Mnoho PZPD trpí mnohými pohotovostnými pracovníkmi a prvými respondentmi. Príčina súvisí s traumatickou skúsenosťou, ktorá často súvisí s inou sériou negatívnych udalostí. Niektorí respondenti zažili zásahy do škôl napríklad po streľbe a vedieť, ako sa vysporiadať s PTSD, môže byť absolútne užitočné.

In správy nedávno ste si možno všimli veľa rečí o školských streľbách. Veľmi traumatické scenáre pre prvých respondentov, ktorí sa možno budú musieť vysporiadať s útokom PTSD. Skutočne nepočujeme to, ako pracovníci záchrannej služby, ako sú policajti, EMT, ambulancie vodiči, lekári a zdravotné sestry robia.

V skutočnosti takmer nikdy nepočujeme o tom, ako sa záchranári vyrovnávajú so smrťou a zlomeninami srdca, s ktorými sa stretávajú každý deň. Aj keď sa zdajú byť v poriadku a sú schopní zvládnuť väčšinu čokoľvek, pretože je to len časť ich práce, majú tiež pocity a keď musíte vidieť deti mŕtve alebo umierajúce priamo pred vami, nie je to ľahké. Preto je pre nich bežné, že trpia PTSD.

Či už pracujete vo svojej práci dlhšie ako 20 alebo len pár dní, riešenie následkov školskej streľby bude vždy traumatizujúce. Ešte, tiesňových pracovníkov zdá sa, že posledné uvažujeme.

V skutočnosti sami o sebe ani neuvažujú, keď príde na to, aby dostali pomoc s emóciami po traumatickej udalosti, akou je streľba v škole. Koľkokrát ste počuli novinku o duševné zdravie starostlivosť o posádku záchrannej služby, ktorá sa starala o zastrelených študentov, alebo o lekárov a sestry, ktorí sa tak veľmi snažili zachrániť tých, ktorých sa nepodarilo zachrániť? Môžeme si myslieť, že je to len súčasť ich práce, takže to nie je veľký problém a mali by si na to zvyknúť. Nič nie je ďalej od pravdy.

Keď PTSD znamená smrť: samovražda u lekárov

Podľa americkej nadácie pre prevenciu proti samovraždám majú lekári najvyššia miera samovrážd zo všetkých profesií v Spojených štátoch. Prečo sa to deje? Mohlo by to byť čiastočne kvôli ich veľkej pracovnej záťaži alebo stresu, ktorý im vzniká každý deň v práci. Je známe, že pracujú na 24-hodinových posunoch s malým až žiadnym spánkom a mnohí sú na pozvanie sedem dní v týždni. Spánková deprivácia nielen berie veľké množstvo poplatkov lekárom, ale môže byť aj rizikom pre pacientov, ktorým sa starajú. Stanovujú vysoké štandardy pre seba, pretože doslova majú svoj život v rukách a je ťažké zvládnuť tlak deň v deň. Potom sú tu traumatické epizódy, ako napríklad školské prestrelky, ktoré tlačia každého do ich hraníc, najmä tých, ktorých úlohou je zachrániť našich blízkych.

Ako sa vysporiadať s útokom PTSD: čeliť traume

Títo pracovníci, ktorí majú na starosti zásah a snažia sa zachrániť obete na mieste, musia vidieť všetko. Hrůza, ktorou obete prešli a stále prechádzajú, môže spôsobiť aj extrémnu traumu pre EMT. Musia však pokračovať v práci a snažiť sa zachrániť život tých, ktorí sú zranení konzola tých, ktorí to nebudú robiť. Títo pracovníci sa budú aj naďalej ponáhľať, aby zachránili ľudí a držali ruky tých, ktorí umírajú, keď sa snažia ignorovať bolesť, ktorú cítia vo vnútri.

Priemerný tiesňového pracovníka je 10-krát pravdepodobnejšie trpieť posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) ako priemerný človek. Väčšina z nich však zostáva neliečená. Mnohokrát preto, lebo oni alebo ľudia v ich okolí nie sú schopní zvládnuť útok PTSD alebo nevedia, ako ho rozpoznať. Jedným z dôvodov je stigma poruchy duševného zdravia.

Nikto nechce byť označený ako depresívny alebo vystresovaný, najmä tí, ktorí každý deň držia náš život v rukách. Mnohí veria, že ak pripustia, že potrebujú pomoc, ich práca bude v ohrození a môžu mať pravdu. Zamestnávatelia nechcú, aby sa ich EMT pokúšali zachrániť život.

Je to však najhorší druh predsudkov a treba sa zastaviť. Dovtedy môžu byť liečení online tí, ktorí nechcú, aby niekto vedel, že potrebujú pomoc. Nemusíte sa obávať zisťovania zamestnania, pretože online terapia je oveľa lacnejšia ako tradičná terapia, takže nebudete musieť používať svoje zdravotné poistenie. PTSD nesmie byť podceňovaná.

K dispozícii sú tisíce webových stránok poskytovateľov starostlivosti o duševné zdravie a nepotrebujete ani stretnutie. Jeden taký web, Betterhelp.com, má nad 2000 licencovanými odborníkmi pripravené s vami hovoriť 24 / 7, aby ste si to mohli vyskúšať práve teraz.

Nájdi originálnu fotku Feliphe Schiarolli TU

__________________

Autor

Marie Miguel je odborníkom na písanie a výskum už takmer desať rokov a zahŕňa rôzne témy týkajúce sa zdravia. V súčasnosti prispieva k rozšíreniu a rastu bezplatného online zdroja duševného zdravia BetterHelp.com, So záujmom a odhodlaním riešiť stigmy spojené s duševným zdravím pokračuje v špecifickom zameraní na témy týkajúce sa úzkosti a depresie.

 

 

 

 

 

ĎALŠIE SÚVISIACE ČLÁNKY: