Czym jest psychoterapia i jak działa
Psychoterapia: głównym celem wsparcia psychologicznego jest pomoc każdemu, kto odczuwa taką potrzebę, bez względu na to, czy są to dzieci, młodzież, dorośli czy osoby starsze, indywidualne lub w parach
Rodzaj ścieżki i podejścia wskazane i stosowane przez profesjonalistów są różne i zależą od rodzaju pytania, rodzaju nieszczęścieoraz cel osoby proszącej o pomoc.
Psycholog dziecięcy i młodzieżowy
Psycholog rozwojowy zajmuje się dziećmi i młodzieżą do 18 roku życia.
Ocenia i leczy problemy emocjonalne i behawioralne, trudności w relacjach z rówieśnikami i środowiskiem szkolnym.
W zależności od wyszkolenia przeprowadza oceny w celu zidentyfikowania i leczenia określonych zaburzeń uczenia się; może wspierać i interweniować w szczególnie stresujących i/lub traumatycznych sytuacjach, przyjmując określone strategie, które ułatwiają ponowne opracowanie wydarzeń.
Prowadzi również ważną i fundamentalną pracę z rodzinami, które prawie zawsze są zaangażowane, ponieważ stanowią pierwszy i główny kontekst życia dzieci i ponieważ to właśnie rodzice są pierwszymi „terapeutami” swoich dzieci.
Ścieżka psychoterapii: kiedy nastolatek musi iść do psychologa?
Okres dojrzewania jest dla wielu chłopców i dziewcząt bardzo delikatnym okresem, którzy czasami przejawiają cierpienia, które z wielu powodów wcześniej nie miały miejsca lub które choć istniały, nie wzbudziły szczególnej uwagi i/lub niepokoju.
Zwrócenie się do psychologa może być cenną pomocą w tych przypadkach, w których nastolatek doświadcza cierpienia przez długi czas, a może odczuwa potrzebę porozmawiania o tym, co sprawia, że czuje się niekomfortowo.
Ogólnie rzecz biorąc, nastolatki mogą doświadczać napadów impulsywności, niepokoju, ryzykownych czynów i zachowań, ale także zadają ważne pytania i przeżywają trudne okresy w poszukiwaniu odpowiedzi na temat swojej tożsamości i przyszłości.
Jak powiedzieć rodzicom, że chcesz iść do psychologa
Możesz im wytłumaczyć, że odczuwasz potrzebę konfrontacji z doświadczoną osobą spoza rodziny, dotyczącą siebie i swoich relacji ze światem, przyjaciółmi, kolegami z klasy i nauczycielami, ale także z emocjami i sposobem, w jaki reagować na to, co się dzieje.
Bardzo pomocne jest złożenie tej prośby w spokojnym momencie.
Oczywiście reakcja może się zmieniać w zależności od relacji, jaką ma się z rodzicami i z samymi rodzicami: czasami ci ostatni obawiają się osądzenia lub pociągnięcia do odpowiedzialności za emocjonalne cierpienie swoich dzieci.
Badanie psychologiczne dla osób starszych
Dla osób starszych postać psychologa może być niezwykle istotna, gdyż ten etap życia często obfituje w wielkie zmiany: przerwy w pracy, nowe narodziny, choroby i żałobę, które dotykają osoby mieszkające obok.
Są to chwile, które mogą przynieść stres i destabilizację emocjonalną, a nawet wpłynąć na równowagę, która do tej pory gwarantowała pewien rodzaj życia.
Psycholog doświadczony w pracy z osobami starszymi może również udzielić wsparcia członkom rodziny osoby z demencją lub upośledzeniem funkcji poznawczych.
Kiedy para powinna rozważyć psychoterapię?
Para powinna skonsultować się z psychologiem w przypadku złego samopoczucia, którego nie można rozwiązać i które może być po stronie jednego lub obojga partnerów.
Zwykle przyczyny złego samopoczucia w parze dotyczą zmian życiowych spowodowanych zarówno wydarzeniami zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi.
Zdarzeniami zewnętrznymi wpływającymi na równowagę pary mogą być narodziny dziecka, choroba, utrata pracy; przyczyny związane z czynnikami zdefiniowanymi jako „wewnętrzne” odnoszą się do przekonań, wartości i nawyków życiowych wyuczonych w kontekście rodzinnym, do którego należeli, i ponownie zaproponowanych w nowym jądrze bez dzielenia się nimi i „ponownie opracowywanych” ich razem jako nowa para i nowa rodzina.
Celem terapii par jest zapewnienie przestrzeni do słuchania, refleksji i ponownego opracowania, które ma towarzyszyć w dążeniu do rozwiązania.
Z pomocą profesjonalisty można znaleźć nową równowagę i nowe sposoby radzenia sobie z problemami w parze.
Należy podkreślić, że wyruszenie w podróż dla pary niekoniecznie oznacza znalezienie rozwiązania polegającego na dalszym byciu razem.
Dla kogoś może to oznaczać podjęcie decyzji o rozstaniu z uwzględnieniem wartości czasu spędzonego razem i wagi kontynuowania każdego na własnej ścieżce w inny sposób.
Czytaj także:
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
ADHD czy autyzm? Jak odróżnić objawy u dzieci
Autyzm, zaburzenia ze spektrum autyzmu: przyczyny, diagnoza i leczenie
Przerywane zaburzenie wybuchowe (IED): co to jest i jak je leczyć
Zarządzanie zaburzeniami psychicznymi we Włoszech: czym są ASO i OSP oraz jak działają reagujący?
Jak działa terapia poznawczo-behawioralna: kluczowe punkty CBT
Psychoza to nie psychopatia: różnice w objawach, diagnozie i leczeniu
Rozbrajanie wśród pierwszych reagujących: jak radzić sobie z poczuciem winy?
Schizofrenia: co to jest i jakie są objawy
Psychoza: objawy, przyczyny i leczenie
Psychoterapia hipnotyczna: hipnoza w leczeniu zespołu jelita drażliwego