Care sunt simptomele inițiale ale demenței?
Demența legată de vârstă: pe măsură ce îmbătrânim, performanța noastră cognitivă poate părea mai puțin eficientă. Se întâmplă adesea să uiți nume. Sau mergi într-o cameră din casa ta și nu-ți mai amintești ce vei face. Uiți o programare sau nu găsești un obiect și nu știi unde l-ai pus
Toate aceste uitări te-ar putea face să crezi că suferi de debutul demenței senile, adică o pierdere a capacității cognitive din niciun alt motiv decât îmbătrânirea prematură.
Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul, deoarece diferite simptome și factori de risc trebuie luați în considerare pentru un diagnostic cert.
Simptomele demenței senile
Simptomele inițiale ale demenței senile pot fi urmărite la:
- pierderi de memorie
- dificultate de concentrare
- dificultate în îndeplinirea sarcinilor cotidiene familiare;
- dificultăți de a urmări o conversație sau de a găsi cuvântul potrivit;
- a fi confuz cu privire la timp și loc;
- schimbările de dispoziție.
În centrele pentru tulburări cognitive, noi, specialiștii, avem de-a face adesea cu persoane care vin la noi spunând că își pierd memoria.
Este într-adevăr obișnuit ca o persoană în vârstă de 60 de ani sau mai devreme să vină la clinică și să spună că nu își amintește ce i se spune.
Cum este diagnosticată demența?
Specialistul prescrie teste neuropsihologice, care trebuie să fie în limitele normale atât pentru vârstă, cât și pentru educație.
Aceasta este urmată de examinări neuroradiologice, dacă este necesar.
Dacă, pe de altă parte, în familie există un pacient cu Alzheimer, este necesar să înțelegem dacă forma descrisă este într-adevăr boala Alzheimer, mai degrabă decât demența vasculară sau demența mixtă.
Adesea, de fapt, termenul Alzheimer este abuzat și de exemplu persoana poate suferi efectiv de o encefalopatie vasculară și nu de o formă degenerativă.
Apoi, dacă se suspectează o relație de familie, invit pacienții să facă analize genetice la un centru specializat.
Influența depresiei, anxietății și insomniei asupra memoriei
De asemenea, nu trebuie să subestimăm faptul că o tulburare de memorie este adesea un simptom al depresiei și că probleme precum insomnia și anxietatea ne pot afecta abilitățile cognitive și pot da impresia de apariție a demenței.
Testare acasă
Dacă bănuiți apariția demenței, vă putem sugera să vă „testați” abilitățile pentru a afla dacă trebuie sau nu să vă faceți griji.
Iată un test simplu pe care îl poți lua tu sau un membru al familiei împărțit în 4 teste și 5 întrebări.
Testele
Iată testele pe care le poți face
- încercați să rostiți numele lunilor sau zilelor săptămânii înapoi cât de repede puteți, fără bruiaj;
- încercați să rezumați ceva ce ați auzit sau citit cu o oră înainte;
- încercați să spuneți rapid câteva cuvinte înapoi, de ex. LUME sau MINGE, fără a greși;
- încearcă să-ți amintești principalele evenimente din ultima ta săptămână.
Întrebările
Apoi răspunde la aceste întrebări:
- Ai fost observat la serviciu sau acasă că ești mai distras sau prea lent?
- Ați părăsit vreodată un loc cunoscut și v-a fost greu să vă găsiți drumul?
- Trebuie să verificați și să verificați în mod constant ceea ce faceți?
- Arzi des ceea ce gătești?
- ați uitat să vă plătiți facturile?
Dacă sunteți nesigur cu privire la unul dintre cele 4 teste și aveți un răspuns pozitiv la una dintre întrebări, poate fi util să contactați un centru specializat.
Sfatul medicului de a stimula memoria
Dacă, pe de altă parte, cele 4 teste au fost toate reușite și răspunsurile la întrebări au fost toate negative, sfatul nostru este să-ți stimulezi în continuare memoria prin
- exerciții precum sudoku, cuvinte încrucișate etc;
- desfasurarea unei activitati fizice adecvate, si in aer liber (ex. nordic walking);
- urmând o dietă corectă cu o dietă mediteraneană.
Citiți și:
Boala Parkinson: identificate modificări ale structurilor cerebrale asociate cu agravarea bolii
Poluarea crește riscul de demență: Studiul Unimore al unui cercetător de 24 de ani