စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကုသရာတွင် အတုအစစ်အမှန်- စမ်းသပ်လေ့လာမှု

By ခရစ္စတီယာနို အန်တိုနီနို On မေလ 17, 2022

2022 ခုနှစ်အစတွင်၊ Primary Care and Community Health ဂျာနယ်တွင် စမ်းသပ်လေ့လာမှုတစ်ရပ်ကို ဧပြီလ 2 ရက်နေ့တွင် ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကုသရာတွင် ဗီဒီယိုနှင့် virtual reality ကိရိယာများအသုံးပြုမှုတွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ ကွဲပြားမှုများကို စူးစမ်းလေ့လာခဲ့သည်။

စာရေးသူထောက်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း လူဦးရေ၏ 33.7 ရာခိုင်နှုန်းသည် ၎င်းတို့၏တစ်သက်တာအတွင်း စိုးရိမ်သောကဝေဒနာများကို ခံစားနေကြရပြီး ထိခိုက်ခံစားရဆုံးသူများသည် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းဖြစ်ရခြင်းမှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။

စိတ်ဖိစီးမှုဟာ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အာရုံစူးစိုက်ရခက်ခဲစေတဲ့အတွက် ဦးနှောက်ကို ဖိစီးလာတဲ့အခါ တွေးခေါ်မှုတွေကိုလည်း ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။

စိတ်ပူပန်မှုကို ဆောင်ရွက်ပေးသော ဆားကစ်များသည် အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက် တာဝန်ရှိသော ဆားကစ်များနှင့် ဆက်သွယ်ထားသောကြောင့် ဖြစ်ရခြင်း ဖြစ်သည်။

Dr. Ivana Croghan ဦးဆောင်သော Mayo Clinic မှ သုတေသီများသည် မော်နီတာများ သို့မဟုတ် virtual reality (VR) ကြည့်ရှုသူများအား အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်အပန်းဖြေမှုအပေါ် လုပ်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဗီဒီယိုများကို အသုံးပြုခဲ့သည်။

ဤအတိုင်းအတာနှစ်ခုနှင့်သက်ဆိုင်သည့် စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာများကို 10 မိနစ်ခန့်သာ ထိတွေ့ပြီးနောက် သက်သာလာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

လေ့လာမှုတွင် ပါဝင်သူများသည် VR အတွေ့အကြုံများကို အလွန်နှစ်သက်ကြပြီး ၉၆ ရာခိုင်နှုန်းက ၎င်းကို အကြံပြုလိုကြပြီး ပါဝင်သူ ၂၄ ဦးတွင် ၂၃ ဦးသည် စိတ်အေးလက်အေးနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံကို ရရှိကြသည်။

စိတ်အေးလက်အေး စမ်းသပ်သည့် မြင်ကွင်းတွင် ပါဝင်သူများသည် တောအုပ်အတွင်း ရှုခင်းကြည့်ရင်း အသက်ရှုရန်၊ တိရိစ္ဆာန်များကို သတိပြုမိရန်နှင့် ကောင်းကင်ကိုကြည့်ရန် အားပေးသည့် ဇာတ်ကြောင်းပြောပြသူက လမ်းညွှန်ပေးသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုကောင်းလာစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် တစ်ခုတွင် ပါဝင်သူများသည် တောင်ပေါ်သို့တက်စဉ် ပိုးစုန်းကြူးများနှင့် ငါးများကို အာရုံစိုက်ကာ ဇာတ်ကြောင်းပြောသူတစ်ဦးမှ ထပ်မံလမ်းညွှန်သည်။

သဘာဝတရားကို ရှုမှတ်ခြင်းသည် ဦးနှောက်နှင့် အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုအပေါ် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။

၎င်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော အာရုံပျံ့လွင့်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ သင်သည် အိမ်တွင်ပိတ်မိနေပါက သို့မဟုတ် သင်၏လှုပ်ရှားမှုများတွင် ကန့်သတ်ချက်များ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ တင်းမာနေသည့်အခါ VR တွင် လှည့်ပတ်သွားလာခြင်း၏ခံစားမှုသည် အလွန်လိုအပ်နေသော ကုထုံးအကျိုးကျေးဇူးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

၎င်းသည် အလုပ်ကိစ္စများနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။

VR သည် နှစ်မြှုပ်ခြင်းခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းပြီး ဗီဒီယိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ဓာတ်ပုံနှင့်မလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံများကို ဖန်တီးရာတွင် ဦးနှောက်ကို ပေါင်းစပ်ပါဝင်စေကာ မတူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် လူများကို ပါဝင်စေသည်။

ဤနှစ်မြှုပ်မှုအတွေ့အကြုံများသည် လူနာများ၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုအခြေအနေများ၊ စိတ်ခံစားမှုများကို သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆင်းရဲဒုက္ခဖြစ်။ ယု နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှု။

ဤလေ့လာမှုတွင် ပါဝင်သူများသည် COVID-19 ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ပါဝင်ပတ်သက်နေသည့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်း အရေအတွက် ပိုများလာကာ ဗီဒီယိုအတွေ့အကြုံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက VR အတွေ့အကြုံများအတွင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှု လျော့နည်းကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

ဤအရာသည် စမ်းသပ်လေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပဏာမရလဒ်များကို ပေးစွမ်းသော်လည်း စာရေးသူ၏စကားအရ၊ ဤရလဒ်များသည် အနာဂတ်အတွက် “ကတိများစွာ” ပေးစွမ်းပါသည်။

ကိုးကား

Croghan IT၊ Hurt RT၊ Aakre CA၊ Fokken SC၊ Fischer KM၊ Lindeen SA၊ Schroeder DR၊ Ganesh R၊ Ghosh K၊ Bauer BA။ ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် Virtual Reality- စမ်းသပ်ပရိုဂရမ်။ (၂၀၂၂) J Prim Care အသိုင်းအဝိုင်းကျန်းမာရေး။
Vujanovic AA၊ Lebeaut A၊ Leonard S. သည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါအပေါ် သက်ရောက်မှုကို ရှာဖွေနေသည် စိတ်ကျန်းမာရေး ပထမဆုံး ဖြေဆိုသူများ၏ Cogn Behav Ther။ ၂၀၂၁
Lancet ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကျန်းမာရေး။ စိတ်ကျန်းမာရေးက အရေးကြီးတယ်။ Lancet Glob ကျန်းမာရေး။ 2020 ခုနှစ်