Иық тендониті: белгілері және диагностикасы
Бұл спортшылар мен әйелдерде немесе иық сүйегі мен иық сүйегінің буынына қатты күш түсіретін жұмысшыларда жиі кездесетін жағдай: иық тендиниті
Иық тендиниті: науқасты ұстау кезінде сақ болыңыз
Ең қауіпті адамдар - жүзу, теннис, регби, ауыр атлетика және есумен айналысатын спортшылар, бірақ бұл бәрі емес: иық тендиниті жасына, позасына, жарақатына немесе дұрыс емес қозғалыстарға байланысты сіңір құрылымдарының табиғи деградациясының нәтижесінде де пайда болуы мүмкін.
Күн сайын көп науқастарды қабылдауға мәжбүр болған құтқарушы қайта-қайта қимылдауға ерекше мән беруі керек екені айтпаса да түсінікті. Және пайдаланыңыз жабдық дұрыс.
Иық тендинитінің белгілері қандай?
Иықтың тендонитін тануға болады, себебі науқас бұлшықет әлсіздігін, тіпті түнде ауырсынуды және белгілі бір қозғалыстарды орындауда қиындықтарды сезінуі мүмкін.
Егер симптомдар сақталса, маманның тексеруінен өтуден тартынбаған жөн.
Мұндай жағдайларда не істеу керек?
Көп жағдайда демалу жеткілікті: күш салудан аулақ болу және ауыр сөмкелерді біраз уақытқа көтеру мәселені шешуі керек.
Тек күрделі жағдайларда және симптомдар жақсармаса, дәрігер қалпына келтіретін қабынуға қарсы әсерді тудыратын фокалды соққы толқыны терапиясын тағайындай алады.
Басқа жағдайларда маман қабынуды тезірек жеңілдету үшін инфильтрацияларды тағайындай алады.
Тек 1% жағдайда мәселені хирургиялық жолмен шешуге болады.