Príznaky a potraviny, ktorým sa treba vyhnúť pri alergii na nikel
Alergia na nikel je prehnaná reakcia imunitného systému na telu cudziu látku, v tomto prípade na nikel
Vo väčšine prípadov sa prejavuje ako kožné príznaky, ako sú červené, drsné škvrny a intenzívne svrbenie.
Môže však spôsobiť aj mimokožné javy, ako sú gastrointestinálne, močové, gynekologické a periférne neurologické poruchy.
Je to problém, ktorý postihuje asi 15 – 20 % populácie a môže byť vyvolaný náušnicami, náhrdelníkmi a hodinkami, inými kovovými predmetmi, ako sú mince a riad, alebo dokonca niektorými mydlami, kozmetikou a čistiacimi prostriedkami.
Kde sa nachádza nikel
Nikel je kov nachádzajúci sa v prírode, v mnohých potravinách, vo vode a v mnohých každodenných predmetoch.
Hoci vo veľmi malých množstvách, ako to vyžaduje európske nariadenie 1907/2006 REACH, používa sa na:
- výroba bižutérie (náušnice, piercing a pod.) a doplnkov (prívesky, kľúče, okuliare, opasky);
- kovové predmety vo všeobecnosti, ako sú hrnce, riad a mince;
- pracie prostriedky, mydlá a kozmetika (v takom prípade musí byť jej neprítomnosť deklarovaná na etikete).
Potraviny obsahujúce nikel
Potraviny môžu tiež obsahovať nikel.
Na nikel sú obzvlášť bohaté:
- niektoré druhy zeleniny a ovocia;
- kysnuté pekárenské výrobky;
- kakaa;
- čaj;
- strukoviny;
- sušené ovocie;
- špargľa;
- cibuľa a cesnak
- špenát;
- paradajky;
- tučné ryby a mäkkýše“.
Príznaky alergie na nikel
Alergia môže vyvolať rôzne príznaky.
Jedným z najčastejších prejavov alergie na nikel je kontaktná dermatitída, ktorá sa spúšťa, ako už názov napovedá, kontaktom s alergénom.
Môže sa však vyskytnúť aj ako syndróm systémovej potravinovej alergie, čo je stav, pri ktorom sa kožné prejavy objavujú na iných miestach, ako sú kontaktné miesta, vyvolané príjmom potravy.
Môžu byť extrakutánne príznaky
- všeobecné: únava, vyčerpanie a rozšírená nevoľnosť;
- gastrointestinálne: intenzívny opuch brucha, bolesť brucha často s kŕčmi, hnačka alebo zápcha, vredy v ústach, zápal ďasien;
- močové: pálenie, úprimné epizódy cystitídy;
- gynekologické: svrbenie, výtok, recidivujúca kandida;
- vypadávanie vlasov a lámavosť nechtov;
- neurologické: bolesť hlavy, závrat a vertigo, mravčenie v končatinách a kŕče.
Diagnóza alergie na nikel
Najprv treba rozlišovať medzi kontaktnou alergiou a systémovou potravinovou alergiou.
Diagnóza kontaktnej alergie
Kontaktná alergia na nikel sa môže objaviť v akomkoľvek veku, zvyčajne po dlhšom alebo opakovanom pôsobení predmetov obsahujúcich nikel, zriedkavejšie pri prvom kontakte.
Aby ste vedeli, či ste alergický, je nevyhnutné odborné vyšetrenie s dôkladnou anamnézou.
Diagnózu možno potvrdiť náplasťovým testom.
Test pozostáva z aplikácie látky (na dobu 72 až 96 hodín) na chrbát pomocou náplasti a analýzy lokálnych oneskorených reakcií z precitlivenosti. To reprodukuje spôsob vystavenia kovu, tj kontakt s pokožkou.
Diagnóza potravinovej alergie
Problém diagnostiky syndrómu systémovej potravinovej alergie (SNAS) je oveľa komplexnejší.
V tomto prípade neexistuje žiadny špecifický test okrem pozastavenia príjmu potravín, ktoré sa najčastejšie podieľajú na nežiaducich reakciách, na štatistickom základe v populácii alergikov, na obdobie 1 až 3 mesiacov (v závislosti od závažnosti klinické prejavy prezentované konkrétnym pacientom) a ich závažné znovuzavedenie, ktoré sa nikdy neprekrýva s potravinami až do skončenia ich opätovného zavedenia.
Rada alergológa na obmedzenie nepohodlia
Niekoľko rád, čo robiť, aby ste obmedzili nepríjemné pocity pri alergii na nikel v prípade kontaktnej dermatitídy aj v prípade systémovej potravinovej alergie.
Poradenstvo v prípade kontaktnej dermatitídy
V prípade kontaktnej dermatitídy sa treba vyhnúť kontaktu s kovom.
To platí ako pre bežné kovové predmety, tak aj pre výrobky osobnej hygieny, čistiace prostriedky a kozmetiku s obsahom kovu.
Na trhu je len niekoľko radov produktov osobnej hygieny, kozmetiky a čistiacich prostriedkov, ktoré sú certifikované na veľmi nízku koncentráciu niklu.
Na zmiernenie symptómov možno v závislosti od odporúčania odborníka použiť lieky, ako sú perorálne antihistaminiká a kortikosteroidy alebo steroidy aplikované ako krém na kožu.
Poradenstvo v prípade systémovej potravinovej alergie
V prípade systémovej potravinovej alergie je jedným z prvých opatrení prijatie diéty, najprv deprivačnej diéty, vylúčenia všetkých potravín, ktoré najčastejšie spôsobujú klinické prejavy, a ich následného opätovného zavedenia jednu po druhej, aby sme pochopili, ktoré sú škodlivé pre jednotlivého pacienta.
K dobrým návykom alergikov na nikel okrem dbania na stravu patrí aj nepoužívanie niklového riadu pri varení jedla a vyhýbanie sa cigaretovému dymu (cigarety obsahujú 1-3 μg niklu).
Prečítajte si tiež:
Nežiaduce reakcie na lieky: Čo sú a ako zvládnuť nežiaduce účinky
Príznaky a lieky na alergickú rinitídu
Alergická konjunktivitída: Príčiny, príznaky a prevencia
Čo je a ako čítať náplasťový test na alergiu
Alergie: nové lieky a personalizovaná liečba
Alergická kontaktná dermatitída a atopická dermatitída: rozdiely
Jar prichádza, alergia sa vracia: Testy na diagnostiku a liečbu
Alergie a drogy: Aký je rozdiel medzi antihistaminikami prvej a druhej generácie?