Novas fronteiras no tratamento da dor crônica nas costas
Da identificação de novas células às diretrizes da OMS, uma nova abordagem ao tratamento
Nova diretriz da OMS para dor crônica nas costas
A organização mundial da saúde publicou recentemente o seu primeira diretriz para o tratamento da dor crônica nas costas. Esta diretriz recomenda tratamentos como exercícios físicos, fisioterapia, quiropraxia e antiinflamatórios não esteróides (AINEs). Definida como dor que persiste por mais de três meses e não é atribuível a alterações estruturais específicas. Espinhal problemas ou doenças como artrite, dor crônica nas costas é a principal causa de incapacidade em todo o mundo, afetando cerca 619 milhão de pessoas. A diretriz da OMS concentra-se em uma abordagem mais holística para a dor nas costas, utilizando terapias que sejam acessíveis e acessíveis para mais pessoas.
Descoberta revolucionária: novas células por trás da dor nas costas
Um recente avanço científico identificou um novo subconjunto de células dentro dos discos intervertebrais gelatinosos degradados em pessoas com dores nas costas dolorosas. Estas células estavam ausentes naqueles que tinham discos intervertebrais saudáveis ou discos degradados, mas sem dor. A pesquisa, conduzida por cientistas do Cedars-Sinai, pode levar a novas opções de tratamento para cerca de 40% da população adulta que desenvolve dores nas costas devido à degeneração dos discos. Os tratamentos podem incluir a reprogramação das células ligadas à dor ou o repovoamento dos discos com células saudáveis para neutralizar as problemáticas.
Recomendações da OMS para o tratamento da dor crônica nas costas
A OMS recomenda que adultos com dor crônica nas costas comece com tratamentos que sejam menos invasivos e potencialmente prejudiciais. Os valores e preferências dos pacientes também devem ser considerados, pois são mais propensos a aderir às terapias que consideram benéficas. Entre os tratamentos recomendados estão Educação paciente e aconselhamento, exercício físico ou terapia, acupuntura ou agulhamento seco, manipulação espinhal (quiropraxia), massagem, terapia cognitiva comportamental ou atenção plena, AINEs e pimenta caiena tópica. As questões de orientação da OMS recomendações cautelares contra o uso habitual de vários tipos de drogas no tratamento de dores crônicas nas costas. Isso inclui medicamentos comumente prescritos, como antidepressivos, anticonvulsivantes, relaxantes musculares, glicocorticóides (comumente conhecidos como esteróides) e anestésicos injetáveis como lidocaína ou bupivacaína. De acordo com a diretriz, estes medicamentos, embora amplamente utilizados em muitos países de rendimento elevado, devem ser usados com cautela devido aos potenciais efeitos secundários e à eficácia variável a longo prazo. A OMS sugere a opção por tratamentos menos invasivos e com menos riscos de danos, favorecendo uma abordagem holística que possa ser acessível e acessível para mais pessoas.
O futuro do tratamento da dor crônica nas costas
As novas descobertas e as directrizes da OMS abrem caminho para um futuro onde o tratamento da dor crónica nas costas possa ser mais personalizado e menos dependente de medicamentos potencialmente prejudiciais. A ênfase numa abordagem global e a importância de tratamentos acessíveis e económicos para todos marcam uma mudança significativa na forma como esta condição comum e debilitante é abordada em todo o mundo.
A importância da educação e do apoio ao paciente
Um componente-chave do tratamento dor crônica nas costas, como sugerido pela OMS, é educação e apoio ao paciente. Isto inclui fornecer informações precisas sobre possíveis tratamentos, ajudar os pacientes a estabelecer expectativas realistas e incentivar abordagens de autogestão. A educação do paciente pode ajudar a reduzir o medo e a ansiedade relacionados à dor, melhorando assim os resultados do tratamento. Além disso, o aconselhamento pode ajudar os pacientes a desenvolver estratégias para controlar a dor e melhorar sua qualidade de vida.
Exercício físico como tratamento fundamental
O exercício físico é um dos tratamentos recomendados pela OMS para dor crônica nas costas. Os exercícios direcionados podem fortalecer os músculos que sustentam a coluna, melhorar a flexibilidade e reduzir a tensão. O exercício regular não só ajuda a controlar a dor, mas também pode prevenir recorrências futuras. A chave é escolher um programa de exercícios adequado às necessidades individuais e sustentável a longo prazo.
Rumo a um tratamento mais eficaz da dor crônica nas costas
Com a publicação da nova diretriz da OMS e os avanços na pesquisa científica, uma nova era no tratamento da dor crônica nas costas está se abrindo. Estes desenvolvimentos representam um passo significativo para um tratamento mais eficaz e menos dependência de intervenções farmacológicas. É essencial que os profissionais de saúde, os pacientes e os decisores políticos de saúde adoptem estas novas abordagens para melhorar os cuidados de milhões de pessoas em todo o mundo afectadas por esta condição debilitante.