Narkolepsja: objawy, przyczyny, rozpoznanie i leczenie

By Krystiana Antonina On Czerwiec 4, 2023

Narkolepsja jest przewlekłym zaburzeniem snu charakteryzującym się przytłaczającą sennością w ciągu dnia i nagłymi napadami snu

Osoby cierpiące na tę przypadłość często mają trudności z utrzymaniem przytomności przez długi czas, niezależnie od okoliczności.

Narkolepsja może powodować poważne zakłócenia w codziennej rutynie.

Czasami towarzyszy temu nagła utrata napięcia mięśniowego (katapleksja), którą może wywołać silna emocja: w tym przypadku mówimy o narkolepsji typu 1.

Narkolepsja, która występuje bez katapleksji, jest znana jako narkolepsja typu 2.

Narkolepsja jest chorobą przewlekłą, na którą nie ma ostatecznego lekarstwa.

Jednak leki i zmiany stylu życia mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami.

Wsparcie innych osób – członków rodziny, przyjaciół, pracodawców, nauczycieli – również może pomóc w radzeniu sobie z narkolepsją.

narkolepsja

Narkolepsja to zaburzenie charakteryzujące się przewlekłą nadmierną sennością w ciągu dnia, która może wystąpić w dowolnym momencie podczas prowadzenia samochodu, jedzenia, czytania lub w pracy.

Epizody snu mogą mieć różny czas trwania i częstotliwość, ale na ogół trwają tylko kilka minut i mogą pojawiać się wiele razy w ciągu dnia.

Osoby dotknięte chorobą nie są w stanie przeciwdziałać tej potrzebie snu: jednak po przebudzeniu czują się odświeżone i wypoczęte, a ten stan dobrego samopoczucia trwa co najmniej dwie do trzech godzin.

Normalny proces zasypiania rozpoczyna się od fazy zwanej „senem bez szybkich ruchów gałek ocznych” (NREM).

Podczas tej fazy fale mózgowe znacznie zwalniają. Po około godzinie snu NREM aktywność mózgu zmienia się i zaczyna się sen REM.

Większość snów występuje podczas snu REM. Jednak w przypadku narkolepsji można nagle wejść w sen REM bez uprzedniego doświadczenia snu NREM, czy to w nocy, czy w ciągu dnia.

Niektóre cechy narkolepsji – takie jak katapleksja, paraliż przysenny i halucynacje – są podobne do zmian zachodzących we śnie REM, ale pojawiają się podczas czuwania lub senności.

Objawy narkolepsji

Oznaki i objawy narkolepsji mogą się pogorszyć w ciągu pierwszych kilku lat, a następnie utrzymywać się przez całe życie.

Najczęstszą jest nadmierna senność w ciągu dnia: osoby z narkolepsją zasypiają bez ostrzeżenia, w dowolnym miejscu io każdej porze.

Na przykład podczas pracy lub rozmowy z przyjaciółmi mogą nagle zasnąć, śpiąc od kilku minut do pół godziny. Kiedy się budzą, czują się wypoczęci, ale potem znowu zasypiają.

Mogą również odczuwać spadek czujności i koncentracji w ciągu dnia.

Nadmierna senność w ciągu dnia jest zwykle pierwszym objawem i często jest najbardziej irytująca, utrudniając koncentrację i pełne funkcjonowanie.

Innym częstym objawem jest nagła utrata napięcia mięśniowego: stan ten, zwany katapleksją (KAT-uh-plek-see), może powodować szereg zmian fizycznych, od niewyraźnej mowy po osłabienie większości mięśni i zwykle trwa tylko kilka minut .

Katapleksja jest niekontrolowana i jest wyzwalana przez intensywne emocje, zwykle pozytywne, takie jak śmiech lub podniecenie, ale czasami przez strach, zdziwienie lub złość.

Na przykład, gdy osoba się śmieje, głowa może opaść w niekontrolowany sposób lub kolana mogą się nagle ugiąć.

Niektóre osoby z narkolepsją doświadczają tylko jednego lub dwóch epizodów katapleksji rocznie, podczas gdy inne mają kilka epizodów dziennie. Nie każdy z narkolepsją doświadcza katapleksji.

Inne objawy

Choroba może również objawiać się

paraliż senny: osoby z narkolepsją często doświadczają przejściowej niezdolności do poruszania się lub mówienia podczas zasypiania lub budzenia się. Te epizody są zwykle krótkie, trwają kilka sekund lub minut, ale mogą być przerażające. Ten paraliż senny naśladuje rodzaj tymczasowego paraliżu, który zwykle występuje podczas fazy snu zwanej snem REM (szybki ruch gałek ocznych). Jednak nie każdy, kto cierpi na paraliż senny, ma narkolepsję;
zmiany w fazie REM: osoby z narkolepsją często szybko przechodzą w fazę REM, zwykle w ciągu 15 minut od zaśnięcia;
halucynacje: te halucynacje nazywane są halucynacjami hipnagogicznymi, jeśli pojawiają się podczas zasypiania, oraz halucynacjami hipnopompicznymi, jeśli pojawiają się po przebudzeniu. Przykładem jest uczucie, jakby w twojej sypialni był ktoś obcy. Te halucynacje mogą być szczególnie żywe i przerażające.

