Co warto mieć w apteczce w domu, w pracy iw pojeździe
Apteczka zawiera szereg środków medycznych i innego sprzętu służącego do udzielania pierwszej pomocy osobie poszkodowanej w sytuacji zagrożenia
Istotne jest, aby zachować pierwsza pomoc zestaw łatwo dostępny w domu, domku letniskowym, samochodzie, łodzi, miejscu pracy i na terenach rekreacyjnych, aby można było zaradzić drobnym wypadkom i urazom.
Dobrze zaopatrzona apteczka to przydatna rzecz.
Zestaw pierwszej pomocy w domu:
Apteczka pierwszej pomocy w domu powinna zawierać:
- Sterylne gaziki (opatrunki) w małych i dużych kwadratach do umieszczania na ranach
- Taśma klejąca
- Zroluj i trójkątne bandaże, aby utrzymać opatrunki na miejscu lub owinąć je wokół ramienia
- Bandaże samoprzylepne w różnych rozmiarach
- zimna paczka
- Nożyczki
- Pinceta
- Szpilki
- Natychmiastowe okłady z lodem
- Nielateksowe rękawiczki jednorazowe, takie jak rękawiczki chirurgiczne lub testowe
- Latarka z dodatkowymi bateriami w osobnej torbie
- Chusteczki antyseptyczne lub mydło
- Ołówek i podkładka
- Koce ratunkowe
- Opaski na oczy
- Termometr
- Automatyczny wstrzykiwacz epinefryny
- Inne przedmioty, które możesz mieć w apteczce pierwszej pomocy w domu:
- Urządzenia chroniące drogi oddechowe, takie jak maska kieszonkowa lub przyłbica
- telefon alarmowy lub monety
- Numery telefonów alarmowych, lokalne centrum kontroli zatruć i lekarze osobiści
- Domowe i biurowe numery telefonów do rodziny, przyjaciół lub sąsiadów, którzy mogą pomóc.
Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach w miejscu pracy:
Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach w miejscu pracy jest również niezbędna, jeśli w godzinach pracy wydarzy się katastrofa śmiertelna.
Na przykład biuro może ulec uszkodzeniu strukturalnemu, a elektryczność może nie działać przez kilka dni.
Mogą również wystąpić urazy, takie jak skaleczenia i nadwyrężenia, które wymagają pomocy medycznej, gdy pomoc w nagłych wypadkach nie jest dostępna.
Awaryjny zestaw zaopatrzenia stanowiska pracy powinien zawierać:
- Cztery litry wody na osobę dziennie (użyj szczelnych, nietłukących pojemników i wymieniaj zapasy co sześć miesięcy)
- Pakowane lub puszkowane jedzenie, które się nie psuje i otwieracz do puszek (wymieniaj jedzenie raz w roku)
- Buty do chodzenia, odzież przeciwdeszczowa i ubranie na zmianę
- Koce lub śpiwory
- Apteczka i leki na receptę (co pół roku sprawdzaj leki, czy nie przeterminowały się)
- Papier toaletowy i inne artykuły osobiste
- Dodatkowa para okularów
- Zasilane bateryjnie radio i latarka wraz z dodatkowymi bateriami
- Zaoszczędź pieniądze
- Dodatkowy komplet kluczyków do samochodu
- Lista twoich lekarzy rodzinnych
- Ważne informacje rodzinne, takie jak lista wszelkich schorzeń lub urządzeń medycznych, takich jak rozruszniki serca
- Kserokopie wszystkich niezbędnych dokumentów tożsamości dla Ciebie i Twojej rodziny, w tym numery kart zdrowia
- Specjalne artykuły dla niemowląt, osób starszych lub niepełnosprawnych
- Telefon komórkowy i dane kontaktowe rodziny i przyjaciół
- W niektórych przypadkach środki ochrony osobistej sprzęt mogą być wymagane od pracowników w ramach programu bezpieczeństwa.
Trzymaj zapasy w plecaku lub torbie podróżnej, abyś mógł je zabrać ze sobą, jeśli musisz ewakuować obszar.
Apteczka pierwszej pomocy dla samochodów/pojazdów:
Posiadanie apteczki pierwszej pomocy w samochodzie to jeden z najlepszych sposobów na przygotowanie siebie i swojej rodziny na każdą sytuację awaryjną, jaką możesz napotkać.
Niezależnie od tego, czy po prostu jedziesz do iz pracy, wychodzisz załatwić codzienne sprawunki, czy też wyruszasz w ekscytującą rodzinną wycieczkę, zawsze dobrze jest być przygotowanym na wszystko, co może się wydarzyć po drodze.
Apteczka pierwszej pomocy w samochodzie/pojeździe powinna zawierać:
- Radio i latarka na baterie, z dodatkowymi bateriami
- Koc
- Kable wspomagające
- Gaśnica
- Woda butelkowana i wysokoenergetyczna żywność, która się nie psuje (wymieniaj wodę co pół roku, a jedzenie raz w roku)
- Mapy okolicy
- Łopata
- Rockets
- Zestaw do naprawy opon i pompka
- Zapałki i świeca „survivalowa” w głębinach mogą palić się przez wiele godzin
Zawartość podróżnych apteczek
Artykuły pierwszej pomocy w podróży muszą być bardziej wszechstronne, ponieważ apteka może być dostępna lub nie w Twojej okolicy.
