Urīna nesaturēšana: cēloņi un pārskats par ārstēšanu un ārstēšanu

By Krištianu Antonīno On 5. gada 2023. maijs

Veselība slīdnis

Urīna nesaturēšana ir nejauša urīna izdalīšanās. Tā ir izplatīta problēma, kas, domājams, skar miljoniem cilvēku

Ir vairāki urīna nesaturēšanas veidi, tostarp:

stresa nesaturēšana – kad urīns izplūst laikā, kad urīnpūslis ir zem spiediena; piemēram, klepojot vai smejoties
neatliekama urīna nesaturēšana – kad izplūst urīns, jo jūtat pēkšņu, intensīvu vēlmi urinēt vai drīz pēc tam
pārplūdes nesaturēšana (hroniska urīna aizture) – ja nevarat pilnībā iztukšot urīnpūsli, kas izraisa biežu noplūdi
pilnīga urīna nesaturēšana – kad urīnpūslis vispār nevar uzglabāt urīnu, kas izraisa pastāvīgu urīna izdalīšanos vai biežas noplūdes

Var būt arī stresa un urīna nesaturēšanas sajaukums.

Kad meklēt medicīnisku palīdzību

Apmeklējiet ģimenes ārstu, ja Jums ir jebkāda veida urīna nesaturēšana.

Urīna nesaturēšana ir izplatīta problēma, un jums nevajadzētu justies neērti, runājot ar viņiem par saviem simptomiem.

Tas var būt arī pirmais solis, lai atrastu veidu, kā efektīvi pārvaldīt problēmu.

Urīna nesaturēšanu parasti var diagnosticēt pēc konsultācijas ar ģimenes ārstu, kurš jautās par jūsu simptomiem un var veikt iegurņa vai taisnās zarnas pārbaudi atkarībā no tā, vai jums ir maksts vai dzimumloceklis.

Ģimenes ārsts var arī ieteikt jums saglabāt dienasgrāmatu, kurā atzīmēt, cik daudz šķidruma jūs dzerat un cik bieži jums ir jāurinē.

Uzziniet par urīna nesaturēšanas diagnostiku.

Urīna nesaturēšanas cēloņi

Stresa nesaturēšana parasti ir urinēšanas novēršanai izmantoto muskuļu, piemēram, iegurņa grīdas muskuļu un urīnizvadkanāla sfinktera, pavājināšanās vai bojājuma rezultāts.

Steidzama nesaturēšana parasti ir urīnpūsli kontrolējošo detrusora muskuļu pārmērīgas aktivitātes rezultāts.

Pārplūdes nesaturēšanu bieži izraisa urīnpūšļa nosprostojums vai aizsprostojums, kas neļauj tam pilnībā iztukšoties.

Pilnīgu nesaturēšanu var izraisīt urīnpūšļa problēma kopš dzimšanas, a Mugurkaula traumu vai nelielu, tunelim līdzīgu caurumu, kas var veidoties starp urīnpūsli un tuvējo zonu (fistula).

Dažas lietas var palielināt urīna nesaturēšanas iespējamību, tostarp:

grūtniecība un maksts dzemdības
aptaukošanās
nesaturēšanas ģimenes anamnēzē
pieaugošs vecums – lai gan nesaturēšana nav neizbēgama novecošanas sastāvdaļa

Uzziniet vairāk par urīna nesaturēšanas cēloņiem.

Urīna nesaturēšanas ārstēšana

Neķirurģiskas ārstēšanas metodes

Sākotnēji ģimenes ārsts var ieteikt dažus vienkāršus pasākumus, lai noskaidrotu, vai tie palīdz uzlabot simptomus.

Tie var ietvert:

dzīvesveida izmaiņas, piemēram, svara zaudēšana un kofeīna un alkohola samazināšana
iegurņa pamatnes vingrojumi, kur tu stiprina savus iegurņa pamatnes muskuļus, tos saspiežot
urīnpūšļa apmācība, kurā apgūstat veidus, kā pagaidīt ilgāk starp nepieciešamību urinēt un urinēt

Jūs varat arī izmantot nesaturēšanas līdzekļus, piemēram, absorbējošus spilventiņus un rokas pisuārus.

Ja joprojām nevarat pārvaldīt simptomus, var ieteikt zāles.

Ķirurģiskās procedūras

Var apsvērt arī operāciju. Jums piemērotās procedūras būs atkarīgas no nesaturēšanas veida.

Ķirurģiska stresa nesaturēšanas ārstēšana, piemēram, slinga procedūra, tiek izmantota, lai samazinātu spiedienu uz urīnpūsli vai stiprinātu muskuļus, kas kontrolē urinēšanu.

Ķirurģija, lai ārstētu urīna nesaturēšanu, ietver urīnpūšļa palielināšanu vai ierīces implantēšanu, kas stimulē nervu, kas kontrolē detrusora muskuļus.

Urīna nesaturēšanas novēršana

Ne vienmēr ir iespējams novērst urīna nesaturēšanu, taču ir daži pasākumi, ko varat veikt, lai samazinātu tā rašanās iespējamību.

Tie ir šādi:

uzturēt veselīgu svaru
izvairoties no alkohola lietošanas vai to samazināšanu
palikt aktīvam – jo īpaši nodrošinot, ka jūsu iegurņa pamatnes muskuļi ir spēcīgi