OREZ: il trattamento delle lesioni dei tessuti molli
Tratamentul RICE este un acronimo anglosassone di primo soccorso che sta per Riposo, Ghiaccio, Compressione ed Elevazione
Gli operatori sanitari recomandano acest tratament per le lesioni dei tessuti molli che coinvolgono muscoli, tendini o legamenti.
Aflați mai multe tipuri de leziuni cu RICE
Gestione degli infortuni
Un infortunio può accadere semper e ovunque.
Può verificarsi durante le attività fisiche a casa o al lavoro e anche fuori in giardino.
Di consecințe pot verifica dolore e gonfiore.
La maggior parte delle persone affronta il dolore, gândindu-se che alla fine andrà via, ma a volte non è così.
Se lasciato senza tratament, poate cauza ulteriori danni.
Urmăriți metoda RICE în primul ajutor poate ajuta la prevenirea complicațiilor și la promovarea unui proces de garanție mai rapidă.
Ghidul pas al tratamentului RICE
Primul joc RICE are avantajul de a fi simplu.
Può essere utilizzato da chiunque, ovunque, che si tratti di un campo, in un cantiere oa casa.
Tratamentul RICE prevede quattro pasagi esențiali:
- RIPOSO
Prendersi una pausa dalle attività protejate la leziunea de sollecitazioni suplimentare. Il riposo poate reduce presiunea sull'arto ferito.
Dopo un infortunio, riposa per le successive 24-48 ore. Attendere fino a quando il medico non risolve il danno o fino a quando l'arto o la parte del corpo possono muoversi senza provare alcun dolore.
- GHIACCIO
Aplicare un impacco freddo o una parte posteriore di ghiaccio sulla ferita per reduce al minimo il dolore e aleviare il gonfiore.
Non aplicare il freddo direttamente sulla pelle: usa un panno pulito per coprire il ghiaccio e applicalo sui vestiti.
Ghiaccia le ferite per 20 minuti tre o quattro volte al giorno fino a quando il gonfiore non diminuisce.
Come per il riposo, applica del ghiaccio sulla ferita per 24-48 ore.
- COMPRESSIONE
Esegui la compressione avvolgendo una benda elastica saldamente e saldamente.
Gli impacchi troppo stretti pot interrompere il flusso sanguigno e aumentare il gonfiore, quindi è essenziale farlo nel modo giusto.
Una benda elastica può espandersi, il che consenti al sânge di fluire facilmente nell'area della lesione.
La benda potrebbe essere troppo stretta se la persona inizia a provare dolore, intorpidimento, formicolio e gonfiore nell'area.
La compresie di solito durează 48 toate 72 ori după aplicare.
- ELEVAZIONE
Un pas fundamental în tratarea RICE este ridicat, se poate, la leziunea sopra nivelului inimii.
L'elevazione aiuta la circolazione sanguigna consimțind il flusso prin la parte del corpo lesa și tornando verso il cuore.
Le elevazioni aiutano anche cu il dolore e il gonfiore.
Funcționează metoda RICE?
A parte il DRSABCD , il metodo RICE rămâne uno dei trattamenti più comuni per distorsioni, stiramenti și alte lesioni dei tessuti molli.
È la scelta migliore pentru a reduce la minimum sanguinamento e il gonfiore del site della lesione prima di considerare altri interventi aggressivi che pot cauzare ulteriori danni ai tessuti.
L'uso efficace di Riposo, Ghiaccio, Compressione ed Elevazione poate îmbunătăți i timpi de recuperare și reduce il disagio.
La migliore gestione per questo sistema se referă la prime 24 ore succesive a un infortunio.
Ci sunt poche dovedesc că sugerează eficacitatea metodei primului soccorso RICE.
Cu toate acestea, le deciziile terapeutice vor depinde încă de la baza personală, nu se așteaptă evaluarea altor opțiuni terapeutice.
concluzie
Le lesioni dei tessuti molli sono comuni.
Il tratament RICE è l'ideale per lesioni lievi o moderate, come distorsioni, stiramenti e contusioni.
După aplicarea metodei RICE și nu sunt mai multe îmbunătățiri, se adresează imediat unui medic.
Chiamare l'assistenza di caz de urgență se il sito della lesione devine insensibile sau soffre di deformità.
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