Lėta medžiagų apykaita: ar tai gali priklausyti nuo skydliaukės?
Pakalbėkime apie medžiagų apykaitą. Mūsų kūnas gauna, kaupia ir naudoja tam tikrą kiekį maistinių medžiagų, priklausomai nuo organizmo poreikių: mūsų fizinę formą lemia daugybė veiksnių, įskaitant energijos suvartojimą, suvartojamą maistą, fizinį aktyvumą, genetiką ir amžių.
Yra daug veiksnių, kurie keičia medžiagų apykaitą, ty procesą, kuris tai, ką suvartojame, paverčia energija ir ją sulėtina.
Tarp jų yra skydliaukės sveikatos būklė.
Kas yra Metabolizmas?
Metabolizmas yra visuma biocheminių procesų, kurie paverčia tai, ką mes įvedame su maistu, į energiją.
Greita medžiagų apykaita reiškia, kad organizmas greičiau apdoroja maistą; lėta medžiagų apykaita reiškia, kad organizmas ilgiau apdoroja pasisavintą maistą.
Raumenų masė turi didesnę įtaką medžiagų apykaitai nei kūno svoris: iš tikrųjų nutukęs žmogus gali suvartoti mažiau nei normalaus svorio žmogus, nes dažnai, be riebalų, turi mažiau raumenų masės.
Bazinė apykaita
Bazinis medžiagų apykaitos greitis – tai energijos sąnaudos, reikalingos gyvybinėms medžiagų apykaitos funkcijoms, tokioms kaip kvėpavimas, kraujotaka, nervų sistemos ar virškinimo sistemos veikla.
Šio tipo medžiagų apykaita apskaičiuojama „ramybės būsenoje“.
Bazinis medžiagų apykaitos greitis skiriasi kiekvienam žmogui ir laikui bėgant gali keistis priklausomai nuo fizinio aktyvumo ir raumenų sudėties.
Jei reguliariai mankštinatės, jūsų bazinė medžiagų apykaita yra greitesnė nei nesportuojant ir sudeginate daugiau kalorijų.
Metabolizmas: kam skirta skydliaukė?
Skydliaukė yra endokrininė liauka, esanti priekinėje skydliaukės dalyje kaklas, priešais trachėją, kurios vaidmuo – gaminti skydliaukės hormonus.
Šie hormonai atlieka svarbų vaidmenį tinkamam organizmo funkcionavimui, ypač medžiagų apykaitos funkcijoms:
- reguliuoti kūno temperatūrą ir lipidų apykaitą;
- jie prisideda prie tinkamo širdies ir kraujagyslių sistemos veikimo, bazinės medžiagų apykaitos greičio ir reguliaraus miego;
- jie skatina organizmo augimą ir vaisiaus bei vaiko nervų sistemos vystymąsi, leidžia taisyklingai jų psichofizinei raidai.
Tarp lėtos medžiagų apykaitos priežasčių taip pat yra skydliaukės hormonų FT3 ir FT4 įtaka.
Sumažėjęs skydliaukės hormonų veikimas sukelia visų medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimą.
Esame hipotirozės būklės.
Hipotiroidizmo simptomai
Hipotireozė yra skydliaukės funkcijos sutrikimas, kuriam būdinga nepakankama skydliaukės hormonų gamyba.
Hipotireozė sukelia organizmo medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimą, kuris, negydomas, gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai.
Nors hipotirozė paprastai prasideda besimptomiai, dažniausiai pasireiškia šie simptomai:
- Nuovargis ir mieguistumas
- Užkietėjimas
- Svorio padidėjimas
- Lėtas širdies ritmas
- Odos sausumas ir blyškumas
- Šalta netolerancija
- Aiškus balsas
- Atminties praradimas ir sunku susikaupti
- Kalbos sulėtėjimas
- Raumenų silpnumas ir mėšlungis
- Hipercholesterolemija
- Nereguliarus menstruacinis ciklas
- Trapūs ir ploni plaukai
- Patinęs veidas ir akių vokai
- Depresija.
Kokius tyrimus reikia atlikti norint diagnozuoti hipotirozę?
Norint diagnozuoti hipotirozę, pakanka atlikti paprastus kraujo tyrimus, kad būtų galima įvertinti skydliaukės hormonų (FT4, FT3) ir TSH kiekį.
Diagnozei taip pat naudojamasi antikūnų prieš skydliaukę (anti-tireoglobulino ir anti-skydliaukės peroksidazės antikūnų) dozės, siekiant patvirtinti autoimuninį skydliaukės veiklos sutrikimo pobūdį ir ultragarsinį skydliaukės tyrimą.
Skaitykite taip pat
Skydliaukės ir kitų endokrininių liaukų ligos
Hipotiroidizmo priežastys, simptomai ir gynimo priemonės
Skydliaukė ir nėštumas: apžvalga
Skydliaukės mazgas: ženklai, kurių negalima nuvertinti
Skydliaukė: 6 dalykai, kuriuos reikia žinoti, kad ją geriau pažintumėte
Skydliaukės mazgai: kas jie yra ir kada juos pašalinti
Skydliaukė, sutrikusios skydliaukės simptomai
Skydliaukės mazgas: kas tai yra ir kokie yra simptomai?
Hipertiroidizmo simptomai: kas tai yra ir kaip juos gydyti
Dirglioji žarna ar kita (netoleravimas, SIBO, LGS ir kt.)? Štai keletas medicininių indikacijų
Autoimuninė enteropatija: žarnyno malabsorbcija ir sunkus viduriavimas vaikams
Stemplės achalazija, gydymas yra endoskopinis
Stemplės achalazija: simptomai ir kaip ją gydyti
Eozinofilinis ezofagitas: kas tai yra, kokie yra simptomai ir kaip jį gydyti
Gastroezofaginis refliuksas: priežastys, simptomai, diagnostika ir gydymas
Dirgliosios žarnos sindromas (IBS): gera būklė, kurią reikia kontroliuoti
Ką reiškia malabsorbcija ir kokius gydymo būdus jis apima