Narkolepsi: symptomer, årsaker, diagnose og behandling

By Cristiano Antonino On Juni 4, 2023

Narkolepsi er en kronisk søvnforstyrrelse preget av overveldende søvnighet på dagtid og plutselige søvnanfall

Personer som lider av denne tilstanden synes ofte det er vanskelig å holde seg våkne i lange perioder, uavhengig av omstendighetene.

Narkolepsi kan forårsake alvorlige forstyrrelser i den daglige rutinen.

Noen ganger er det ledsaget av et plutselig tap av muskeltonus (katapleksi), som kan utløses av en sterk følelse: i dette tilfellet snakker vi om narkolepsi type 1.

Narkolepsi som oppstår uten katapleksi er kjent som narkolepsi type 2.

Narkolepsi er en kronisk tilstand som det ikke finnes noen definitiv kur for.

Imidlertid kan medisiner og livsstilsendringer bidra til å håndtere symptomene.

Støtte fra andre – familiemedlemmer, venner, arbeidsgivere, lærere – kan også bidra til å mestre narkolepsi.

Narkolepsi

Narkolepsi er en lidelse preget av kronisk overdreven søvnighet på dagtid, som kan oppstå når som helst, mens du kjører bil, spiser, leser eller på jobb.

Søvnepisoder kan variere i varighet og frekvens, men varer vanligvis bare noen få minutter og kan forekomme mange ganger i løpet av dagen.

Berørte individer er ikke i stand til å motvirke denne trangen til å sove: Men når de våkner føler de seg uthvilt og uthvilt, og denne tilstanden av velvære varer i minst to til tre timer.

Den normale prosessen med å sovne begynner med en fase som kalles 'non-rapid eye movement sleep' (NREM).

I denne fasen bremses hjernebølgene betraktelig. Etter omtrent en time med NREM-søvn endres hjerneaktiviteten og REM-søvnen begynner.

De fleste drømmer oppstår under REM-søvn. Ved narkolepsi kan man imidlertid plutselig gå inn i REM-søvn uten først å oppleve NREM-søvn, verken om natten eller på dagtid.

Noen av funksjonene ved narkolepsi – som katapleksi, søvnlammelse og hallusinasjoner – ligner på endringene som skjer i REM-søvn, men oppstår under våkenhet eller døsighet.

Symptomer på narkolepsi

Tegn og symptomer på narkolepsi kan forverres de første årene og deretter fortsette gjennom hele livet.

Det vanligste er overdreven søvnighet på dagtid: personer med narkolepsi sovner uten forvarsel, hvor som helst og når som helst.

For eksempel, mens de jobber eller snakker med venner, kan de plutselig sovne og sove fra noen minutter til en halv time. Når de våkner føler de seg uthvilt, men sovner så igjen.

De kan også oppleve en reduksjon i årvåkenhet og konsentrasjon i løpet av dagen.

Overdreven søvnighet på dagtid er vanligvis det første symptomet som dukker opp og er ofte det mest irriterende, noe som gjør konsentrasjon og full funksjon vanskelig.

Et annet vanlig symptom er plutselig tap av muskeltonus: denne tilstanden, kalt katapleksi (KAT-uh-plek-see), kan forårsake en rekke fysiske endringer, fra sløret tale til svakhet i de fleste muskler, og varer vanligvis bare noen få minutter .

Katapleksi er ukontrollerbar og utløses av intense følelser, vanligvis positive som latter eller spenning, men noen ganger av frykt, overraskelse eller sinne.

For eksempel, når motivet ler, kan hodet falle ukontrollert eller knærne kan bøye seg plutselig.

Noen mennesker med narkolepsi opplever bare én eller to episoder av katapleksi per år, mens andre har flere episoder daglig. Ikke alle med narkolepsi opplever katapleksi.

Andre symptomer

Sykdommen kan også vise seg med

søvnparalyse: personer med narkolepsi opplever ofte en midlertidig manglende evne til å bevege seg eller snakke mens de sovner eller våkner. Disse episodene er vanligvis korte, varer i noen sekunder eller minutter, men kan være skremmende. Denne søvnlammelsen etterligner den typen midlertidige lammelser som vanligvis oppstår under en søvnperiode som kalles REM-søvn (Rapid Eye Movement). Men ikke alle som lider av søvnlammelse har narkolepsi;
endringer i REM-søvn: personer med narkolepsi bytter ofte raskt til REM-søvn, vanligvis innen 15 minutter etter å ha sovnet;
hallusinasjoner: disse hallusinasjonene kalles hypnagogiske hallusinasjoner hvis de oppstår mens man sovner og hypnopompiske hallusinasjoner hvis de oppstår når man våkner. Et eksempel er å føle seg som om det var en fremmed på soverommet ditt. Disse hallusinasjonene kan være spesielt levende og skremmende.

