Que coisa é a cefaleia do tipo muscolo-tensivo?

da Cristiano antonino il Mag 11, 2023

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A cefaléia do tipo músculo-tensivo é uma forma de mal da testa, que causa dor moderada, que já foi descrita como uma sensação de fáscia esticada em toda a testa

O mal da testa pode ser tratado com antidolórico do banco ou antidepressivo se for necessária uma prescrição.

Outros tratamentos incluem mudanças no estilo de vida e aprendizado de modos para responder a todo o estresse.

O que estou fazendo mal da testa?

O mal da testa é um problema de saudação comum.

Quase todos não experimentam um ad um certo ponto de sua vida.

Ma non sono tutti uguali.

Gli esperti medici raggruppano il mal di testa em mais de 100 tipi.

Per la maggior parte delle persone, il mal di testa porta a piccoli dolori o dolori e si verifica ocasionalmente (ogni tanto).

Meno comunemente, mal di testa più gravi (como l'emicrania) podeno causar dolore lancinante.

Algumas poucas pessoas podem tornar as atividades de rotina difíceis ou quase impossíveis.

Raramente, um dolore alla testa grave e improviso pode ser um segno de um grave problema de saudação, como um tumor no cervello.

Cosa são mal de testa de tipo muscolo-tensivo?

O mal da testa é o tipo mais comum de mal da testa.

Questi mal di testa spesso causano dolore da lieve a moderato intorno alla testa, al viso o al collo.

Di solito non causano altri sintomi (como náusea ou vômito).

Os operadores sanitários geralmente não consideram o mal da testa da tensão pericolosa.

O seu médico pode ligar para o seu mal da testa, “cefalia do tipo músculo-tensivo”

Este é o que vem chamando este mal da testa da publicação médica oficial que classifica todos os distúrbios do mal da testa.

Quais são os tipos de cefaléia do tipo músculo-tensivo?

Gli operadores sanitários suddividono il mal di testa da tensão nos dois tipos principais.

Basano il type su quanti mal di testa hai e quanto spesso:

I mal di test episodici di type tensivo si verificado meno spesso (menos de 15 dias al mese). Il tuo fornitore potrebbe chiamarli “poco frequenti” se hai uno o meno mal di testa ogni mese.
O tipo de tensão crônica é descrito quando seus dias de mal-estar são mais numerosos do que os dias de mal-estar da testa. O mal da testa da tensão crônica é verificado 15 vezes mais por mês para mais de três meses consecutivos.

Quanto são comuns i mal di testa da tensão?

Le persone non sempre vedono il loro medico per un mal di testa da tensione, il che torna difficile prevedere i numeri esatti.

I mal di testa da tensione cronica são molto meno comuni.

Colpiscono cerca de 3% dos adultos.

Le donne soffrono di mal di testa da tensione più spessso degli uomini.

Por que o mal da testa da tensão?

Os pesquisadores não identificam uma única causa para o mal da testa da tensão.

Esse tipo de mal di testa non è ereditario (gestito in famiglie).

Alguns operadores de ritos sanitários que os músculos tesi na parte posterior da testa ou do colo podem scatenare (provocar) mal da testa da tensão.

Quais são alguns dos ácidos graxos scatenanti que podem causar cefaléia do tipo músculo-tensivo?

Você pode ter maiores probabilidades de ter problemas de tensão na testa:

Affaticamento degli occhi, por exemplo, fissando a imagem de um computador.
Dolore em outras partes do testamento e do colo causado por problemas como perturbações temporomandibulares.
Problemi di sonno, come l'insonnia.
Estresse legado à segurança familiar, estimulante da vida, como iniciar ou perder um trabalho ou destreggiarsi tra troppi impegni.

Como se manifesta a cefaleia do tipo muscolo-tensivo?

Le persone sperimentano i sintomi della cefalea intensiva in modo diverso.

Alcune persone descrivono il dolore da cefalea tensiva come la sensazione che qualcuno (ou qualcosa) stia stringendo insieme entrambi i lati della testa o una fascia intorno alla testa.

Potresti avere dolore che é:

Costante (ma non palpitante).
Lieve o moderado (non grave).
Su ambos e lati della testa.
Meglio dopo aver preso antidolorifici do banco.

De que forma um mal de teste de tipo intenso é diferente de uma emicrânia?

Le emicranie é um outro tipo comum de mal de testa.

Emicrânia e mal da testa da tensão do tendão causam sintomas diversos.

