Wat wordt bedoeld met psychosomatiek (of psychosomatische stoornissen)?
Psychosomatiek is een breed gebied van pathologie dat het midden houdt tussen geneeskunde en psychologie
Psychosomatiek onderzoekt de relatie tussen geest en lichaam, of tussen de emotionele en affectieve wereld en de soma
In het bijzonder heeft psychosomatiek tot doel de negatieve effecten die de psyche, de geest, produceert op de soma, het lichaam, op te sporen en te begrijpen.
Definitie van psychosomatische stoornis
Psychosomatische aandoeningen kunnen worden beschouwd als echte ziekten die schade op organisch niveau met zich meebrengen en die worden veroorzaakt of verergerd door emotionele factoren.
Een psychosomatische stoornis wordt gedefinieerd als de lichamelijke reactie op een psychische aandoening nood.
Met name situaties van emotionele stress, pathologische angst, constante angst of sterke bezorgdheid kunnen ertoe leiden dat het lichaam een dieper ongemak uitdrukt in de vorm van een alarmbel.
Psychosomatische symptomen zijn niet het gevolg van een algemene medische aandoening of van de directe effecten van een middel, maar van de aanwezigheid van een psychische stoornis.
Psychosomatische aandoeningen en het autonome zenuwstelsel
Psychosomatische symptomen hebben betrekking op het autonome zenuwstelsel en bieden een vegetatieve reactie op situaties van psychisch ongemak of stress.
Negatieve emoties, zoals wrok, spijt en zorgen kunnen het autonome zenuwstelsel (sympathisch systeem) in een opgewonden toestand houden.
Evenals het lichaam in een continue noodsituatie, soms voor een langere tijd dan het lichaam aankan.
Overdreven angstige gedachten kunnen daarom het autonome zenuwstelsel in een staat van aanhoudende activering houden, wat schade aan zwakkere organen kan veroorzaken.
Soorten psychosomatische symptomen
Psychosomatische aandoeningen kunnen in alle organen en systemen van het menselijk lichaam voorkomen.
Psychosomatische stoornissen kunnen zich manifesteren:
- in het maagdarmkanaal (psychosomatische gastritis, psychosomatische spastische colitis, maagzweer)
- in het cardiovasculaire systeem (tachycardie, aritmieën, ischemische hartziekte, essentiële hypertensie)
- in het ademhalingssysteem (bronchiale astma, hyperventilatiesyndroom)
- in het urogenitale systeem (menstruatiepijn, impotentie, voortijdige ejaculatie of anorgasmie, enuresis)
- in het huidsysteem (psoriasis, acne, psychosomatische dermatitis, jeuk, urticaria, droge huid en slijmvliezen, overvloedig zweten)
- in het bewegingsapparaat (spanningshoofdpijn (of hoofdpijn), spierkrampen, chronische vermoeidheid, stijve nek, fibromyalgieartritis, spinal pijn, nekhoofdpijn)
Ten slotte kunnen psychosomatische stoornissen zich ook uiten in de vorm van voedingsproblemen.
Risicofactoren voor psychosomatiek
Onder de risicofactoren die psychosomatische symptomen veroorzaken, zijn er:
- temperament
– persoonlijkheid
– psychosociale stress
- levensgebeurtenissen
– onderliggende psychische stoornissen
Psychische en psychosomatische aandoeningen
Psychosomatische symptomen komen veel voor bij verschillende vormen van depressie en bij vrijwel alle angststoornissen.
Maar er zijn echte psychosomatische stoornissen bij afwezigheid van andere symptomen van psychologische aard.
Deze maken het voor de proefpersoon moeilijker om het fysieke ongemak toe te schrijven aan een psychisch probleem in plaats van aan een organische storing.
Cognitieve gedragstherapie
- Cognitieve gedragstherapie is zeer effectief gebleken bij dit soort stoornissen. Cognitieve gedragstherapie combineert met name twee vormen van therapie: gedragstherapie en cognitieve therapie.
- Gedragstherapie helpt de relatie te veranderen tussen situaties die moeilijkheden veroorzaken en de gebruikelijke reacties van de persoon, fysiek, emotioneel en gedragsmatig in deze omstandigheden, door nieuwe manieren van reageren te leren. Het maakt ook gebruik van ontspanningstechnieken zoals autogene training en progressieve spierontspanning.
- Cognitieve therapie helpt bij het identificeren en herstructureren van terugkerende gedachten, vaste redeneerpatronen en interpretatie van de werkelijkheid, die gepaard gaan met de fysieke, emotionele en gedragsreacties die ongemak veroorzaken.