Personer med narkolepsi kan ha andre søvnforstyrrelser, som obstruktiv søvnapné, en tilstand der pusten stopper om natten, rastløse ben-syndrom og til og med søvnløshet.

Noen mennesker med narkolepsi opplever automatisk atferd under korte episoder med narkolepsi.

For eksempel kan de sovne mens de utfører en aktivitet de vanligvis gjør, for eksempel å skrive, skrive eller kjøre bil, og fortsette å utføre den aktiviteten mens de sover.

Når de våkner, kan de ikke huske hva de gjorde og sannsynligvis ikke gjorde det bra.

Narkolepsi årsaker

Selv i dag er det ikke sikkert kjent hva som utløser narkolepsi.

Man har imidlertid sett at personer med narkolepsi type 1 har lave nivåer av det kjemiske stoffet hypokretin (hi-poe-KREE-tin), et viktig nevropeptid som bidrar til å regulere våkenhet og REM-søvn, sannsynligvis på grunn av en autoimmun reaksjon.

I tillegg vil genetikk sannsynligvis også spille en rolle i utviklingen av problemet.

Helseutgifter i Italia: en økende byrde på husholdningen

April 11, 2024

Aviary Alert: Mellom virusutvikling og menneskelige risikoer

April 4, 2024

En dag i gult mot endometriose

Mar 28, 2024

Håp og innovasjon i kampen mot kreft i bukspyttkjertelen

Mar 27, 2024

Imidlertid er risikoen for at en forelder overfører denne lidelsen til et barn svært lav, rundt 1 %.

Forskning indikerer også en mulig sammenheng med eksponering for svineinfluensaviruset (H1N1-influensa).

Risikofaktorer

Det er bare noen få kjente risikofaktorer for dette problemet, inkludert:

alder: narkolepsi begynner vanligvis hos personer mellom 10 og 30 år;
familiehistorie: risikoen for narkolepsi er 20 til 40 ganger høyere hos de som har et familiemedlem som lider av narkolepsi.

Komplikasjoner

Narkolepsi kan forårsake alvorlige faglige og personlige problemer: andre kan vurdere personen som lat, sløv eller sløv.

Men komplikasjonene slutter ikke der.

Skole- eller arbeidsprestasjoner kan bli påvirket, så vel som humør og følelsesmessig tilstand.

I tillegg kan søvnanfall forårsake fysisk skade, da risikoen for ulykker, kutt, fall, traumatisme og brannskader øker.

Til slutt bør det være kjent at personer med narkolepsi har større sannsynlighet for å være overvektige.

Behandlinger for narkolepsi

Det er ingen spesifikk kur som kan løse denne tilstanden, men visse medisiner og livsstilsendringer kan hjelpe med å håndtere symptomene.

I virkeligheten, hvis det ikke påvirker en persons livskvalitet og presenteres i en mild form, trenger det kanskje ikke engang behandling.

Omvendt, hvis det er mer alvorlig og virkningsfullt, kan legen foreskrive farmakologisk behandling.

Det er flere medikamenter som kan brukes, som sentralnervesystemstimulerende midler som hjelper personer med narkolepsi å holde seg våkne i løpet av dagen.

Som nevnt er livsstilsendringer også viktige for å håndtere symptomene på narkolepsi.

Spesielt er det nyttig å

gå til sengs og våkne til samme tid hver dag, inkludert helger;
planlegger korte lur med jevne mellomrom i løpet av dagen. Blunder på 20 minutter på strategiske tidspunkter i løpet av dagen kan redusere behovet for søvn. Noen mennesker kan trenge lengre lur;
unngå nikotin og alkohol. Bruk av disse stoffene, spesielt om natten, kan forverre tegn og symptomer.
Tren regelmessig: moderat og regelmessig mosjon minst fire eller fem timer før du legger deg kan hjelpe en person til å sove bedre om natten og føle seg mer våken i løpet av dagen.