É mais provável que uma causa de emicrânia:

Dolore mais intensa.
Dolori Lancinanti o Martellanti.
Eu sinto que estou concentrado em um lado da testa.
Dolore che peggiora quando sei vicino a luci intensa o suoni forti.
Náusea ou vômito.

A pessoa com mal de teste de tipo tensivo crônico pode ter sintomas que duram por mesi alla volta.

Il dolore può rimanere allo stesso livello di deagio per giorni.

Sebbene non comuni, este mal di testa podeno influenciar as mudanças na qualidade da vida.

Um especialista em mal de testículo utilizará um manual de diagnóstico chiamato Classificazione internazionale de distúrbios de mal de testículo-3 para assegurar a avaliação de critérios de mal de teste de tipo intensivo.

Como vengono trattate le cefalee di tipo muscolo-tensivo?

Se sofrer de mal-estar na tensão ogni tanto, os antidolóricos do banco podem tratar eficazmente a sua dor.

Seu médico pode aconselhar você a tentar primeiro uma dessas opções para aliviar os sintomas:

Acetaminofeno (Tylenol®).
Aspirina.
Ibuprofeno (Advil®, Motrin®).
Naprossene sódico (Aleve®).

Quais são as outras opções terapêuticas para o mal da testa?

Se o antidolorific do banco não ajuda, o seu fornitore pode prescrever farmaci.

Alcuni farmaci riducono la frequenza con cui si verificado i mal di test o quanto fanno male.

O antidepressivo amitriptilina (Elavil®) ajuda algumas pessoas com mal da testa da tensão crônica.

Gli oppioidi non dovrebbero essere usati.

Quais são os riscos de tomar remédios para tratar o mal da testa?

Gli antidolorifici da banco são geralmente sicuri.

Mas o uso excessivo de anticoagulantes pode causar outros problemas.

Certifique-se de seguir atentamente as instruções na botija.

Controle sempre com o seu fornecedor se sentir a necessidade de usar anti-inflamatórios mais do que nunca.

Prendi questi farmaci solo quando não hai bisogno.

Use la dose più piccola che allevia il tuo dolore.

Em geral, o uso excessivo de medicamentos antidolóricos pode causar:

Mal da testa: A assunção de antidolorifico aumenta o efeito pode efetivamente causar um mal da testa (chiamato mal da testa do rimbalzo) quando se interrompe a assunção do medicamento. Este effetto é semelhante ao ritiro.
Outros efeitos colaterais: todos os produtos farmacêuticos hanno efeitos colaterais. Evite a aspirina ou outros medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (FANS), como ibuprofeno, muito forte. O uso excessivo pode causar estomago, sangramento ou úlcera. Se você aprender regularmente medicamentos, discuta seus riscos e benefícios com seu médico.
Benefícios ridotti nel tempo: il tuo corpo può sviluppare una tolleranza (abituarsi a) qualsiasi farmaco. Potresti note que um medicamento que foi usado regularmente não funciona como uma volta.
Dipendenza: alcuni farmaci possono creare dipendenza. Possono comportare più rischi che benefici. Por este motivo, os operadores sanitários de solitários recomendam não prescrever benzodiazepínicos e narcóticos (como a codeína e o ossicodona) para tratar o mal da testa.

Os medicamentos podem curar o mal de teste de tipo intensivo?

Nessun tratamento (farmaci ou outro) pode curar o mal da testa.

Eu farmaci ti aiutano a gestire e ottenere sollievo dei tuoi sintomi de modo que tu possas goderti di più la vita.

Posso tratar um mal de teste de tipo intensivo sem farmacia?

Absolutamente. Sebbene e farmaci podeno ser utiliz, no sostituiscono la gestione dei fattori di stress that mayno causere mal di testa.

Outras opções de tratamento do mal de testa de tipo intenso incluem:

I rimed casalinghi, come mettere un pacco caldo o freddo dove fa male, possono aiutarti a sentirti meglio.
A consulta pode ajudá-lo a identificar o que está causando seu mal-estar e aprender métodos úteis de enfrentamento.
O alongamento de relaxamento compreende exercícios de respiração profunda e o acompanhamento de música relaxante. Este método pode aliviar os músculos e aliviar a dor.
Meditação.
O biofeedback utiliza sensores coletados em seu corpo para monitorar e comparar as funções físicas de seu corpo. Você pode usar o gesto para identificar o estresse e reduzir a tensão muscular. O biofeedback pode aliviar ou prevenir o mal da testa.

Referências

Fundação Americana de Enxaqueca. Cefaléia do Tipo Tensional. (https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/tension-type-headache/) Acessada 11 / 18 / 2021.
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