Како ставити завоје за лактове и колена
О завојима: повреде лакта и колена као што су уганућа и истегнућа могу се подржати ваљкастим завојем. Сазнајте шта да радите
Повреде лакта и колена као што су уганућа и истегнућа могу се подржати ваљкастим завојем
Да бисте били сигурни да постоји ефикасна подршка, лагано савијте зглоб, а затим нанесите завој у облику осам окрета.
Радите од унутрашње ка споља на горњој површини зглоба и продужите завој довољно далеко са сваке стране тако да постоји равномеран притисак око повреде.
Завоји за лактове и колена:
- Подржите повреду.
- Превуците завој око екстремитета у облику осам окрета од унутрашњег ка спољашњем делу зглоба.
- Примењујући равномеран притисак сваки пут када умотате.
- Проверите циркулацију изван завоја сваких 10 минута.
Завоји: шта да се ради
- Подржите повреду и уверите се да је у удобном положају и делимично савијена.
- Ставите задњи крај завоја на унутрашњу страну зглоба и почните да стављате завој преко и око повреде.
- Направите један и по окрет тако да је задњи крај завоја фиксиран и спој је покривен.
- Пренесите завој на унутрашњу страну екстремитета непосредно изнад зглоба. Окрените се око екстремитета тако да је горња половина завоја покривена.
- Превуците завој са унутрашње стране горњег дела екстремитета до непосредно испод зглоба. Затим направите један дијагонални окрет испод зглоба да покријете доњу половину завоја.
- Наставите да завијате дијагонално, изнад и испод повреде зглоба у облику осмице. Проширите подручје завоја сваки пут када омотате завој око зглоба.
- Да бисте завршили завој, направите два равна окрета око екстремитета и причврстите крај завоја сигурносном иглом или лепљивом траком.
- Проверите циркулацију изван завоја чим завршите и поново проверавајте сваких 10 минута.
- Да бисте то урадили, притисните кожу преко ивице завоја и проверите да ли се боја враћа на кожу у року од 2 секунде.
- Ако је потребно, олабавите завој и поново га нанесите.
Прочитајте такође:
Хитна помоћ уживо још више…Уживо: Преузмите нову бесплатну апликацију ваших новина за иОС и Андроид
Лечење повреда: када ми треба протеза за колено?
Фрактура зглоба: како је препознати и третирати
Синдром карпалног тунела: дијагноза и лечење
Руптура лигамента колена: симптоми и узроци
Бочни бол у колену? Може бити синдром илиотибијалне траке
Угануће колена и повреде менискуса: како их лечити?
Стрес фрактуре: фактори ризика и симптоми
Шта је ОЦД (опсесивно компулзивни поремећај)?
РИЦЕ третман за повреде меких ткива
ПОЛИЦИЈА Вс РИЦЕ: Хитно лечење акутних повреда
Како и када користити подвезак: упутства за прављење и употребу подвезе
Коштани калус и псеудоартроза, када прелом не зарасте: узроци, дијагноза и лечење
Прва помоћ, фрактуре (сломљене кости): сазнајте шта да тражите и шта да радите