Depresjon: hva det er og hvordan man behandler det
Selv i dag kan det å snakke om depresjon generere sosialt stigma (dvs. den negative assosiasjonen mellom en person eller en gruppe mennesker som har visse fellestrekk og en spesifikk sykdom), mens det er en utbredt lidelse: studier forteller oss at ca. 1 av 15 personer i vestlige land utvikler en depressiv episode minst én gang i livet
Den eneste måten å bryte ned stigmaet på er imidlertid å bli informert, å forstå, takket være eksperter på området, hvordan man best kan håndtere det.
Depresjon er faktisk en tilstand som kan behandles og som man kan komme seg fra.
Hva det er og de forskjellige typene depresjon
Depresjon er en av stemningslidelsene, og begrepet "depresjon" brukes vanligvis for å referere generisk til enhver depressiv tilstand.
I virkeligheten, i henhold til katalogiseringen av den viktigste diagnostiske håndboken som er i bruk (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, også kjent som 'DSM-5'), er depressive lidelser forskjellige og kan skilles ut på grunnlag av enten symptomatologi eller etiologi (dvs. årsaker).
Typer depressive lidelser i henhold til symptomer
I typene depressive lidelser kategorisert etter symptomer finner vi:
- alvorlig depressiv lidelse (eller alvorlig depresjon)
- vedvarende depressiv lidelse (eller dystymi);
- annen spesifisert eller uspesifisert depressiv lidelse.
Depressive lidelser delt inn etter årsak
Det andre tilfellet refererer til:
- premenstruell dysforisk lidelse
- depressiv lidelse assosiert med/på grunn av en annen fysisk tilstand;
- iatrogen depressiv lidelse, dvs. indusert av stoffer og/eller medikamenter.
Hva er symptomene på depresjon
Depressive lidelser kan presentere seg med en ganske heterogen symptomatologi og med forskjellige alvorlighetsnivåer avhengig av den spesifikke lidelsen, som inkluderer:
- deprimert humør
- kognitiv og/eller motorisk dysfunksjon;
- utmattelse;
- tap av oppmerksomhet;
- fravær/nedgang i interesse for fritidsaktiviteter;
- søvnforstyrrelser;
- selvmordstanker.
Det er mulig at disse symptomene kan være assosiert med ytterligere psykiske symptomer, som panikkanfall og angst, som kompliserer pasientens bilde.
Det er også viktig å merke seg at de som lider av depresjon er mer sannsynlig å bruke og misbruke alkohol og narkotika, ofte i et forgjeves forsøk på selvmedisinering.
Hva er årsakene til depresjon
Til dags dato er det ikke kjent hva de spesifikke årsakene til depressive lidelser er; den mest anerkjente teorien er at det er en multifaktoriell opprinnelse, der både miljøet og genetisk arv spiller en nøkkelrolle i utbruddet av disse sykdommene.
De kan oppstå i alle aldre, oftest i ungdomsårene og mellom 20 og 30 år.
Det er en utbredelse i den kvinnelige befolkningen, men igjen, årsaken til dette er ikke vitenskapelig kjent til dags dato.
Hvordan diagnosen stilles
Når det gjelder diagnostiske aspekter, er nøkkelelementet symptomatologi, både når det gjelder alvorlighetsgrad og varighet.
For alvorlig depresjon, for eksempel, er grunnbetingelsen at minst fem symptomer, blant de som er nevnt ovenfor og andre, er tilstede på daglig basis i to påfølgende uker.
Ved vedvarende depressiv lidelse, derimot, må depressive symptomer, minst 2, ha vært tilstede i minst 2 år, uten remisjon.
I tillegg til kliniske kriterier og identifisering av symptomer, kan spesifikke tester også brukes for å stille diagnosen.
Ulike løsninger er tilgjengelige for behandling av depressive tilstander i dag
Innovative terapeutiske teknikker er tilgjengelig på flere områder, som f.eks
- medikamentell behandling;
- lysterapi (LT);
- TSD og LT ved resistent depresjon (unipolar og bipolar);
- total søvnmangel (TSD);
- somatiske terapier (TMS – Transcranial Magnetic Stimulation, tDCS – Transcranial Direct Current Stimulation, ECT – Electroconvulsive Therapy).
Les også:
Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android
Hva du trenger å vite om rusmisbruk
Sesongbetinget depresjon kan skje om våren: Her er hvorfor og hvordan du skal takle det
Defusing blant første respondenter: Hvordan håndtere følelsen av skyld?
Psykose er ikke psykopati: forskjeller i symptomer, diagnose og behandling
Postpartum Psykose: Å vite det å vite hvordan man skal håndtere det
Postpartum depresjon: Hvordan gjenkjenne de første symptomene og overvinne det