Hjerte- og karsykdommer som påvirker hjertet og blodårene er svært heterogene: høyt blodtrykk, koronarsykdom, dekompensasjon og hjerteinfarkt er hovedårsaken til død i industrialiserte land, inkludert Italia

Hjerte- og karsykdommer: hjertesvikt

Det anslås for eksempel at 1 av 6 personer vil bli diagnostisert med hjertesvikt, et syndrom der hjertet ikke klarer å levere blod i tilstrekkelige mengder sammenlignet med kroppens behov.

I denne tilstanden får perifere organer mindre oksygen og har problemer med å utføre funksjonene sine.

KVALITET AED? BESØK ZOLL-BODEN PÅ NØD-EXPO

Den reduserte blodtilførselen til vevene fører også til progressiv asteni og, ved å redusere evnen til å eliminere overflødig væske, forårsaker det ødemer i bena, anklene, føttene eller lungene.

Hjertesvikt viser seg også med pustevansker – og dermed kortpustethet og hoste – først ved intense anstrengelser, deretter også ved moderate anstrengelser og til og med i hvile.

Utilstrekkelig blodtilførsel til hjernen kan også føre til nevrologiske manifestasjoner som svimmelhet og forvirring.

Ved hjertesvikt vil det være nødvendig å fortsette, under streng medisinsk tilsyn, med laboratorie- og instrumenttester og hensiktsmessig behandling med medikamentell behandling og livsstilsendringer.

Generelt er hjerte- og karsykdommer hovedsakelig en konsekvens av åreforkalkning

Sistnevnte er den hyppigste sykdommen i arteriene preget av fettavleiringer, betennelser, fibrose og forkalkning i karveggen.

Den vaskulære degenerative prosessen er hovedsakelig forårsaket av kolesterol. Høyt blodtrykk, fedme, diabetes, en stillesittende livsstil, alkohol og røyking – for å nevne noen – er de viktigste faktorene som setter hjertet i fare.

KARDOPROTEKSJON OG KARDIOPULMONÆR RESUSSITASJON? BESØK EMD112 -STOVEN PÅ NØDSTILLINGEN NÅ FOR Å LÆRE MER

Hjertehelse avhenger faktisk i stor grad av atferden og livsstilen vi adopterer.

Slik sett forblir forebygging den 'beste kuren' som, for å være effektiv, må stole på nøkkelfaktorer som kosthold, fysisk aktivitet, alkohol- og tobakksforbruk og stress.

Spesielt kosthold spiller en nøkkelrolle i forebygging av hjerte- og karsykdommer

Nyere studier viser faktisk en reduksjon i dødelighet av hjerte- og karsykdommer hos individer som følger det såkalte middelhavsdietten.

Denne dietten omfatter hovedsakelig inntak av brød, pasta og fullkornsblandinger, grønnsaker, belgfrukter, frisk frukt, ekstra virgin olivenolje og få matvarer av animalsk opprinnelse (melk og ost, fisk, kjøtt).

Fysisk aktivitet er også av grunnleggende betydning for å sikre hjertets helse: stillesittende tilstand er faktisk anerkjent som en viktig risikofaktor for hjerte- og karsykdommer.

I tillegg til å styrke skjelettmuskelsystemet, forbedre kardiovaskulær kapasitet og øke den basale metabolske hastigheten, reduserer faktisk moderat og konstant fysisk aktivitet blodtrykket, forbedrer responsen på antihypertensiva, reduserer hjertefrekvensen og forekomsten av arteriopati hos diabetikere. fag. 30 minutter med moderat aktivitet er tilstrekkelig.

Lite er nok.

Les også:

Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android

EMS: Pediatrisk SVT (supraventrikulær takykardi) vs sinus takykardi

Pediatriske toksikologiske nødsituasjoner: Medisinsk intervensjon i tilfeller av pediatrisk forgiftning

Valvulopatier: Undersøkelse av hjerteklaffproblemer

Hva er forskjellen mellom pacemaker og subkutan defibrillator?

Hjertesykdom: Hva er kardiomyopati?

Inflammasjoner i hjertet: Myokarditt, infeksjonsendokarditt og perikarditt

Hjertemurl: Hva det er og når det skal bekymres

Klinisk gjennomgang: Akutt respiratorisk distress-syndrom

Stress og nød under graviditet: Hvordan beskytte både mor og barn

Botallos Ductus Arteriosus: Intervensjonell terapi

kilde:

Pagine Mediche