Primo soccorso: como tratar distorções e agitações

da Cristiano antonino il Lug 7, 2022

Distorsioni e stiramenti são devidos terminais utilizados para descrever as devidas condições que comportam um stiramento ou um strappo eccessivo dei tessuti molli all'interno e intorno alle articolazioni

Esistono differenze fondamentali tra le due condizioni e conoscerle può aiutare a riconoscerne i segni ea fornire un trattamento adeguato.

Che cos'è una distorsione?

Uma distorção comporta um movimento ecessivo delle articolazioni e persino la rottura dei legamenti di sostegno.

Spesso si verifica in seguito a una caduta, una torsione ou un colpo al corpo.

In una distorsione lieve, il legamento si stira, ma l'articolazione rimane stable. Em uma distorção grave, invece, as legendas são completamente ou se separam da peça, interferindo com as funções da peça.

L'infortunato può sentire uno strappo ou uno schiocco nell'articolazione.

Anche se l'intensità può variare a seconda della causa, tutte le distorsioni spesso provocano dolore, gonfiore, lividi e infiammazione nel luogo della lesione.

Gli stiramenti lievi o acuti sono generalmente dovuti a uno stiramento oa una trazione eccessiva di un muscolo o di un tendine

Mentre gli stiramenti cronici sono dovuti all'uso ecessivo di muscoli e tendini attraverso movimentos prolungati e riptitivi.

Anche o mancato riposo durante o exercício físico ou o alinhamento intenso può causador de um movimento.

Sintomi comuni degli strappi sono dolore, spasmi muscolari, debolezza muscolare, gonfiore, infiammazione e crampi.

La differenza principale tra distorsioni e stiramenti è il type di struttura che colpisce il corpo dell'infortunato.

É importante saber que a quantidade de dor em ambos os lados da lesão é quase uguale e spesso il modo migliore (e unico) por escopo da condição é rivolgersi a um operador sanitário.

Tratamento de distorções e agitações

O tratamento imediato de primeiros socorros per distorsioni e stiramenti acuti compreende:

Aplique o método RICE: Riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. O tratamento RICE é spesso il migliore per le lesioni dei tessuti molli, como distorções e agitações. Allevia il dolore e il gonfiore nella zona della lesione e contribui e acelera o processo de garantia.

Riposo – Riposare completamente ou muovere la lesione il meno possibile para permitir uma garantia e uma recuperação mais rápida.
Ghiaccio – Applicare il ghiaccio sulla lesione per ridurre l'infiammazione e minore il dolore. Copie a zona com um impacto de ghiaccio avvolto em uma panorâmica por cerca de 15-20 minutos, mais volta ao redor.
Compressione – Use um bendaggio compressivo para ajudar a prevenir ou eliminar o fogo. Scegliere un bendaggio elastico e avvolgere corretamente a ferita para evitar que interrompa l'afflusso di sangue.
Elevazione – Potrebbe essere necessario sdraiarsi per sollevare la gamba ou il braccio al di sopra del livello del cuore.

Gestire il dolore e l'infiammazione

Administrar um medicamento antiinflamatório não esteróide (FANS) do banco, como Ibuprofeno (Advil, Motrin), acetaminofeno (Tylenol) ou aspirina.

Consulte um médico

Mentre gli stiramenti e le distorsioni minori canno essere trattati a casa, le lesioni tissutali gravi devono essere valutate da un medico.

Dirija-se a um médico, o mais possível, para o indivíduo eventualmente, segni di fratura ósseo.

Trai os principais indicadores de uma fratura óssea vi um sono schioccante em concomitância com a lesão, a impossibilidade de muovere l'articolazione ou l'arto ou l'intorpidimento del sito della lesione.

Monitorar as condições do paziente

Monitore constantemente a informação de eventuais sintomas até o momento em que a avaliação não for feita por um médico.

Il medico potrebbe dover imobilizar l'arto ou l'articolazione com uma stecca, un gesso ou altri dispositivi medici fino ao completar della guarigione.

Anche la fisioterapia può essere un'opzione per riportare l'articolazione infortunata alla sua normale funzione.

Em caso de distorção e agitação gravi, può essere necessario un intervento chirurgico.