prechádzanie Tag

zdravie

Kortizol, stresový hormón

Stres však nemusí byť nutne zlý: v skutočnosti existuje dobrý stres, nazývaný eustres, ktorý umožňuje nášmu organizmu vyrovnať sa s malými a veľkými núdzovými situáciami, čím nám dodáva nečakanú silu a odolnosť.