Osoby z narkolepsją mogą mieć inne zaburzenia snu, takie jak obturacyjny bezdech senny, stan, w którym oddychanie zatrzymuje się w nocy, zespół niespokojnych nóg, a nawet bezsenność.

Niektóre osoby z narkolepsją doświadczają automatycznych zachowań podczas krótkich epizodów narkolepsji.

Na przykład mogą zasnąć podczas wykonywania czynności, które zwykle wykonują, takich jak pisanie, pisanie na klawiaturze lub prowadzenie samochodu, i kontynuować tę czynność podczas snu.

Kiedy się budzą, nie pamiętają, co zrobili i prawdopodobnie nie zrobili tego dobrze.

Przyczyny narkolepsji

Nawet dzisiaj nie wiadomo na pewno, co wywołuje narkolepsję.

Jednak zaobserwowano, że osoby z narkolepsją typu 1 mają niski poziom chemicznej hipokretyny (hi-poe-KREE-tin), ważnego neuropeptydu, który pomaga regulować czuwanie i sen REM, prawdopodobnie z powodu reakcji autoimmunologicznej.

Ponadto genetyka może również odgrywać rolę w rozwoju problemu.

Podobne posty

Wydatki na opiekę zdrowotną we Włoszech: rosnące obciążenie gospodarstw domowych

Kwiecień 11, 2024

Alert wolierowy: między ewolucją wirusa a ryzykiem dla ludzi

Kwiecień 4, 2024

Dzień na żółto przeciwko endometriozie

Mar 28, 2024

Nadzieja i innowacja w walce z rakiem trzustki

Mar 27, 2024

Jednak ryzyko przeniesienia tego zaburzenia na dziecko przez rodzica jest bardzo niskie i wynosi około 1%.

Badania wskazują również na możliwy związek z ekspozycją na wirusa świńskiej grypy (grypa H1N1).

Czynniki ryzyka

Istnieje tylko kilka znanych czynników ryzyka tego problemu, w tym:

wiek: narkolepsja zwykle zaczyna się u osób w wieku od 10 do 30 lat;
historia rodzinna: ryzyko narkolepsji jest 20 do 40 razy wyższe u tych, których członek rodziny cierpi na narkolepsję.

komplikacje

Narkolepsja może powodować poważne problemy zawodowe i osobiste: inni mogą uważać tę osobę za leniwą, apatyczną lub ospałą.

Ale na tym komplikacje się nie kończą.

Może to mieć wpływ na wyniki w szkole lub w pracy, a także nastrój i stan emocjonalny.

Ponadto ataki snu mogą powodować obrażenia fizyczne, ponieważ zwiększa się ryzyko wypadków, skaleczeń, upadków, urazów i oparzeń.

Na koniec należy wiedzieć, że osoby z narkolepsją częściej mają nadwagę.

Leczenie narkolepsji

Nie ma konkretnego leku, który mógłby rozwiązać ten stan, jednak niektóre leki i modyfikacje stylu życia mogą pomóc w opanowaniu objawów.

W rzeczywistości, jeśli nie wpływa na jakość życia danej osoby i objawia się w łagodnej postaci, może nawet nie wymagać leczenia.

I odwrotnie, jeśli jest cięższy i ma większy wpływ, lekarz może zalecić leczenie farmakologiczne.

Istnieje kilka leków, które można stosować, takie jak stymulanty ośrodkowego układu nerwowego, które pomagają osobom z narkolepsją nie zasnąć w ciągu dnia.

Jak wspomniano, modyfikacje stylu życia są również ważne w leczeniu objawów narkolepsji.

W szczególności pomocne jest

codziennie kłaść się i wstawać o tej samej porze, także w weekendy;
planowanie krótkich drzemek w regularnych odstępach czasu w ciągu dnia. 20-minutowe drzemki w strategicznych porach dnia mogą zmniejszyć potrzebę snu. Niektóre osoby mogą potrzebować dłuższych drzemek;
unikaj nikotyny i alkoholu. Stosowanie tych substancji, zwłaszcza w nocy, może pogorszyć objawy przedmiotowe i podmiotowe.
Ćwicz regularnie: umiarkowane i regularne ćwiczenia co najmniej cztery lub pięć godzin przed pójściem spać mogą pomóc osobie lepiej spać w nocy i czuć się bardziej czujnym w ciągu dnia.