NHS England har publisert en ny Praktisk guide til sunn aldring med Age UK, for å hjelpe folk med å forbedre sin helse og generelle kondisjon, spesielt de som er i alderen 70 eller over med 'mild svikt'.

Den bevisbaserte veiledningen dekker viktige områder som er identifisert som de viktigste risikofaktorene for eldre som bor hjemme, men hvis de forvaltes proaktivt, kan de hjelpe folk til å holde seg godt i lengre tid og forbedre livskvaliteten.

Temaene inkluderer legemiddelgjennomgang, trening, forebygging av fall, generell sikkerhet i hjemmet, og å holde seg varm og holde seg godt om vinteren, med tips for å hjelpe eldre mennesker med å holde seg både fysisk og mentalt i form og uavhengige, og tips om når de skal søke medisinsk støtte og råd. Det viser også folk til en rekke ekstra hjelp og råd fra Age UK.

Kliniske oppdragsgrupper, lege og apotekere kan bestille gratis eksemplarer av guiden fra Prolog på 0300 123 1002, med henvisning til referanse HA1; på nettet påwww.orderline.dh.gov.uk ; eller de kan laste ned en pdf fra NHS Englands nettsted. Veiledningen er også tilgjengelig som pdf på NHS Choices nettside og vil bli tilbudt gjennom Age UKs butikker over hele England, fra februar.

Den praktiske guiden til sunn aldring distribueres sammen med NHS Englands nåværende kampanje for offentlig bevissthet, 'Feeling Under the Weather?', Som oppfordrer folk til å nappe helseproblemer i knoppen ved å søke hjelp tidlig fra sin lokale farmasøyt for å forhindre at sykdommer utvikler seg.