Kolorektálny karcinóm, návod na použitie: ako ho rozpoznať, liečiť a predchádzať
Rakovina hrubého čreva a konečníka: 50 rokov mnohí považujú za „bod zlomu“, významný moment v živote, keď sa obzeráme späť na svoje úspechy a uvádzame nové ciele
Ochrana vlastného zdravia však často nie je na prvom mieste v týchto zoznamoch, najmä pokiaľ ide o prevenciu rakoviny hrubého čreva a konečníka: veľmi častá rakovina u dospelých, ktorá sa často začína prejavovať príznakmi, keď je už v pokročilom štádiu.
Kolorektálny karcinóm je dnes menej smrteľný, napriek tomu stále postihuje jedného z desiatich ľudí. Kto je skutočne ohrozený?
Môže postihnúť dospelých v akomkoľvek veku, no sú niektorí ľudia, ktorí sú viac ohrození: ľudia nad 50 rokov, ľudia s rodinnou a/alebo osobnou anamnézou polypov, teda abnormálnych výrastkov na črevnej sliznici, ktoré sa niekedy stávajú rakovinou, ale aj pacienti s genetickými syndrómami alebo dlhodobým chronickým zápalovým ochorením čriev.
Aké varovné signály môžeme očakávať v súvislosti s kolorektálnym karcinómom?
Väčšina pacientov nemá žiadne príznaky, a preto sú preventívne programy v asymptomatickej fáze život zachraňujúce.
Vedú k včasnej diagnóze nádoru a zachytávajú polypy na odstránenie skôr, ako sa stanú rakovinovými.
Pamätajte však, že ak sa vyskytne opakované krvácanie z konečníka, nevysvetliteľná bolesť v bruchu s podozrivými masami vnímateľnými na dotyk alebo inak neodôvodnený úbytok hmotnosti alebo anémia z nedostatku železa, mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára, aby posúdil potrebu cielenej kontroly.
Nedávna zmena v zvyčajnom fungovaní čreva, buď v zmysle nedávnej zápchy alebo nedávnej hnačky, môže byť tiež považovaná za hodnú cieleného vyšetrenia.
Ako rozšírený je kolorektálny karcinóm a ktorá veková skupina je najviac postihnutá?
Rakovina hrubého čreva a konečníka je veľmi častá rakovina: postihuje približne jedného z dvadsiatich ľudí a vek diagnózy je najčastejšie medzi 60 až 70 rokmi.
Napriek obrovskému pokroku v diagnostike a liečbe je stále, žiaľ, druhou najsmrteľnejšou rakovinou na svete.
Rakovina prichytená pri čine. Aké testy sa dajú použiť na diagnostiku?
Kolonoskopia je najdôležitejším vyšetrením, pretože odhaľuje nielen samotnú rakovinu, ale aj jej prekurzory, črevné polypy.
Keďže väčšinu polypov možno počas kolonoskopie úplne odstrániť, u týchto pacientov sa dosiahne skutočná prevencia rakoviny, nielen včasná diagnostika.
Kolonoskopia sa odporúča každému, kto má symptómy alebo rizikové faktory súvisiace s vekom alebo rodinnou anamnézou; u pacientov však nie je obľúbený pre svoju invazívnosť a potrebu prípravy čreva.
U pacientov však nie je obľúbená pre svoju invazívnosť a potrebu prípravy čreva.
Naproti tomu test na okultnú krv v stolici je pacientmi akceptovaný lepšie a je pravdepodobnejšie, že sa bude používať v kampaniach na skríning bežnej populácie.
Test propagujú regionálne preventívne kampane a ľudia sa vyzývajú, aby ho opakovali každé dva roky, aby bola diagnóza čo najskôr.
Zníženie rizika kolorektálneho karcinómu. Na základe akých faktorov môžeme konať?
Hlavne prevencia a zdravý životný štýl.
Prevencia umožňuje odhaliť ochorenie vo včasnom štádiu už v predrakovinovej fáze polypov, čím sa zvyšuje šanca na vyliečenie a prežitie.
Preto je nevyhnutné pôsobiť na zdravotnú výchovu aj v mladších vekových skupinách podporovaním návykov zdravého životného štýlu, aby sa rizikové faktory ďalej znižovali.
Začnite prevenciou: áno, ale ako?
Určite je dobré absolvovať vyšetrenie na skrytú krv v stolici každé dva roky od veku 50 rokov alebo kolonoskopiu každých päť až sedem rokov, v závislosti od vašej osobnej a rodinnej anamnézy.
Okrem toho diskusia s vaším lekárom alebo gastroenterológom môže viesť k skorším vyšetreniam alebo častejším kontrolám v závislosti od vašich osobných rizikových faktorov a anamnézy.
Pomocná ruka na tanieri: aké potraviny zvoliť na prevenciu kolorektálneho karcinómu?
Je lepšie vyberať si čerstvé, sezónne potraviny bez konzervačných látok: zelenina je výborným príkladom.
Referenciou je vždy stredomorská strava, ktorá odporúča čo najviac diverzifikovať každodennú stravu a vyhýbať sa nadmernej konzumácii červeného mäsa a tuku.
Prečítajte si tiež:
Ulcerózna kolitída: Aké sú typické príznaky ochorenia čriev?
Waleská úmrtnosť na chirurgickú operáciu čreva je vyššia, ako sa očakávalo
Syndróm dráždivého čreva (IBS): Benígny stav, ktorý treba mať pod kontrolou
Črevné infekcie: Ako sa nakazí infekcia Dientamoeba fragilis?
Štúdia zistila súvislosť medzi rakovinou hrubého čreva a užívaním antibiotík
Čo je sigmoidoskopia? Čo môžete očakávať pri absolvovaní tohto testu