Le ultime novità sui diversi tipi di criotherapy: quali vantaggi dal trattamento delle lesioni con il Freddo?

Krioterapija: il trattamento delle lesioni con il Freddo è una modalità terapeutica ampiamente accettata sia in medicina che in riabilitazione

Nella criochirurgia, ad esempio, i tessuti vengono distrutti mediante congelamento controllato.

La crioterapia è stata utilizzata in oncologia e le proprietà analgesiche e antinfiammatorie del ghiaccio sono state studiate in reumatologia fin dal 1978

L'idea di trattare alcuni triki con il Freddo non è new: Secondo un rapporto pubblicato sul Journal of the Royal Society of Medicine, i benefici del freddo per la salute erano già stati professati dagli antichi Egizi e da Ippocrate.

L'applicazione di un impacco di ghiaccio su una zona ferita per ridurre il gonfiore e il dolore è un'estensione popolare della premessa che il ghiaccio può guarire.

Le versioni high-tech dei trattamenti a base di freddo e temperatura sono ormai ampiamente difuzinė e sono disponibili anche in contesti non medici.

Questi trattamenti vanno dalla terapia della fatica ai trattamenti di bellezza d'élite.

I diversi tipi di crioterapia attraggono persone di ogni estrazione sociale che sperano di migliorare la propria salute e il proprio benessere attraverso questi metodi, così come coloro che sono attratti dalla presunta promessa di preservare un aspetto giovane.

Acqua fredda e crioterapia su tutto il corpo per gli atleti

La crioterapia su tutto il corpo (WBC) utilizza temperature estreme per ottenere gli effetti desiderati sulla salute, che vanno dalla gestione dell'infiammazione e dal miglioramento del recupero alla rivitalizzazione della pelle.

In una camera di crioterapia, possono scenere fino a ben 250 gradi sotto zero, ma in genere vengono mantenute apie -150 gradi.

Il paziente che si sottopone a questo trattamento viene esposto per alcuni minuti, il che, a quanto pare, è piisave al cervello per attivare una reazione di stimolo (che assomiglia in qualche modo a una risposta di lotta o di fuga).

Gli atleti sono stati tra gli utilizzatori della WBC e questa forma di terapia è stata semper più riconosciuta dalla medicina dello sport e dell'esercizio come un metodo che migliora il Recupero da varie lesioni muscolari.

Sebbene la WBC stia ricevendo maggiore attenzione sciencea, mancano ancora studi controllati sugli atleti.

Tuttavia, è stato notato che le temperature estremamente fredde possono migliorare il recupero soggettivo e l'indolenzimento muscolare.

Uno studio randomizzato e controllato che ha messo a confronto due diversi approcci terapeutici ha inoltre dimostrato che la crioterapia può aiutare nella riabilitazione della capsulite adesiva della spalla.

Il dottor Chris Bleakley, che studia le lesioni dei tessuti molli presso l'Università dell'Ulster nell'Irlanda del Nord, spiega che quando si verifica una lesione, anche le cellule sane intorno all'area interessareaggamatee affassonoteate.

La teoria alla base della WBC è che quando il tessuto cellulare viene raffreddato, le cellule dimostrano di avere migliori meccanismi di gestione e, in alcuni casi, hanno dimostrato di avere maggiori possibilità di sopravvivenza.

Tuttavia, il Dr. Bleakley avverte anche che queste teorija non semper si traducono bene in pratica.

Per esempio, il ghiaccio è più efficace negli atleti che non hanno molto grasso corporeo e per il trattamento di lesioni più superficiali.

Lesioni alla caviglia possono essere trattate bene con il ghiaccio, ma le lesioni muscolari profonde potrebbero essere più resistenti.

Secondo Bleakley, a causa dell'estrema sensazione di raffreddamento, l'effetto placebo potrebbe giocare and ruolo svarbu.

Tutto sommato, da un punto di vista scienceo, il fatto che un metodo sia piacevole e popolare non significa necessariamente che sia supportato da prove konkrét.

Nella rivista Open Access Journal of Sports Medicine, Bleakley e colleghi concludono inoltre che formme meno costose di crioterapia, come l'applicazione di sacchetti di ghiaccio e l'immersione in acqua fredda, potrebbero avere effetti fisiologici paragona, nonre effetti fisiologici paragona ne funzionali traskuruoti.

Nel gennaio di quest'anno, un altro studio ha sostenuto l'uso dell'acqua fredda rispetto alla WBC nel recupero delle lesioni.

Studija yra paskelbta medicinos ir mokslo sporto ir pratybų srityje, kurią paskelbė Liverpulio Johno Mooreso universiteto docentas Chrisas Mawhinney.

Ha dimostrato che l'immersione in acqua fredda è più efficace nel ridurre il flusso sanguigno e la temperatura rispetto alla crioterapia in un campione di uomini dopo l'esercizio fisico.

Questi neseniai risultati potrebbero avere implicazioni per la scelta futura di diverse techniche di raffreddamento nella medicina sportiva.

Nuovi krioterapija, skirta odos temperaturos jutikliams

Oggi sono disponibili in commercio diverse unità per la crioterapia che, se vendute esplicitamente come dispositivi medici, devono essere regolamentate Dalla Food and Drug Administration (FDA).

Tuttavia, all'inizio di quest'anno, la FDA ha annunciato che, dopo aver benefici per la lute della crioterapia, non può promuoverla come cnica sicura ed efficace.

Ha evidenziato diversi rischi, tra cui congelamento, ustioni, lesioni agli occhi e soffocamento, e ha consigliato cautela.

Vietinis kriostimuliacijos įrenginys (LCSD) yra vienas iš galimų disponavimo priemonių pagal acquisto

Pubblicizzato come il primo dispositivo per crioterapia al mondo dotato di sensore, l'LCSD è in grado di misurare la temperatura della pelle dell'utente, agendo come precauzione di sicurezza per evitare il raffreddamento eccessivo eccessivo e.

Dopo la copertura mediatica di un incidente di crioterapia, la sicurezza e la supervisione sono state semper più enfatizzate.

Si prevede che altri studi affronteranno le questioni relation all'efficacia dei criotrattamenti, oltre a esaminare criotrattamente gli aspetti di sicurezza di questi metodi terapeutici in evoluzione.

Sono in fase di sviluppo nuove tecnologie WBC che potrebbero aumentare l'efficacia e la sicurezza di questa tecnica.

Ad esempio, un gruppo di scienziati francesi ha lavorato a una camera di crioterapia che potrebbe aiutare a ridurre la temperatura della pelle in modo ottimale, usesando temperature più elevate rispetto all Camere WBC classiche.

La loro nuova technologia si basa sulla convezione forzata.

Gli eperimenti hanno dimostrato che è in grado di ridurre la corporea corporea dopo un'esposizione di 3 minutes a -40 gradi Fahrenheit allo stesso modo delle Camere WBC che usezano temperatura significativamente inferiori.

Inoltre, questa tecnologia innovativa non utilizza azoto, il che la rende presumibilmente più sicura rispetto agli aprocci attuali.

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Fonte dell'articolo:

Labai gerai Heath

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