס, במשך כשבועיים, שכן הוא עוזר לשמור על הגנה על התפרים על דיסקיות הסחוס במהלך השיקום.
בעיות פונקציונליות ויציבות: מהן?
מצב נוסף בו נדרש שימוש בסד הוא חוסר יציבות כרונית ברצועה של הברך.
זהו מצב של אי ספיקה תפקודית של הרצועות, אשר בעייתי במיוחד עבור מי שעוסק בספורט הכרוך במאמץ מיוחד על מפרק הברך, כגון סקי או טניס.
במקרים אלו, ובמיוחד בגיל מתקדם או באנשים בעלי רצועות חלשות במיוחד, אולי עקב פציעה ישנה, מומלץ להשתמש בסד להגברת היציבות.
מצב נוסף שעבורו ימליץ המומחה על פלטה הוא תסמונת פטלופמורלית.
במקרה זה המפרק ייעצר באמצעות סד ברך אלסטי, אשר שימושי לריכוז פיקת הברך ולשיפור הפרופריוספציה באמצעות דחיסה של העור, עם זאת, קחו בחשבון שזה לא משנה את הביומכניקה של הברך.
ניתן להשתמש באותו סוג של סד ברך גם לאחר פציעות, בדרך כלל למשך כעשרה ימים, כדי להקל על תסמינים כואבים.
זה חסר תועלת להשתמש בסד כאמצעי מניעה
למרות שאין זה נדיר להשתמש בפלטה כדי למנוע עומס יתר על המפרק במקרה של ברך וארוס או וולגוס, הספרות אינה קובעת את התועלת האמיתית שלהם.
קרא גם:
שבר שורש כף היד: כיצד לזהות אותו ולטפל בו
תסמונת התעלה הקרפלית: אבחון וטיפול
קרע ברצועת הברך: תסמינים וגורמים
כאבי ברכיים לרוחב? יכול להיות תסמונת ה-Iliotibial Band
נקעים בברך ופציעות מניסקליות: איך לטפל בהן?