Reimatoīdais artrīts, 3 pamata simptomi

By Krištianu Antonīno On Mar 11, 2023

Reimatoīdais artrīts ir novājinoša slimība, kas var izraisīt locītavu sāpes, pietūkumu un stīvumu. Lai gan ir daudz acīmredzamu RA simptomu, ir arī daži smalki simptomi, kurus cilvēki bieži ignorē

Apspriedīsim trīs visbiežāk sastopamos reimatoīdā artrīta simptomus.

Sazinieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu diagnozi, ja rodas kāds no šiem gadījumiem.

Kas ir reimatoīdais artrīts (RA)?

Reimatoīdais artrīts, bieži pazīstams kā RA, ir autoimūns un iekaisīgs stāvoklis, kurā imūnsistēma netīšām uzbrūk veselām ķermeņa šūnām, izraisot iekaisumu (sāpīgu pietūkumu) ietekmētajās ķermeņa zonās.

RA galvenokārt ir vērsta uz locītavām, parasti vairākām locītavām vienlaikus.

RA bieži ietekmē roku, plaukstu un ceļu locītavas.

Locītavu audi tiek bojāti RA skartajā locītavā locītavas apvalka iekaisuma dēļ.

Ilgstošas vai pastāvīgas sāpes, nestabilitāte (līdzsvara zudums) un deformācijas var rasties no šī audu bojājuma (neformuma).

Papildus šiem audiem RA var kaitēt citiem orgāniem, piemēram, sirdij, plaušām, acīm un citiem audiem visā ķermenī. (Slimību kontroles un profilakses centri)

Trīs RA simptomi

Tie, kurus skārusi reimatoīdais artrīts, tiek ietekmēti atšķirīgi.

Dažiem cilvēkiem ir problēmas ar locītavām ilgu laiku.

Citi piedzīvo ātru reimatoīdā artrīta simptomu progresēšanu.

Daudziem cilvēkiem rodas simptomu uzliesmojumi, kam seko periodi bez simptomiem (remisija).

Reimatoīdā artrīta simptomi galvenokārt ir:

Vairākas locītavas var izjust sāpes, tūsku, stīvumu un sāpīgumu
Nogurums (smags izsīkums) (ārkārtīgs nogurums)
Drudzis

Citi simptomi ir stīvums, īpaši no rīta vai pēc daudz laika pavadīšanas sēžot.

Abās ķermeņa pusēs vienas un tās pašas locītavas ir sāpīgas un stīvas, ko pavada vājums. (Klīvlendas klīnika)

Dzīvo ar RA

Jūsu RA simptomi dažkārt var pasliktināties, bet citreiz justies labāk.

Lietojot medikamentus un citas ārstēšanas metodes, ārsts sadarbosies ar jums, lai mazinātu simptomus.

Jums ir iespēja katru dienu palīdzēt sev pārvaldīt savu RA.

Šeit ir daži paņēmieni.

Parūpējies par sevi: Būtiska RA ārstēšanas sastāvdaļa ir labas veselības saglabāšana un stāvokļa saglabāšana.

Lietojiet zāles, kā ieteikts.

Centieties izmantot katru devu.

Informējiet savu ārstu par jebkādām blakusparādībām.

Ja jums ir kādi jautājumi, jautājiet viņiem vai farmaceitam.

Sekojiet līdzi ārsta apmeklējumiem, pat ja sāpes un stīvums nav tik lielas problēmas.

Apmeklējiet savu ārstu divas līdz četras reizes gadā.

Vingrojums: Jūs, iespējams, nevēlaties pārvietoties, ja jums ir diskomforts un stīvums locītavās.

Bet jums ir jāpieliek pūles, lai paliktu tik aktīvi, cik vien iespējams.

Tas mazina simptomus un pasargā no ilgtermiņa problēmām.

Diēta: Neskatoties uz daudzajiem pētījumiem par uzturu un reimatoīdo artrītu, nav konkrētu pierādījumu tam, ka konkrēta diēta ir labvēlīga.

Bet sabalansēts, veselīgs uzturs vienmēr ir laba ideja.

Tas samazina iekaisumu.

Omega-3 taukskābes, kas atrodamas zivīs, piemēram, lasis, forele, tuncis un sardīnes, samazina citokīnu veidošanos, kas izraisa iekaisuma palielināšanos. Saskaņā ar pētījumiem omega-3 taukskābes var mazināt locītavu diskomfortu un rīta stīvumu.

Kontrolējiet savu svaru: Liekā svara vai aptaukošanās stāvokļi tiek novēroti aptuveni divām trešdaļām RA pacientu.

Zaudējot svaru, var palielināties remisijas iespēja un mazāk problēmu.

Citokīnus izdala tauku šūnas.

Vairāk citokīnu rada vairāk tauku šūnu, un vairāk citokīnu rodas lielāka iekaisuma rezultātā.

Tas pasliktina RA simptomus un vēl vairāk sabojā jūsu ķermeni.

Jums arī varētu patikt

Veselības izdevumi Itālijā: pieaugošs slogs mājsaimniecībām

Aprīlis 11, 2024

Aviary Alert: starp vīrusu evolūciju un cilvēku riskiem

Aprīlis 4, 2024

Diena dzeltenā pret endometriozi

Mar 28, 2024

Cerība un jauninājumi cīņā pret aizkuņģa dziedzera vēzi

Mar 27, 2024

Konsultējieties ar ergoterapeitu vai fizioterapeitu: Lai palīdzētu aizsargāt jūsu locītavas, terapeiti var parādīt, kā droši pārvietot ķermeni, veicot ikdienišķus darbus, piemēram, kastes pacelšanu.

Viņi var arī parādīt drošas darbības, kuras varat veikt mājās. Jūs vēlaties kļūt stiprāks, bet nevēlaties sevi nospiest pārāk tālu un izraisīt uzliesmojumu.

(WebMD)

Reimatoīdais artrīts ikvienu skar atšķirīgi

Lai novērstu simptomus, ir svarīgi ievērot ārsta ieteikumus, ievērot savus dzīvesveida paradumus un pievērst uzmanību citām pazīmēm, kas var rasties.

Ar pienācīgu aprūpi un vadību jūs varat uzturēt aktīvu dzīvesveidu, dzīvojot ar RA.

Atsauces

"Reimatoīdais artrīts (RA)." Centers Slimību kontroles un profilakses, Slimību kontroles un profilakses centrs, 27. gada 2020. jūlijs, www.cdc.gov/arthritis/basics/rheumatoid-arthritis.html#:~:text=Rheumatoid%20arthritis%2C%20or%20RA%2C%20is,usually%20many%20joints%20at%20once.

"Reimatoīdais artrīts (RA): cēloņi, simptomi un ārstēšanas bieži uzdotie jautājumi." Klīvlendas klīnika, my.clevelandclinic.org/health/diseases/4924-rheumatoid-arthritis.

"12 padomi, kā dzīvot ar reimatoīdo artrītu: diēta, vingrinājumi un stress." WebMD, WebMD, www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/tips-living-with-ra.