Лето – сезон высоких температур: одна из основных, хотя и не единственная, причин обезвоживания, определяемая как чрезмерная потеря жидкости, превышающая количество, вводимое в организм.

Хотя это нестареющая проблема, дети более подвержены ей, что часто побуждает родителей спрашивать, что делать и когда обращаться за медицинской помощью.

ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА: УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О MEDICHILD, посетив стенд на EMERGENCY EXPO

Общие причины обезвоживания у детей раннего возраста включают:

• желудочно-кишечные заболевания, приводящие к рвота и/или диарея;
• недостаточная гидратация, которая может произойти
• во время лихорадочных заболеваний
• из-за неадекватного питания/вскармливания;
• после повышенной потливости вследствие, например, интенсивной физической нагрузки (реже);
• тепловой удар.

Симптомы обезвоживания

Симптомы, указывающие на обезвоживание, не всегда легко обнаружить, особенно у детей младшего возраста, которые поэтому не могут говорить.

Поэтому необходимо уделять пристальное внимание таким проявлениям, как:

• вялость и сонливость
• раздражительность;
• отсутствие аппетита или снижение аппетита;
• головные боли;
• снижение диуреза;
• снижение массы тела;
• сухость губ и слизистых оболочек;
• запавшие глаза;
• впалый родничок; младенческий
• быстрое дыхание;
• плакать без слёз.

В частности, у детей младшего возраста оценивается потеря веса: потеря до 2% соответствует легкому обезвоживанию; потеря 5-7% указывает, с другой стороны, на обезвоживание, которое начинает становиться более серьезным.

Почему дети более склонны к обезвоживанию?

Причины, по которым дети становятся более обезвоженными, могут быть обнаружены в ряде факторов, в том числе:

• детский состав тела на 75% состоит из воды, что делает их более восприимчивыми к потере жидкости, чем взрослые, которые на 60% состоят из воды;
• у детей более быстрый метаболизм, который, следовательно, имеет более высокую базальную потребность в воде, чем у взрослых.

Риски обезвоживания у детей

Ни в коем случае нельзя недооценивать обезвоживание у детей, особенно у детей младшего возраста, так как оно происходит очень быстро.

Особое внимание следует уделять людям с хроническими заболеваниями, при которых это изменение в жидкостях организма также может иметь важные последствия.

Если не принять соответствующих мер и пренебречь явлением, фактически может произойти следующее.

• шок;
• повреждения, даже серьезные, внутренних органов (это в более запущенных случаях).

Остерегайтесь теплового удара

Тепловой удар – это внезапное повышение температуры тела, вызванное воздействием высоких температур окружающей среды.

Чем выше влажность, тем выше риск.

Это одна из наиболее частых причин обезвоживания летом, так как повышенное потоотделение может привести к значительной потере жидкости, если ее не регидратировать должным образом.

Симптомы теплового удара, помимо типичных симптомов обезвоживания, могут также включать:

• тошнота;
• рвота;
• головные боли;
• судороги;
• чувство обморока;
• лихорадка или жар тела на ощупь.

Причины теплового удара

Первопричины теплового удара в основном можно найти в

• еще не полностью сформированная система терморегуляции у ребенка, которому требуется больше времени для снижения температуры тела;
• меньшая площадь поверхности тела, особенно у младенцев, которые меньше потеют и им требуется больше времени для рассеивания тепла.

Как регидратировать ребенка

Педиатры напоминают, что в первую очередь терапия заключается во введении регидратирующих солевых растворов, которые обычно продаются в аптеках в жидкой или растворимой форме и уже содержат нужное количество солей, сахаров и воды, поэтому они намного лучше, чем фруктовые соки и домашние препараты. .

В частности, в случаях рвоты, если дать ребенку большое количество жидкости, у него может возникнуть рвота, поэтому необходимо принимать чайные ложки (5/7 мл) с короткими интервалами 10/15 минут каждая.

Если у ребенка задерживается проглоченная жидкость, то постепенно увеличивают дозы.

При наличии в основном диареи регидратация может быть рассмотрена в первые 4-6 часов с количествами, обычно эквивалентными примерно:

• 30-60 мл/кг раствора при легкой потере жидкости;
• 60 мл/кг для средней потери;
• 100 мл/кг при тяжелой потере.

В последнем случае, очевидно, необходимо оценивать частоту эвакуации, но в любом случае потери жидкости необходимо всегда восполнять.

Что делать при тепловом ударе у детей

Если ребенок перенес тепловой удар, необходимо также

• транспортировать его в воздушной среде;
• расчехлить его, чтобы он не потел дальше;
• купать его голову и тело, чтобы снизить температуру и увлажнить его;
• уложите его с приподнятыми ногами, если он чувствует слабость;
• дать парацетамол и ибупрофен, если у него жар.

Когда идти в больницу?

В любом случае, если ребенок отказывается от приема гидратирующих веществ или если через несколько часов ситуация не улучшается, ему следует обратиться в больницу для проведения внутривенной регидратации и проведения соответствующих медицинских обследований.

Как предотвратить обезвоживание

Педиатрия напоминает нам, что питание всегда играет важную роль для ребенка, особенно в летний период, когда необходимо уделять больше внимания еде и напиткам, которые дают в отпуске, чтобы поддерживать хорошую гидратацию и избежать гастроэнтерита.

В жаркое время года можно принять некоторые полезные меры по предотвращению обезвоживания.

• снизить потребление жирной и калорийной пищи;
• отдавайте предпочтение углеводам, которые можно быстро использовать в качестве источника энергии, а также фруктам и овощам, естественным образом содержащим воду, витамины и минеральные соли;
• давайте ребенку воду чаще, если он или она не может самостоятельно себя обеспечивать;
• избегать, особенно для детей в возрасте до одного года, пребывания на солнце и занятий спортом в самое жаркое время дня (с 11:5 до XNUMX:XNUMX);
• используйте одежду светлых тонов и одежду из несинтетических волокон;
• защитить голову ребенка шапочкой;
• часто мочить голову ребенка, а если на пляже/бассейне, то и тело ребенка, чтобы охладить его;
• используйте солнцезащитный крем с полной защитой, если находитесь на солнце;
• избегайте резких переходов от горячего к холодному, которые заставляют ребенка больше потеть и, таким образом, способствуют обезвоживанию.

Читайте также:

Emergency Live Еще больше… Live: загрузите новое бесплатное приложение вашей газеты для IOS и Android

Что такое обезвоживание?

Лето и высокие температуры: обезвоживание у парамедиков и служб экстренного реагирования

Первая помощь при обезвоживании: как действовать в ситуации, не обязательно связанной с жарой

Дети подвержены риску заболеваний, связанных с жарой, в жаркую погоду: что делать

9 способов, рекомендованных AHA (Американской кардиологической ассоциацией) для защиты вашего сердца и мозга от летней жары

Летняя жара и тромбоз: риски и профилактика

Источник:

GSD