Peties skausmas, klastinga patologija

By Cristiano Antonino On Kov 27, 2023

Sveikata slankiklį

Pečių skausmas yra dažna problema, kuri gali turėti įtakos įvairaus amžiaus žmonėms

Peties skausmą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant:

raumenų, sausgyslių, kapsulių ir sąnarių pažeidimai, degeneraciniai kaulų pažeidimai,
per didelis peties krūvis
su amžiumi susijęs nusidėvėjimas.

Petys yra labai sudėtingas sąnarys, leidžiantis įvairiai judėti, tačiau dėl to jis taip pat yra pažeidžiamas.

Yra įvairių tipų skausmo:

rotatoriaus manžetės traumos tipas
šaldytų pečių tipas
bursito ir sausgyslių uždegimo tipai
degeneracinis artrozės tipas

Kiekviena iš šių būklių turi savo simptomų ir gydymo galimybių, todėl norint atlikti veiksmingiausią gydymą, svarbu nustatyti tikslią diagnozę.

Pečių skausmo priežastys

Pečių skausmą gali sukelti įvairūs veiksniai:

sporto traumos
pasikartojantys judesiai,
prasta laikysena.

Kai kuriais atvejais peties skausmas gali atsirasti dėl pagrindinės sveikatos būklės, pavyzdžiui:

artrozė,
neurologinės kančios.

Viena iš dažniausių peties skausmo priežasčių yra rotatoriaus manžetės pažeidimai.

Tai raumenų ir sausgyslių grupė, kuri supa peties sąnarį ir gali susižaloti arba visiškai plyšti dėl per didelio krūvio ar traumos.

Kitos dažnos peties skausmo priežastys yra bursitas, sausgyslių uždegimas ir nušalęs petys.

Skausmo diagnozė

Norėdami diagnozuoti peties skausmą, peties specialistas paprastai pradeda klausdamas apie simptomus ir ligos istoriją.

Tada specialistas gali atlikti išsamų klinikinį tyrimą, kad patikrintų visų pečių judesių diapazoną (ROM) ir nustatytų bet kokius sužalojimo ir (arba) uždegimo požymius.

Norint nustatyti tikslią diagnozę, gali prireikti paskirti papildomus tyrimus, kad būtų galima atlikti išsamesnį ir tikslesnį peties sąnario ir aplinkinių anatominių audinių tyrimą, pavyzdžiui:

Rentgeno spinduliai
magnetinio rezonanso tomografija,
ultragarsu.

Nustačius tikslią diagnozę, specialistas gali nurodyti ir rekomenduoti tinkamą gydymo planą.

Kaip gydyti skausmą

Peties skausmo gydymas priklausys nuo nustatytos priežasties ir skausmo būklės sunkumo.

Kai kuriais atvejais simptomams palengvinti ir gijimui skatinti gali pakakti poilsio ir ledo.

Fizinė terapija taip pat gali būti naudinga atkuriant judrumą ir stiprinant pečių raumenis.

Esant sunkesniems peties skausmo atvejams, gali prireikti operacijos, siekiant atkurti pažeistus audinius arba ištaisyti struktūrines problemas.

Mano gydymo planas visada apima tikslų pokalbį su pacientu, kad būtų parengtas jo specifiniams poreikiams ir tikslams pritaikytas gydymo planas.

Kaip išvengti peties skausmo

Visų pirma, yra keletas būdų, kurie gali padėti išvengti peties skausmo

išlaikyti gerą laikyseną,
vengti pasikartojančių judesių,
išlikti aktyviems ir atlikti jėgos lavinimo pratimus.

Šie patarimai gali padėti išlaikyti jūsų pečių raumenis tvirtus ir lankstus.

Susijusios Žinutės

Sveikatos išlaidos Italijoje: didėjanti našta namų ūkiui

Balandis 11, 2024

Aviary įspėjimas: tarp viruso evoliucijos ir pavojų žmonėms

Balandis 4, 2024

Geltona diena prieš endometriozę

Kov 28, 2024

Viltis ir naujovės kovojant su kasos vėžiu

Kov 27, 2024

Tačiau saugokitės, jei jaučiate peties skausmą, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte tolesnių pažeidimų ir užtikrintumėte greitą pasveikimą.