De meest voorkomende aandoeningen
Enkele van de meest voorkomende psychosomatische aandoeningen zijn:
- fibromyalgie
- Chronische vermoeidheid
- Spanningshoofdpijn
- Somatisatiestoornis
- Spastische colitis (prikkelbare darm)
- Psychosomatische dermatitis
- Chronische pijn
Lees ook
Emergency Live nog meer ... Live: download de nieuwe gratis app van uw krant voor IOS en Android
Cyclothymie: symptomen en behandeling van cyclothyme stoornis
Dysthymie: symptomen en behandeling
Bigorexia: de obsessie met de perfecte lichaamsbouw
Narcistische persoonlijkheidsstoornis: een narcist identificeren, diagnosticeren en behandelen
Bipolaire stoornis (bipolarisme): symptomen en behandeling
Alles wat u moet weten over een bipolaire stoornis
Geneesmiddelen om een bipolaire stoornis te behandelen
Wat veroorzaakt een bipolaire stoornis? Wat zijn de oorzaken en wat zijn de symptomen?
Depressie, Symptomen En Behandeling
Narcistische persoonlijkheidsstoornis: een narcist identificeren, diagnosticeren en behandelen
Intermitterende explosieve stoornis (IED): wat het is en hoe het te behandelen?
Babyblues, wat het is en waarom het anders is dan postpartumdepressie
Depressie bij ouderen: oorzaken, symptomen en behandeling
6 manieren om iemand met een depressie emotioneel te ondersteunen
Onschadelijk maken onder eerstehulpverleners: hoe het schuldgevoel te beheersen?
Paranoïde persoonlijkheidsstoornis: algemeen kader
De ontwikkelingstrajecten van paranoïde persoonlijkheidsstoornis (PDD)
Reactieve depressie: wat het is, symptomen en behandelingen voor situationele depressie
Facebook, verslaving aan sociale media en narcistische persoonlijkheidskenmerken
Sociale en uitsluitingsfobie: wat is FOMO (Fear Of Missing Out)?
Gaslighting: wat is het en hoe herken je het?
Nomofobie, een niet-herkende psychische stoornis: smartphoneverslaving
De paniekaanval en zijn kenmerken
Psychose is geen psychopathie: verschillen in symptomen, diagnose en behandeling
Metropolitan Police lanceert een videocampagne om het bewustzijn van huiselijk geweld te vergroten
Metropolitan Police lanceert een videocampagne om het bewustzijn van huiselijk geweld te vergroten
Kindermishandeling en -mishandeling: hoe te diagnosticeren, hoe in te grijpen?
Heeft uw kind last van autisme? De eerste tekenen om hem te begrijpen en hoe met hem om te gaan
Overleven van de dood - Een arts herleefde na een poging tot zelfmoord
Hoger risico op een beroerte voor veteranen met psychische aandoeningen
Farmacologische behandeling van angst: de keerzijde van benzodiazepinen
Angst- en allergische symptomen: welke link bepaalt stress?
Paniekaanvallen: lossen psychofarmaca het probleem op?
Paniekaanvallen: symptomen, oorzaken en behandeling
Eerste hulp: hoe om te gaan met paniekaanvallen
Paniekaanvalstoornis: gevoel van dreigende dood en angst
Paniekaanvallen: symptomen en behandeling van de meest voorkomende angststoornis
Angst- en allergische symptomen: welke link bepaalt stress?
Eco-angst: de effecten van klimaatverandering op de geestelijke gezondheid
Scheidingsangst: symptomen en behandeling
Angst, wanneer wordt een normale reactie op stress pathologisch?
Angst: de zeven waarschuwingssignalen
Lichamelijke en geestelijke gezondheid: wat zijn stressgerelateerde problemen?
Gaslighting: wat is het en hoe herken je het?
Eco-angst of klimaatangst: wat het is en hoe het te herkennen
Stress en sympathie: welke link?
Pathologische angst en paniekaanvallen: een veel voorkomende aandoening
Paniekaanvalpatiënt: hoe om te gaan met paniekaanvallen?
Depressie: symptomen, oorzaken en behandeling
Veiligheid van de redder: percentages van PTSS (posttraumatische stressstoornis) bij brandweerlieden
Posttraumatische stressstoornis: definitie, symptomen, diagnose en behandeling
PTSS: First responders komen terecht in Daniel-kunstwerken
TASD, een slaapstoornis bij overlevenden van traumatische ervaringen
Omgaan met PTSS na een terroristische aanslag: hoe behandel je een posttraumatische stressstoornis?
Kinderen met PTSS helpen herstellen
Eetstoornissen: wat ze zijn en waardoor ze worden veroorzaakt
Ongecontroleerd eten: wat is BED (eetbuistoornis)
Orthorexia: de obsessie met gezond eten
Manieën en fixaties op voedsel: cibofobie, de angst voor voedsel
Angst en voeding: Omega-3 vermindert de stoornis
Eetstoornissen bij kinderen: is het de schuld van de familie?
Eetstoornissen: de correlatie tussen stress en obesitas
Mindful eten: het belang van een bewust dieet
Anorexia Nervosa: wat zijn de symptomen, hoe te interveniëren
Heeft mijn kind ADHD? Hoe de symptomen van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit te herkennen