Oprócz podstawowych artykułów medycznych, podróżna apteczka powinna zawierać przedmioty pomagające złagodzić typowe objawy alergii i wirusowych infekcji dróg oddechowych.
Oto podstawowe artykuły pierwszej pomocy potrzebne podczas podróży:
- Chusteczki antybakteryjne
- Środek do dezynfekcji rąk
- Błyskawiczny zimny kompres
- Lek przeciwbólowy
- Nożyczki
- Folia samoprzylepna
- Termometr
- Pinceta
W przypadku problemów skórnych, dołącz te rzeczy do swojego zestawu ratunkowego, aby zająć się niefortunnymi wypadkami skórnymi:
- Żel aloesowy
- Maść antybiotykowa
- antyseptyczny
- Bandaże
- Balsam kalaminowy
- Bandaż z gazy (o szerokości co najmniej 2 cali)
- Taśma medyczna
Najlepiej byłoby, gdybyś był przygotowany na problemy trawienne również z tymi produktami:
- Leki zobojętniające sok żołądkowy
- Lek przeciwbiegunkowy
- Środki przeczyszczające lub zmiękczające stolec
- Lekarstwo na chorobę lokomocyjną
Kichanie i kaszel to wstyd podczas podróży. Dołącz te leki, które pomogą Ci poczuć się lepiej:
- Lek przeciwhistaminowy na reakcję alergiczną
- Lek łagodzący przeziębienia
- Przeciw kaszlowy
- Spray do nosa z solą fizjologiczną
Gdzie przechowywać apteczkę pierwszej pomocy?
Najlepszym miejscem do przechowywania zestawu pierwszej pomocy w domu jest kuchnia, ponieważ większość rodzinnych czynności odbywa się w kuchni.
Unikaj umieszczania apteczki w łazience, ponieważ ma zbyt dużo wilgoci, co skraca okres przydatności do spożycia przedmiotów.
Apteczka w samochodzie powinna być jak domowa apteczka.
W końcu podobne zestawy pierwszej pomocy możesz przechowywać w przyczepie kempingowej, przyczepie kempingowej, samochodzie kempingowym, kabinie, domu wakacyjnym i wszędzie tam, gdzie spędzasz czas.
Podczas podróży apteczkę należy przechowywać w wodoodpornej torbie, plecaku lub saszetce w zależności od aktywności.
Jak korzystać z apteczki pierwszej pomocy?
Posiadanie pod ręką niezbędnych elementów apteczki nie wystarczy.
Musisz upewnić się, że wiesz, jak prawidłowo używać wszystkich elementów zestawu, zwłaszcza leków.
Byłoby korzystne, gdyby ktoś z Twojej rodziny został przeszkolony, aby upewnić się, że inni członkowie Twojej rodziny używają zestawu.
Możesz także przygotować dzieci na nagłe przypadki medyczne w sposób odpowiedni do wieku.
Zawsze sprawdzaj zestaw dwa razy w roku i wymieniaj przeterminowane leki lub lekarstwa.
Czytaj także
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Nagłe wypadki, jak przygotować apteczkę pierwszej pomocy
Co powinno znajdować się w apteczce pediatrycznej?
12 niezbędnych przedmiotów, które należy mieć w apteczce DIY
Jak nieprzygotowany jesteś na trzęsienie ziemi?
Torba na trzęsienie ziemi, niezbędny zestaw ratunkowy na wypadek katastrof: WIDEO
Plecaki ratunkowe: jak zapewnić właściwą konserwację? Wideo i wskazówki
Trzęsienie ziemi i jak jordańskie hotele zarządzają bezpieczeństwem
Jak i kiedy używać opaski uciskowej: instrukcje tworzenia i używania opaski uciskowej
6 faz klinicznego przebiegu oparzenia: postępowanie z pacjentem
Pożary, wdychanie dymu i oparzenia: objawy, znaki, zasada dziewięciu
Obliczanie powierzchni oparzenia: reguła 9 u niemowląt, dzieci i dorosłych
Pierwsza pomoc, identyfikacja ciężkiego oparzenia
Jak leczyć ofiary oparzeń skóry za pomocą resuscytacji krążeniowo-oddechowej i pierwszej pomocy
Oparzenia chemiczne: porady dotyczące pierwszej pomocy i zapobiegania
Oparzenia elektryczne: porady dotyczące pierwszej pomocy i zapobiegania
6 faktów na temat leczenia oparzeń, które pielęgniarki urazowe powinny znać
Urazy wybuchowe: jak interweniować w przypadku urazu pacjenta?
Co powinno znajdować się w apteczce pediatrycznej?
Kompensowany, zdekompensowany i nieodwracalny szok: czym są i co określają
Oparzenia, pierwsza pomoc: jak interweniować, co robić
Pierwsza pomoc, leczenie oparzeń i oparzeń
Infekcje ran: co je powoduje, z jakimi chorobami są związane
Patrick Hardison, Historia przeszczepionej twarzy strażaka z oparzeniami
Pierwsza pomoc i leczenie porażenia prądem
Urazy elektryczne: Urazy porażenia prądem
Awaryjne leczenie oparzeń: ratowanie poparzonego pacjenta
Psychologia katastrof: znaczenie, obszary, zastosowania, szkolenie
Medycyna poważnych sytuacji kryzysowych i katastrof: strategie, logistyka, narzędzia, segregacja
Pożary, wdychanie dymu i oparzenia: etapy, przyczyny, rozbłysk, dotkliwość